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A colite microscópica é uma doença inflamatória do cólon ou do intestino grosso que causa diarreia aquosa e cólicas. É um tipo de doença inflamatória intestinal. É chamada de microscópica porque a inflamação só pode ser vista ao microscópio, pois é muito pequena para ser vista a olho nu.
Existem 2 tipos de colite microscópica, colite linfocítica e colágena. Em pacientes com colite linfocítica, há um aumento de linfócitos ou glóbulos brancos no epitélio, enquanto na colite colagenosa a camada de colágeno sob o epitélio fica mais espessa.
Os sintomas de aguadodiarréia,cólicas abdominais,náuseaA incontinência fecal pode ser difícil de controlar ou lidar na vida cotidiana de um paciente com colite microscópica. É uma condição difícil de controlar e, em algumas pessoas, mesmo com o uso de medicamentos, os sintomas não podem ser aliviados. A dieta desempenha um papel importante nessas pessoas, onde a maioria das pessoas demonstrou alívio dos sintomas após a mudança de hábitos alimentares.
Quais frutas são boas para a colite microscópica?
Os alimentos que devem ser incluídos na sua dieta quando você tem colite microscópica sãomaçãs,bananas, melões e arroz. Também é importante fazer pequenas refeições ao longo do dia, em vez de uma grande refeição. Pode causar mais episódios de diarreia. Além disso, tomar bebidas com eletrólitos também ajuda. Manter-se hidratado com caldos e sucos de frutas diluídos ajuda o corpo a funcionar melhor. Uma dieta rica em multivitaminas e minerais também é útil para pessoas com diarreia crônica e má absorção de nutrientes. A ingestão diária de probióticos de boa qualidade também é recomendada para fortalecer a flora intestinal.
Os alimentos que irritam o intestino devem ser evitados na colite microscópica, como bebidas que contenham cafeína, alimentos picantes (que podem irritar o trato digestivo) e alimentos com alto teor de lactose ou fibras. Alimentos que contêm grande quantidade de fibras, como feijão, vegetais crus, nozes, pães, massas, alimentos à base de amido, laticínios como leite e queijo e alimentos feitos com adoçantes artificiais podem piorar os sintomas. Alimentos particularmente picantes, fritos e gordurosos perturbam ainda mais o trato digestivo. Limitação decafé, chá, refrigerante e álcool também são recomendados. Em geral, recomenda-se que a pessoa acompanhe quais alimentos agravam os sintomas, para que a causa da indigestão possa ser identificada.
Sua dieta pode afetar a colite microscópica?
Às vezes, a colite microscópica melhora sozinha e outras vezes não. Quando os sintomas não melhoram ou continuam a piorar, o seu médico poderá aconselhá-lo a fazer algumas mudanças na dieta antes de prosseguir com os tratamentos médicos.
Certos ingredientes como cafeína, adoçantes artificiais, lactose e glúten podem irritar o cólon e causar diarreia. Além de seguir uma dieta saudável, também é importante manter-se hidratado, consumindo muitos líquidos. Ajuda na reposição de suas reservas e ajuda os alimentos a passarem pelo trato digestivo com mais eficiência.
Tratamento médico da colite microscópica
O tratamento da colite microscópica inclui o uso de agentes antidiarreicos como loperamida (imodium), difenoxilato e atropina (lomotil). Os outros medicamentos utilizados são subsalicilato de bismuto (pepto-Bismol), budenosídeo (Entocort EC), compostos 5-ASA (mesalamina), como Asacol, Pentasa ou Colazal.
Ensaios controlados demonstraram que o budenosídeo é eficaz no controle da diarreia em mais de 75% dos pacientes com colite colagenosa. A única desvantagem é que a diarreia tende a reaparecer logo após a interrupção do budenosídeo.
Em alguns casos, foi demonstrado que o uso de azatioprina e 6-mercaptopurina suprime o sistema imunológico onde outros medicamentos não demonstraram resposta. No entanto, o uso de AINEs deve ser evitado, pois pode levar à colite microscópica. A eliminação da lactose pode ser tentada caso o leite possa agravar a diarreia.
Se mudar sua dieta ou interromper os medicamentos não ajudar no alívio dos sintomas, outras opções de tratamento incluem medicamentos para bloquear os ácidos biliares e prevenir a diarreia e, às vezes, cirurgia para remover uma parte do cólon.
Referências:
- “Dieta para colite microscópica: alimentos para comer e evitar.” Linha de saúde.Link
- “Manejo dietético da colite microscópica”. Muito bem Saúde.Link
- “Colite Microscópica: Visão Geral e Mais.” Medicina de Michigan, Universidade de Michigan.Link
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