Table of Contents
Os pólipos nasais podem ocorrer devido à inflamação crônica e a maioria dos sintomas devido à congestão e inflamação. São consideradas várias mudanças no estilo de vida que podem ajudar a melhorar os sintomas e também prevenir a recorrência de pólipos nasais.
Quais são as mudanças no estilo de vida dos pólipos nasais?
Mudanças no estilo de vida são de grande ajuda em pessoas com pólipos nasais. Estas mudanças no estilo de vida teriam um impacto a longo prazo na prevenção da recorrência de pólipos nasais. A seguir estão algumas mudanças no estilo de vida para aliviar os sintomas dos pólipos nasais e evitar o seu desenvolvimento:
Umidificação. A umidificação ajuda a umedecer a cavidade nasal. A umedecimento da cavidade nasal pode levar à redução da viscosidade do muco e também ajuda no controle do inchaço e da inflamação da cavidade nasal.4.
Inalação de Vapor. A inalação de vapor é outra opção para o tratamento de pólipos nasais4. Proporciona alívio da congestão nasal e inflamação. Para aproveitar ao máximo a inalação de vapor, o paciente pode adicionar óleos essenciais, como óleo de eucalipto ou óleo de hortelã-pimenta, à água.
Hidratação. A hidratação adequada ajuda a preservar ao máximo a cavidade nasal. Isso pode ser feito bebendo quantidade suficiente de água4.
Exercícios. Estão disponíveis vários exercícios respiratórios que aumentam a capacidade dos pulmões4. Os exercícios respiratórios também ajudam a controlar outros distúrbios do sistema respiratório.
Evitando alérgenos. Os irritantes nasais, como vapores químicos, poeira, fumo e outras substâncias, devem ser evitados, pois podem causar inchaço e irritação.5. Isso pode causar a recorrência dos pólipos nasais. Além disso, alergias e asma devem ser tratadas com medicamentos adequados.
Irrigação Nasal. A irrigação nasal é outro método para manter a cavidade nasal úmida. A irrigação nasal usou a solução de água salina para irrigar o nariz5. Isso ajudará na remoção de detritos e muco. A irrigação nasal também ajuda a melhorar o fluxo de muco nos seios da face.
Tratamento para pólipos nasais
A estratégia de tratamento para pólipos nasais depende da gravidade dos sintomas e da extensão da redução da qualidade de vida. Na forma leve dos pólipos nasais, os sintomas não são sentidos pelo paciente e, portanto, não requerem tratamento. No entanto, na forma moderada a grave da doença, várias opções de tratamento, desde medicamentos até cirurgia, bem como mudanças no estilo de vida, estão disponíveis para os pacientes. Mudanças no estilo de vida podem ser adicionadas como opções complementares de manejo junto com medicamentos ou cirurgia.
A seguir estão as opções de tratamento disponíveis:
Medicamentos. Os esteróides são a terapia de primeira linha para controlar os sintomas dos pólipos nasais. Os esteróides estão disponíveis em várias formas farmacêuticas, como sprays, comprimidos ou cápsulas orais e injetáveis. A escolha do tratamento depende dos sintomas vivenciados pelos pacientes. Os esteróides podem ter certos efeitos colaterais e devem ser tomados sob a supervisão de um profissional de saúde. Os antibióticos são usados para tratar infecções, enquanto os anti-histamínicos são usados para controlar alergias.1. Os esteroides injetáveis são usados em condições graves.
Cirurgia. Quando os medicamentos não trazem benefícios e não melhoram os sintomas e também a qualidade de vida, a opção disponível é a cirurgia2. O procedimento utilizado para essa cirurgia é a Cirurgia Endoscópica Funcional dos Seios Nasais, que é feita com o auxílio de um tubo equipado com uma câmera. O tubo é inserido na cavidade sinusal e com a ajuda de outro instrumento, os pólipos nasais são removidos.
Tratamento Natural. Para controlar os sintomas dos pólipos nasais e prevenir a sua recorrência após cirurgias, vários métodos naturais estão disponíveis. Isso inclui o uso de especiarias como açafrão ou pimenta caiena diluída. Vários óleos essenciais também são usados para reduzir a congestão e a inflamação da cavidade nasal.
Várias mudanças no estilo de vida devem ser feitas para prevenir a recorrência de pólipos nasais e também para aliviar os sintomas de uma doença já existente. A inalação de vapor também pode ajudar a reduzir o congestionamento. A irrigação nasal é outro método para remover muco e detritos da cavidade nasal3.
Conclusão
Várias mudanças no estilo de vida dos pólipos nasais incluem irrigação nasal, umidificação, inalação de vapor, exercícios respiratórios e hidratação suficiente.
Referências:
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nasal-polyps/diagnosis-treatment/drc-20351894
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/177020.php
- https://www.healthline.com/health/nasal-polyps#complications
- https://draxe.com/nasal-polyps/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nasal-polyps/symptoms-causes/syc-20351888
Leia também:
- O que são pólipos nasais, conheça suas causas, sintomas, tratamento
- Os pólipos nasais são dolorosos e é doloroso remover os pólipos?
- Os pólipos nasais podem causar tonturas e fadiga?
- Como você detecta pólipos nasais e os pólipos nasais podem sangrar?
- Os pólipos nasais são uma condição grave e podem ser revertidos?
- Qual é o prognóstico para pólipos nasais?
- Tratamento alternativo para pólipos nasais e é uma doença progressiva?
