Por que fumar maconha causa tosse e como evitá-la?

UMtossecaber depoisfumarerva daninha oumaconhaé uma resposta natural à inalação de fumaça.

Às vezes, a tosse ocorre mesmo quando não se fuma e acontece em quem fuma maconha ou cannabis regularmente.

Pessoas que fumam maconha uma vez por semana têm tosse,chiado no peito, ecatarrotodos os quais são sinais de bronquite alérgica. Os pesquisadores descobriram que aumenta o risco de tosse com catarro e respiração ofegante e restrita.(1)

Por que fumar maconha causa tosse?

A garganta e os pulmões são revestidos por nervos sensoriais e sua função é detectar irritantes como a fumaça presente nas vias aéreas.

Quando um irritante é inalado, os sinais são enviados por todo o trato respiratório e, finalmente, pelos pulmões.

Erva daninha danifica o pulmão

A tosse causada pela cannabis em adultos é causada por danos de curto prazo.

Fumar cannabis pode causar pequenos ferimentos nas vias respiratórias ou nos brônquios.(2) Os brônquios são as passagens que conectam a traqueia aos pulmões.

Fumar regularmente maconha pode aumentar o risco debronquite crônicaou brônquios inflamados que podem causar tosse frequente. Essa tosse geralmente cessa à medida que a frequência da maconha é reduzida ou ela é interrompida.

O tabagismo habitual pode diminuir as vias aéreas ciliares. Os cílios são pequenos cabelos que filtram partículas e germes.

Fumar regularmente pode reduzir a defesa pulmonar contra infecções, mas não está associado a danos a longo prazo.(2)

Foi realizado um estudo para encontrar uma ligação entre fumar cannabis e danos pulmonares a longo prazo, mas não foi observada nenhuma função pulmonar adversa relacionada a isso.(3) O efeito do tabagismo intenso também foi especulado, mas não foi possível chegar a uma conclusão sólida.

Fumar cannabis e tabaco estão associados a danos pulmonares duradouros. Num estudo descobriu-se que as pessoas que fumavam cannabis e tabaco tinham a função pulmonar prejudicada do que aquelas que fumavam apenas tabaco.(4)

Fumar cannabis e câncer de pulmão

A fumaça da cannabis contém 110 compostos que são potencialmente tóxicos.(5) 69 destes compostos também são encontrados no tabaco. Portanto, é difícil concluir que fumar cannabis pode levar ao câncer.

As pesquisas realizadas mostram resultados mistos. Uma meta-análise de 2015 encontrou uma ligação entre o consumo prolongado de cannabis ecâncer de pulmão.(6)Um estudo mais antigo, realizado em 2006, não mostra nenhuma ligação entre o tabagismo prolongado e o câncer de pulmão.(7)Um estudo realizado em 2013 descobriu que fumar cannabis com frequência duplica o risco de câncer de pulmão.(8)

É difícil estabelecer uma ligação entre a cannabis e o cancro do pulmão, uma vez que outros comportamentos estão incluídos juntamente com fumar erva, que inclui o fumo do cigarro.(9) Estes também são conhecidos por aumentar o risco de câncer de pulmão.

O câncer de pulmão pode causar tosse junto com outros sintomas, como

  • Rouquidão
  • Falta de apetite
  • Tossindo sangue
  • Dor no peito
  • Fadiga
  • Falta de ar
  • Inexplicávelperda de peso
  • Chiado

Como prevenir a tosse associada ao fumo de cannabis?

Para quem fuma cannabis, existem várias maneiras de minimizar a tosse:

  1. Tome doses menores:Pequenas doses de cannabis podem reduzir imediatamente a fumaça que entra nas vias respiratórias.
  2. Inspire profundamente:Inalar profundamente evitaria que a fumaça permanecesse na garganta, o que pode causar tosse.
  3. Inspire e expire suavemente:Evite inspirar e expirar com força. Mesmo se você tentar inspirar profundamente, faça-o suavemente.
  4. Beba Água:Beber água antes e depois de fumar pode minimizar a irritação causada na garganta devido ao fumo.

Como acalmar uma garganta irritada?

Existem algumas maneiras de acalmar uma garganta irritada, como:

  • Gargarejo com água salgada:O gargarejo com água salgada é uma maneira fácil de aliviar a dor e a irritação na garganta. Você pode fazer isso misturando ¼ ou ½ colher de chá de sal com 4-8 onças de água morna.
  • Beba líquido quente:Beber líquidos quentes, como caldos ou chá sem cafeína, também pode aliviar a dor de garganta.
  • Coma doces duros:Chupar doces pode aumentar a produção de saliva e aliviar a tosse.
  • Use um umidificador:O umidificador reduz a secura do ar que pode piorar a tosse
  • Faça uma pausa:Limite o fumo de cannabis por algum tempo até que a garganta melhore.

A fumaça da cannabis afeta os pulmões e pode causar danos a longo prazo. Isso pode causar tosse crônica, catarro e chiado no peito. Os sintomas podem desaparecer se você parar de fumar cannabis.