Table of Contents
“O pé humano é uma obra-prima de engenharia e uma obra de arte!” Leonardo da Vinci explicou a grandeza e a beleza do pé humano que inicia a jornada para uma vida maravilhosa. Todos nós gostamos de ter uma pele brilhante, limpa e bonita em nosso corpo. No entanto, o pé é uma parte que geralmente ignoramos ao cuidar. Um simples spa para os pés em casa ou uma visita a um spa ou salão para os pés podem resolver o problema. Neste artigo atual, falaremos sobre o procedimento básico do spa para os pés, conheceremos as ferramentas e equipamentos essenciais utilizados no spa para os pés e também falaremos sobre como fazer spa para os pés em casa junto com os maravilhosos benefícios do spa para os pés.
O que é Foot Spa: uma visão geral!
O spa dos pés é uma técnica relaxante e eficaz que atende a todas as demandas dos pés. Principalmente a técnica envolve a imersão dos pés em um escalda-pés com água morna e adição de sal eóleos essenciais, esfregando, massageando e desintoxicando, limpando e aplicando loção para os pés e finalmente aplicando tinta nas unhas dos pés. Existem máquinas de desintoxicação de spa para os pés que são utilizadas nos spas para os pés ou nos salões para desintoxicar as toxinas do corpo e aumentar a energia, a resistência e proporcionar relaxamento.
O spa para os pés pode ser facilmente feito em casa e pode ser feito pelo menos uma vez a cada dois dias para a melhor aparência e saúde dos pés e do corpo.
Benefícios do Spa para os Pés:
Agora, chegando aos vários benefícios do spa para os pés; aqui estamos com a seguinte lista.
- Foot Spa é benéfico para a circulação sanguínea adequada:A circulação sanguínea é melhorada por um spa para os pés. Sabe-se também que ao fazer um spa para os pés você pode se reenergizar, manter-se relaxado e cheio de vida.
- Foot Spa ajuda a aliviar o estresse:É sabido que um spa para os pés pode ajudar a aliviar o estresse e as tensões do dia inteiro e relaxar.
- Benéfico no alívio da dor artrítica:Sabe-se que o spa para os pés pode ajudá-lo a se livrar das tensões nos músculos e nas articulações. Então, as pessoas que sofrem deartritepode ser muito beneficiado pelo spa para os pés quando feito pela manhã e à noite. O spa para os pés usado para tratar pacientes com artrite utiliza algas marinhas que são conhecidas por reduzir a dor e ajudar pacientes com artrite.
- Foot Spa ajuda a reduzir dores de cabeça:Como os pontos nervosos são encontrados nos pés; uma leve massagem durante o procedimento de spa para os pés os estimula e ajuda no tratamento de sintomas comodor de cabeça,enxaquecaetc.
- O spa para os pés é benéfico no tratamento da acidez e da indigestão:Acidez e indigestão também podem ser tratadas com spa para os pés.
- Benéfico no tratamento da insônia:O spa para os pés é conhecido por ajudar a dormir bem e reduzir os sintomas deinsônia.
- Foot Spa ajuda na desintoxicação:A desintoxicação dos pés no spa para os pés ajuda o corpo a se livrar das toxinas. A desintoxicação dos pés ajuda na desintoxicação do fígado e dos rins, ajuda na manutenção do equilíbrio do pH do corpo, auxilia na limpezaacnee rugas, fortalecendo o sistema imunológico etc.
Ferramentas e equipamentos utilizados no Foot Spa:
Nesta seção do nosso artigo falaremos sobre as ferramentas e equipamentos básicos necessários para o spa dos pés.
- Ferramentas básicas do Foot Spa:As ferramentas básicas usadas em um spa para os pés incluem cortadores de unhas, alicates de cutícula, empurradores de cutícula, tesouras, limas de unha junto com uma pedra-pomes e tampão para suavizar as áreas ásperas dos pés.
- Equipamentos utilizados no Foot Spa:O principal equipamento utilizado em um spa para os pés é um escalda-pés onde os pés precisam ser colocados para imersão. Existem pedilúvios simples que podem ser feitos em casa. Existem também avançadospedicuremáquinas de banho de pés spa, acolchoadas e equipadas com mecanismo de massagem para proporcionar o melhor da massagem nos pés e também obter a limpeza essencial dos pés.
- Produtos de limpeza:Existem produtos de limpeza necessários em um spa para os pés que incluem soluções de limpeza hipoalérgicas para limpeza e esterilização de ferramentas e equipamentos.
- Outros itens essenciais incluem esfoliante para os pés, loção para os pés, toalha, esmalte de unhas, etc.
Máquina de desintoxicação de pés com limpeza de íons para desintoxicação de pés e pés:
Esta máquina de desintoxicação para pés com limpeza iônica é usada basicamente para aumentar a energia física e mental, resistência e vitalidade, para desintoxicar o corpo de toxinas, radiações, produtos químicos e poluição e para limpar internamente o corpo de toxinas ou parasitas que por sua vez reduz a inflamação, melhora a memória, reduz dores de cabeça, reduz a retenção de líquidos e proporciona muitos mais benefícios aos pés e ao corpo.
O básico com que esta máquina funciona é que o processo utiliza osmose para movimentação de partículas através de uma membrana de uma área de baixa concentração para uma área de alta concentração. Os íons negativos percorrem o corpo, coletando as substâncias tóxicas presentes e neutralizando assim as cargas positivas.
No entanto, deve-se notar que as pessoas com marca-passo, os órgãos implantados, os epilépticos, as mulheres durante a gravidez, as pessoas com feridas abertas nos pés, as pessoas sobquimioterapia, aqueles que foram operados recentemente, pacientes diabéticos, etc., não devem se submeter a este tratamento de desintoxicação de pés na máquina de desintoxicação de pés com limpeza iônica.
O procedimento de spa para os pés:
A seguir, explicamos resumidamente o procedimento do spa para os pés.
Etapa 1:Prepare as coisas essenciais para o spa para os pés: obtenha todas as coisas essenciais, como escalda-pés, loção para os pés, esfoliante para os pés, lima para os pés, tampão ou pedra-pomes, escova para os pés, toalha de mão, etc.
Etapa 2:Comece o processo lavando bem os pés.
Etapa 3:Ligue a máquina do spa e mergulhe os pés na máquina com solução de água e deixe-os de molho por cerca de 15 minutos antes de desligar a máquina. Também se pode fazer uso do escalda-pés em casa, o que pode ser feito em uma banheira de tamanho médio com solução de água morna.
Etapa 4:Lixe os pés, usando tampão ou pedra para polir os pés e depois escove.
Etapa 5:Lave os pés duas vezes até que a água fique limpa.
Etapa 6:Limpe os pés com uma toalha e depois aplique loção para os pés ou corpo e massageie.
Maneiras de fazer spa para os pés em casa
“Seus pés são preciosos porque eles carregam você por quilômetros na jornada da sua vida.” Você certamente gostaria de cuidar deles sozinho. Então, quer fazer spa para os pés em casa? Bem! Então aqui está como você pode experimentar o spa para os pés em casa da maneira mais simples.
Antes de falarmos sobre o procedimento devemos informar que a parte mais essencial do spa para os pés é o óleo essencial que tem propriedades antiinflamatórias e realmente revitaliza e melhora a circulação do sangue nos pés. Você pode usar qualquer óleo essencial, incluindo óleo de jasmim, óleo de lavanda, limão ou óleo de hortelã-pimenta. Também pode-se usar sal marinho ou sal Epsom caso os óleos essenciais não estejam disponíveis em casa. Adicionar 2-3 colheres de sopa de leite em pó e óleo de amêndoa será um benefício adicional.
Então, listando os ingredientes necessários para o spa dos pés em casa;
- Água morna
- Óleo essencial/sal Epsom
- Lava-pés
- Óleo de amêndoa
- Lixador de unhas, cortador, removedor de esmalte, esmalte
- Creme de cutícula
- Esfoliante para os pés ou pedra-pomes
- Creme ou loção para os pés.
Agora, vamos aos passos para fazer o spa dos pés em casa.
- Corte:O corte é feito pelas seguintes etapas.
- Remova o esmalte (se houver) das unhas dos pés usando um removedor de esmalte
- Corte as unhas nas unhas necessárias
- Para suavizar as cutículas, aplique um creme para cutículas.
- Em seguida, lixe as unhas para obter o formato desejado.
- Imersão nos pés:Então começa a imersão do pé. Então isso é o seguinte.
- Em uma banheira de tamanho médio, coloque água morna e adicione seus óleos essenciais ou 1/2 colher de sopa de sal Epsom e 3 colheres de sopa de óleo de amêndoa.
- Em seguida, adicione o lava-pés. Caso não tenha lava-pés, pode adicionar shampoo. Mexa tudo bem.
- Mergulhe os pés na banheira ou no escalda-pés e relaxe-os por 10 minutos. Você pode reduzir a dor e a inflamação. A solução aquosa também auxilia na remoção da sujeira e na esfoliação das células mortas da pele dos pés.
- Agora, retire os pés da água e seque-os bem.
- Esfoliação:A esfoliação é necessária em um spa para os pés, que limpa as células mortas da pele dos pés. Siga as etapas explicadas abaixo.
- Usando uma pedra-pomes ou lixa de unha, esfolie suavemente os calcanhares, tornozelos e a lateral do calcanhar.
- Mergulhe novamente o outro pé na água morna do escalda-pés ou da banheira e repita o mesmo com ele.
- Agora, usando uma esfoliação para os pés, massageie suavemente por 5-8 minutos sobre os calcanhares, tornozelos, solas dos pés, etc. Você também pode usar uma esfoliação facial ou corporal caso a esfoliação para os pés não esteja disponível para você.
- Certifique-se de esfregar suavemente com movimentos circulares sobre os pés.
- Hidratação e massagem:Hidratar o pé é essencial após a conclusão da esfoliação. Portanto, retire os pés da banheira ou do escalda-pés e enxugue-os bem com uma toalha.
- Usando um creme hidratante para os pés, massageie suavemente os pés por 5 a 10 minutos.
- Aplicação de esmalte:Por fim, aplique o esmalte nas unhas dos pés e deixe secar.
- Você precisa usar meias para proteger os pés de sujeira e germes após a conclusão do spa para os pés.
Precauções especiais ao fazer spa para os pés em casa:
- Certifique-se de verificar o calor da água da banheira antes de mergulhar o pé nela. Pode machucar sua pele se a água estiver extremamente quente. A imersão dos pés deve ser feita em água morna.
- Há chances de alguma loção irritar sua pele. Portanto, verifique a loção para os pés antes de usá-la.
Conclusão:
Então, agora que conhecemos o procedimento básico do spa para os pés e os passos para fazer o spa para os pés em casa, por que não tratar da melhor maneira possível os seus pés e prepará-los para dar os passos mais maravilhosos da sua vida?
“Que seus pés te levem aonde você quiser!”
