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Se você é uma das muitas pessoas que se perguntam por que meu rosto ficou tão oleoso de repente, este artigo é para você. Se você está com o rosto oleoso, mesmo quando o tempo lá fora está extremamente frio, você não está sozinho.
Milhões de pessoas em todo o mundo estão lidando com esse problema e não só querem descobrir a causa do problema, mas também querem saber o que fazer a respeito.
Uma coisa que eu pessoalmente usei e gostei é Primal Beauty … é uma solução totalmente natural para reduzir o excesso de óleo na pele enquanto melhora uma série de outros problemas de cuidados com a pele que enfrentamos todos os dias.
Muitos de nossos assinantes que recomendamos este sistema de beleza também tiveram grande sucesso com ele.
O site oficial do site da Primal Beauty é https://primalbeautysecrets.com .
Por que minha pele é tão oleosa
Se você está se perguntando por que meu rosto está tão oleoso ultimamente, pode ser por uma série de razões diferentes. Um dos principais motivos pelos quais seu rosto sempre parece oleoso é por causa de seus genes.
Genética
Sua genética desempenha um grande papel na forma como sua pele fica oleosa. Dependendo de sua genética, seus problemas de pele oleosa podem começar cedo ou mais tarde em sua vida. Se seu pai ou sua mãe têm glândulas sebáceas grandes ou hiperativas, que criam uma quantidade excessiva de óleo, essa característica pode ser transmitida a você.
A pele oleosa devido à genética é difícil porque realmente não há nada que você possa fazer para mudar a árvore genealógica de onde você veio. Felizmente, ainda existem algumas etapas que você pode seguir para se livrar da pele oleosa para sempre e abordaremos essas etapas mais adiante neste artigo.
Hormônios
Outra razão pela qual seu rosto ficou tão oleoso de repente é devido aos seus hormônios. Qualquer coisa que faça com que o equilíbrio natural de seus hormônios mude pode fazer com que as glândulas sebáceas em sua pele comecem a produzir quantidades excessivas de sebo (óleo) sem aviso prévio.
Com isso dito, qualquer coisa como medicamentos, estresse, TPM, controle de natalidade ou gravidez pode fazer seu rosto ficar mais oleoso do que o normal.
Qual hormônio causa a pele oleosa?
Os principais hormônios que fazem com que as glândulas sebáceas comecem a produzir excesso de óleo são os hormônios masculinos conhecidos como andrógenos (principalmente testosteronas).
Quando seu corpo tem uma grande quantidade de androgênio em seu sistema, isso faz com que mais óleo seja liberado pelos poros da pele. É por isso que muitas pessoas acham que sua pele fica mais oleosa durante a puberdade, porque a produção de androgênio é muito maior durante esse período.
A coisa boa sobre as mudanças hormonais é que elas podem ser gerenciadas com eficácia, fazendo coisas simples como comer certos alimentos diariamente ou tomar certas vitaminas para pele oleosa diariamente.
Se você acredita que as flutuações hormonais são a razão por trás do aparecimento súbito de pele oleosa, recomendamos consultar o seu médico, que pode informá-lo com certeza.
Rotina de cuidados com a pele
Sua rotina diária de cuidados com a pele e o tipo de produtos que você usa regularmente são definitivamente outra causa comum do aparecimento súbito de pele oleosa.
Coisas como exfoliar demais, mexer na pele, não limpar a pele adequadamente e não remover a maquiagem no final da noite antes de ir para a cama podem ser a razão pela qual seu rosto fica tão oleoso de repente .
Contanto que você continue a seguir hábitos ruins de cuidados com a pele, mais oleosidade sua pele irá produzir em resposta.
Uma rotina ruim de cuidados com a pele também significa usar produtos inadequados para a pele. Usar o esfoliante, máscaras faciais, esfoliantes e outras ferramentas erradas pode causar mais danos do que benefícios.
Se você usar o esfoliante errado ou esfoliar demais, ele pode remover a umidade que faz com que sua pele produza quantidades excessivas de sebo para se lubrificar e se proteger.
Se você usar produtos para a pele, como produtos de limpeza ou esfoliantes que contenham muito álcool, eles podem ressecar a pele, o que faz com que ela reaja com a superprodução de óleo.
Dieta
O tipo de alimentos que você ingere regularmente em sua dieta também pode causar problemas de pele oleosa. Os alimentos que tornam a pele oleosa incluem:
Alimentos fritos – seu amor por alimentos fritos pode ser a razão de seu rosto ficar tão oleoso de repente. Mesmo que você ame o sabor do frango frito, pode ser necessário começar a reduzir a frequência com que o ingere.
Alimentos fritos podem causar pele oleosa porque contêm uma grande quantidade de ácidos graxos ômega-6, que podem deixar seu rosto oleoso.
Alimentos com muito açúcar – os alimentos que contêm muito açúcar causam muita inflamação no corpo, o que leva à produção de mais óleo pela pele. Faça um esforço hoje para começar a comer menos açúcar em sua dieta diária e sua pele vai agradecer.
Produtos lácteos – produtos lácteos como leite, queijo e iogurte podem obstruir sua pele e causar uma alta produção de óleo.
A vantagem de limitar os laticínios é que existem alternativas muito boas, como leite de soja e de amêndoa.
Alimentos com muito sal – Se você gosta de comer muitos alimentos salgados, pode ser que seu rosto fique tão oleoso de repente. Muito sal pode desidratar sua pele e suas glândulas sebáceas começarão a produzir em excesso a substância oleosa conhecida como sebo em resposta.
Se você puder reduzir o consumo de sal, poderá descobrir que sua pele se torna mais saudável e livre de óleo.
Bebidas alcoólicas – as bebidas alcoólicas podem facilmente secar a pele e levar à produção excessiva de óleo para compensar a perda de fluidos. Além disso, quando você bebe muito álcool, isso fará com que você sue muito, o que obstruirá os poros e poderá causar mais oleosidade.
Doença de Pele
Por fim, uma condição de pele conhecida como dermatite seborréica pode causar pele oleosa em diferentes áreas do corpo, como peito e rosto. A dermatite seborréica pode desenvolver-se a qualquer momento durante a sua vida e os médicos ainda não sabem ao certo a sua causa.
Algumas coisas que podem aumentar o risco de desenvolver esse distúrbio de pele incluem doença de Parkinson, depressão, sistema imunológico enfraquecido, ataques cardíacos e uso de certos medicamentos.
Como parar a pele oleosa do rosto
Mesmo que haja algumas coisas que você não pode mudar, como o tipo de pele com que nasceu devido à sua genética, há mais do que algumas coisas que você pode fazer para reduzir o rosto oleoso.
Uma das melhores maneiras de tratar e se livrar da pele oleosa que encontramos é a Primal Beauty Formula , com a qual a maioria de nossos assinantes tem tido grande sucesso.
A P rimal Beauty Formula oferece receitas altamente eficazes que regulam e reduzem naturalmente o excesso de oleosidade da pele. Essas receitas são fáceis de preparar e têm um sabor excelente, e cada receita contém ingredientes específicos para peles super oleosas.
Na verdade, nossos assinantes que seguiram nossa recomendação conseguiram se livrar do excesso de oleosidade em sua pele em 1 semana, o que é definitivamente impressionante.
Não só reduz a pele oleosa do rosto, mas também contém uma série de ingredientes essenciais que também desobstruem os poros, eliminam linhas finas e rugas, eliminam espinhas e mantêm a pele hidratada sem parecer muito oleosa ou brilhante.
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Enquanto isso, confira alguns de nossos tratamentos favoritos para a pele oleosa que você pode começar a fazer hoje para remover a pele oleosa do rosto .
Coma alimentos que reduzem os andrógenos
Como mencionado anteriormente, os hormônios masculinos conhecidos como andrógenos podem ser a razão pela qual você está sentindo uma oleosidade excessiva no rosto. O principal tipo de andrógeno conhecido por deixar seu rosto oleoso é a testosterona.
Se você conseguir manter esse grupo de hormônios masculinos sob controle, menos sebo será produzido e liberado pelos poros da pele.
Existem certos alimentos que você pode usar como remédios naturais para a pele oleosa que irão diminuir naturalmente os níveis de andrógenos em seu corpo. Alguns dos melhores alimentos que você pode começar a comer mais para manter seus níveis de androgênio sob controle incluem:
Linhaça – um desses alimentos são sementes de linhaça porque contêm uma grande quantidade de composto vegetal conhecido como lignanas. As lignanas na verdade imitam a atividade do estrogênio no corpo, o que ajuda a reduzir os níveis de testosterona naturalmente.
Existem várias maneiras de adicionar a semente de linhaça à sua dieta diária para reduzir os níveis de andrógenos. Experimente adicionar uma colher de sopa de semente de linhaça moída ao seu cereal favorito todas as manhãs para obter todos os benefícios que este alimento vegetal pode fornecer.
Você também pode tentar adicionar uma colher de sopa de linhaça moída ao iogurte, smoothie ou até mesmo à maionese ao fazer um sanduíche.
Produtos de soja – alimentos à base de soja são bem conhecidos por ajudar a reduzir os níveis de testosterona no corpo. Os produtos de soja contêm um alto nível de fitoestrogênios que imita a atividade do estrogênio no corpo que reduz os hormônios masculinos no corpo.
Confira esta pesquisa que mostra como os alimentos ricos em fitoestrogênio são eficazes na redução dos níveis de testosterona. Alguns dos melhores produtos de soja para começar a comer mais para reduzir os níveis de androgênio e impedir a pele oleosa incluem:
- tofu
- Sou leite
- Edamame
- Eu sou salgueiro
- Missô
Adicione mais desses produtos alimentícios à base de soja em sua dieta diária para se livrar da pele oleosa, reduzindo os níveis de andrógenos.
Ajuste a rotina diária de cuidados com a pele
Se você suspeita que um determinado produto é muito agressivo para sua pele, pare de usá-lo e veja como sua pele reage. Coisas como esfoliantes abrasivos e produtos para a pele que contenham álcool são um bom lugar para começar.
Outras coisas que você pode começar a fazer em sua rotina diária de cuidados com a pele para reduzir a oleosidade do rosto incluem:
Lave o rosto corretamente
Se você quer saber como se livrar da pele oleosa de forma permanente, você deve desenvolver o hábito de lavar o rosto todas as manhãs e todas as noites.
Manter um bom hábito de lavar o rosto ajudará a remover o excesso de óleo e sujeira dos poros, para que seu rosto permaneça livre de óleo excessivo.
Quando você está tentando impedir a pele oleosa do rosto, você não pode simplesmente usar qualquer limpador que tenha em suas mãos. Você tem que ser muito seletivo no tipo de produtos de limpeza que usa no rosto.
Recomendamos o uso de produtos de limpeza à base de gel porque eles fazem um ótimo trabalho na remoção de óleo dos poros sem deixar qualquer resíduo.
Quando se trata de produtos para a pele, tente o seu melhor para evitar o uso de produtos à base de óleo no rosto. Os produtos à base de óleo podem dilatar os poros e fazer com que a oleosidade se acumule na pele, o que você deve evitar se tiver problemas de oleosidade no rosto.
Esfoliar
A maneira como você esfolia a pele é importante para se livrar da pele oleosa. Você só deve esfoliar a pele 2 vezes por semana para evitar a esfoliação excessiva, que faz com que sua pele responda produzindo excesso de sebo.
Recomendamos o uso de produtos esfoliantes de alta qualidade que contenham ácido salicílico em vez de álcool para manter a oleosidade do rosto sob controle. Você pode encontrar muitos produtos esfoliantes excelentes para o seu rosto online.
Remover maquiagem
Outra forma de cuidar da pele oleosa do rosto é sempre tirar a maquiagem do rosto antes de dormir.
Deixar a maquiagem no rosto ao ir para a cama pode causar o bloqueio dos poros, o que leva ao acúmulo de óleo em excesso, sujeira, bactérias e outros detritos indesejados.
Outra ótima dica de maquiagem para pele oleosa é sempre ter uma boa caixa de lenços umedecidos à mão para remover rapidamente a maquiagem do rosto antes de encerrar a noite.
Sempre use protetor solar
Finalmente, você deve cuidar da sua pele enquanto está ao sol. A pele danificada pelo sol causa ressecamento, o que leva as glândulas sebáceas a produzirem mais óleo para proteger a pele.
Para evitar a pele seca devido aos danos do sol, sempre use um bom protetor solar para manter sua pele protegida enquanto estiver ao ar livre.
Além de usar um bom protetor solar todos os dias, você pode tentar usar um chapéu de aba larga para manter seu rosto protegido dos raios ultravioleta do sol.
Use uma máscara facial
Usar a máscara facial certa pode ajudar a limpar e remover a oleosidade do nariz e de outras áreas do rosto, como o queixo e a testa. Quando se trata de máscaras faciais para pele oleosa, a melhor opção é sempre aquela que contenha ingredientes naturais com capacidade de absorção de óleo, como o aloe vera .
Confira nossa escolha favorita quando se trata de máscaras faciais para pele oleosa:
Máscara de argila
Usar uma máscara de argila uma ou duas vezes por semana pode ajudar a remover a oleosidade dos poros. O tipo de máscara de argila que você usa é muito importante, pois todas elas não são feitas da mesma forma.
Você deve procurar produtos para máscaras de argila que contenham certos ingredientes como argila bentonita, argila branca e argila marrom que ajudam a puxar o excesso de óleo para a superfície da pele, onde a argila pode absorvê-lo.
Para obter os melhores resultados, você deve sempre preparar o rosto antes de aplicar a máscara de argila na pele. Para preparar sua pele, basta aquecer uma toalha e aplicá-la no rosto por pelo menos 2 a 3 minutos.
Esta etapa ajudará a abrir os poros da pele para que a máscara de argila possa absorver mais facilmente o excesso de óleo, sujeira e outras impurezas de sua pele.
Existem produtos de máscara de argila que você pode comprar online para ajudar a remover o excesso de óleo do rosto, e também existem várias receitas de bricolagem diferentes que você pode fazer em casa para obter os mesmos resultados.
Uma das melhores máscaras de argila que você pode comprar online para pele oleosa é a máscara de argila curativa secreta asteca . O ingrediente principal desta máscara de argila é a argila bentonita, que é um dos melhores remédios caseiros para a pele oleosa porque faz um excelente trabalho ao remover o excesso de óleo, sujeira e outras impurezas da pele.
A melhor parte sobre esta máscara de argila pré-fabricada é que ela é bastante acessível, pois você pode encontrá-la em lojas online como a Amazon por $ 7 a $ 13.
Máscara de argila caseira
Você pode fazer sua própria máscara de argila caseira para ajudar a se livrar da oleosidade e das espinhas da pele . Para fazer sua própria máscara de argila para pele oleosa, você precisará de pó de argila de bentonita 100% puro.
A argila bentonita é o melhor tipo de argila para usar nesta máscara devido ao seu forte poder de absorção. Você pode encontrar esta argila em pó online a um preço razoável.
Para fazer esta máscara de argila DIY, faça o seguinte:
- Misture 1 colher de sopa de pó de argila bentonita 100% pura com 2 a 3 colheres de sopa de água da torneira ou vinagre de cidra de maçã.
- Aplique a máscara facial no rosto e deixe-a descansar por pelo menos 10 a 15 minutos e depois enxágue com água morna.
Dependendo de quão espessa ou lisa você deseja que a máscara seja, pode ser necessário adicionar um pouco mais de líquido ou argila, conforme necessário. Contanto que você obtenha uma textura lisa depois de misturar os ingredientes, você deve estar pronto para ir.
Uma coisa a ter em mente ao usar qualquer máscara facial para pele oleosa é nunca exagerar. Se você deixar a máscara por muito tempo, ela pode ressecar a pele e causar mais oleosidade.
Confira este vídeo incrível abaixo sobre como criar sua própria máscara de argila para se livrar da pele oleosa em casa :
Aplicar hidratante – Além disso, certifique-se de sempre hidratar o rosto depois de enxaguar a máscara facial.
O melhor hidratante para a pele oleosa é livre de óleo e ajuda a fortalecer a hidratação natural da pele quando terminar de mascarar.
Conclusão
Se você está se perguntando por que meu rosto ficou tão oleoso de repente, é uma boa ideia começar a dar uma olhada em coisas como seus hormônios, dieta e o tipo de produtos para a pele que você usa diariamente.
Se você puder identificar exatamente o que está deixando sua pele tão oleosa, poderá tomar as medidas necessárias para se livrar desse problema para sempre.
