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A laringite é uma condição inflamatória da laringe ou da caixa vocal. As cordas vocais ficam inflamadas e inchadas. As principais causas da laringite são a infecção viral ou bacteriana do trato respiratório superior, irritação na garganta induzida porfumar, uso excessivo da voz, como cantar, gritar e alergias ambientais. Os sintomas da laringite sãorouquidãoe cócegas na garganta, perda de voz,tosse secae febre baixa. Os fonoaudiólogos consideram o sussurro na laringite mais prejudicial às cordas vocais.
Por que é ruim sussurrar quando você tem laringite?
Duas faixas de tecido elástico no revestimento da laringe constituem as cordas vocais. Eles são posicionados ao lado da caixa vocal (laringe) acima das traqueias (traqueia). A laringe e as cordas vocais são responsáveis pela geração da sua voz. Quando você fala, o ar sai dos pulmões e viaja em direção às cordas vocais, forçando-as a se fecharem. Isso resulta na vibração das cordas vocais mais rápida ou mais lenta de acordo com os sons agudos ou graves. Quando paramos de falar, as cordas vocais estão abertas permitindo que você respire pela traqueia.
Laringite é a inflamação da laringe (caixa vocal) caracterizada pelo inchaço das cordas vocais. Na laringite, as cordas vocais ficam inchadas e as ondas sonoras são desviadas sobre elas, atrapalhando a geração da voz. Causa rouquidão, cócegas e secura na garganta.
A laringite pode ser aguda ou crônica de acordo com o início e a duração dos sintomas. A laringite aguda desaparece em menos de três semanas, enquanto a laringite crônica permanece por mais de três semanas. A laringite crônica pode durar mais de três semanas, até meses. É um quadro inflamatório constante que resulta em alterações na voz e rouquidão. No entanto, esta condição pode ser indolor e sem sinais de infecção. Isso causa tensão excessiva nas cordas vocais e danos às cordas vocais, resultando em pólipos ou nódulos na laringe. Este dano pode ser permanente
As causas da laringite são as seguintes:
- Forçar demais a voz, como gritar, falar ou cantar alto
- Infecção bacteriana
- Infecção viral
- Irritantes que são inalados, por exemplo, vapores químicos, fumaça ou alérgenos
- Doença do refluxo gastroesofágico(DRGE,Refluxo ácido)
- Infecções sinusais crônicas (sinusite)
- Excesso de ingestão deálcool
- Fumar
- Uso excessivo constante da voz, como cantores, palestrantes, líderes de torcida
- Câncer
- Tosse excessiva
- Uso constante de medicamentos esteróides, como inaladores para asma
- Paralisia das cordas vocais devido a uma lesão, acidente vascular cerebral, tumor pulmonar, etc.
- Velhice
Os sintomas da laringite são os seguintes:
- Tosse seca
- Rouquidão
- Fraqueza na voz
- Dor de garganta
- Secura na garganta
- Cócegas na garganta
- Perda de voz
- Febre baixa
- Incapacidade de beber líquidos
Os fonoaudiólogos não recomendam sussurrar se você tiver laringite. Oradores profissionais, cantores ou professores que desenvolveram laringite são solicitados a fazer repouso vocal e são aconselhados a evitar sussurrar. De acordo com especialistas em otorrinolaringologia, o sussurro é um mecanismo para falar em voz baixa e requer muito esforço extra para produzir som do que uma fala em volume normal.
Quando você tem rouquidão, sente vontade de sussurrar para descansar a voz. Mas na verdade coloca muita pressão nas cordas vocais, o que pode causar irritação na garganta e isso aumenta ainda mais a rouquidão e coloca mais pressão nas traqueias. Uma tensão excessiva nas traqueias, nas cordas vocais e nas cordas vocais pode resultar em mais danos a elas e atrasar o processo de recuperação da laringite.
Conclusão
A laringite é uma condição inflamatória da laringe desencadeada pelo uso excessivo da voz, certos irritantes e infecções. Sussurrar é considerado pior para pessoas com laringite. Coloca mais pressão nas cordas vocais e na caixa vocal, resultando em mais rouquidão e danos à qualidade da voz. Atrasa significativamente o processo de recuperação da laringite.
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