Table of Contents
“Por que gosto de puxar o cabelo e como impedir isso?” Se você está se perguntando sobre isso, a resposta simples é “não é sua culpa; é porque você provavelmente está sofrendo de um distúrbio chamado tricotilomania”. Neste artigo falaremos sobre a condição conhecida como Tricotilomania, onde a pessoa afetada é compulsiva o suficiente para arrancar os cabelos. Para saber mais sobre isso e descobrir as soluções para o seu problema, leia o artigo.
Por que gosto de puxar o cabelo ou o que é tricotilomania?
Conforme mencionado acima; se você demonstra um desejo sério de arrancar o cabelo, então deve estar sofrendo da condição de Tricotilomania, que é um distúrbio de controle de impulsos em que a pessoa experimenta um desejo forte e incontrolável de arrancar o cabelo; especialmente do couro cabeludo, cílios e sobrancelhas. Isso pode levar à perda de cabelo e calvície, além de prejuízo social e funcional. Isso também é conhecido pelos nomes Tricotilose ou distúrbio de arrancar cabelos. Na verdade, é um transtorno mental e comportamental crônico de difícil tratamento. A causa exata não é bem conhecida, mas a depressão e o estresse podem desencadear essa condição em que você pode sentir que está arrancando os cabelos.
Arrancar o cabelo pode proporcionar relaxamento, conforto e sensação de bem-estar; especialmente quando alguém se depara com ansiedade, tédio, estresse ou evitação. No entanto, também deve ser notado que, embora arrancar o cabelo possa trazer alguns sentimentos positivos no início, pode ser seguido de decepção, auto-culpa e desespero mais tarde. Até mesmo os bebês podem sofrer desse distúrbio; no entanto, a idade máxima de início é de nove a treze anos. Embora esse hábito de arrancar os cabelos possa ter começado em tenra idade, quando você realmente conhece isso, isso geralmente se torna um forte hábito ou um vício, assim comofumar.
Se você sente que só você está com vontade de arrancar os cabelos, então, para sua informação, deve ser mencionado que cerca de 1 em cada 30 pessoas sofre desta condição. Nos Estados Unidos, nota-se que cerca de 2,5 milhões de pessoas sofrem de tricotilomania, onde sentem uma vontade irresistível de arrancar os cabelos. O incentivo, o apoio e o amor de pessoas conhecidas podem ajudar as pessoas que sofrem desse distúrbio.
Sintomas da tricotilomania
Também pode haver alguns outros sintomas presentes junto com a arrancada de cabelo se você sofre de tricotilomania. Você pode saber bem sobre sua condição a partir dos seguintes sintomas.
- Você deve estar muito estressado ou pode se sentir extremamente tenso antes de puxar o cabelo
- Pode haver sofrimento em sua vida profissional, pessoal e social por causa de arrancar cabelos
- Você deve estar com manchas nuas nos lugares onde arrancou o cabelo
- Deve haver uma sensação de satisfação ao puxar o cabelo.
- Você também pode apresentar algum comportamento típico, como detectar a raiz do cabelo, colocar o cabelo entre os dentes, etc.
- Arrancar o cabelo também pode ser acompanhado de mastigar ou comer cabelo.
- Depressão e ansiedade também podem estar presentes.
Como parar de puxar cabelo ou qual é o tratamento para a tricotilomania?
É óbvio que você deve estar procurando saber maneiras de tratar ou controlar sua condição onde você sente vontade de arrancar os cabelos. Então, aqui está o que você saberá sobre como parar de arrancar os cabelos na Tricotilomania.
É verdade que muitos pacientes com esse distúrbio escondem ou negam sua condição de sentir vontade de arrancar os cabelos. Nesses casos, o diagnóstico se tornaria difícil. No entanto, se você admitir que tem vontade de puxar o cabelo e contar sobre vários outros sintomas que sente ou percebe em você, o diagnóstico se torna fácil. Não existem testes específicos para diagnosticar a Tricotilomania. Então, se você estiver com vontade de arrancar os cabelos, seu médico / psiquiatra / psicólogo poderá observar vários outros sintomas em você, entrevistá-lo e confirmar sua condição.
Agora, falando sobre os tratamentos para sua condição, devemos dizer que tratar a Tricotilomania é muito difícil; no entanto, estão disponíveis alguns tratamentos de psicoterapia que o ajudarão a controlar a vontade de arrancar os cabelos.
A psicoterapia pode ajudá-lo a melhorar e reduzir os sintomas de arrancar os cabelos. Um tipo de terapia comportamental conhecida como TRH ou treinamento de reversão de hábitos é registrada como o procedimento de tratamento com maior taxa de sucesso no tratamento da tricotilomania. Aqui você aprenderá como reconhecer o impulso de puxar o cabelo e também como redirecionar o impulso. Além disso, a terapia ACT ou Aceitação e Compromisso é conhecida por ser útil para parar de puxar cabelos. No entanto, deve-se notar que os métodos comportamentais cognitivos de Hipnose ou Biofeedback podem aumentar os sintomas.
Não existem medicamentos para o tratamento da Tricotilomania, aprovados pelo FDA dos Estados Unidos ou pela Food and Drug Administration. Muitos medicamentos também podem aumentar os sintomas de arrancar os cabelos. No entanto, alguns medicamentos que mostram algum efeito no tratamento desta condição de arrancamento de cabelo incluem um antidepressivo tricíclico conhecido como Clomipramina, Naltrexona, etc. No entanto, como mencionado anteriormente, não existem medicamentos aprovados para a Tricotilomania; geralmente não é a forma preferida de tratar a arrancada de cabelo com medicamentos.
Se você sofre dessa condição de vontade de arrancar os cabelos, é sempre melhor fazer um diagnóstico adequado e seguir os tratamentos prescritos pelo médico.
