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Principais conclusões
- Bater no osso engraçado na verdade afeta o nervo ulnar atrás do cotovelo.
- Para aliviar dores ósseas estranhas, experimente sacudir o braço e aplicar gelo.
- A dor duradoura pode exigir uma tala ou até mesmo cirurgia. Consulte um médico para diagnóstico.
O “osso engraçado” é um local atrás do cotovelo onde o nervo ulnar é menos protegido por tecido e osso. Bater neste ponto – mesmo que levemente – pode causar dor e sensações de formigamento no antebraço. As pessoas costumam descrever essa sensação como uma dor semelhante a um choque elétrico, típica de um nervo irritado.
Geralmente, é uma sacudida forte no cotovelo que desaparece rapidamente, mas às vezes uma lesão do nervo ulnar pode causar sintomas mais persistentes.
Este artigo discute o osso engraçado, onde ele está localizado e como a dor óssea engraçada pode ser controlada.
Onde está seu osso engraçado?
O “osso engraçado” não é um osso; é o nervo ulnar. Esse nervo desce pelo braço, passando pela parte de trás do cotovelo.Como o nervo ulnar fica logo acima do cotovelo duro e a maioria das pessoas não tem muita gordura ali, é fácil bater.
O cotovelo é a junção de três ossos:
- O úmero (osso do braço)
- A ulna e o rádio (os ossos do antebraço)
O osso do úmero tem um sulco em sua face interna, onde o nervo ulnar segue firmemente logo atrás da articulação. É aqui que o nervo ulnar pode ficar irritado quando o nervo é comprimido contra a extremidade do osso, causando a dor que descrevemos como dor no “osso engraçado”.
Por que dói acertar seu osso engraçado
Quando você atinge o nervo ulnar ou o osso engraçado, você sente dor na parte do braço onde o nervo ulnar proporciona sensação: do antebraço aos dedos externos. Esta parte do braço e da mão é chamada de distribuição do nervo ulnar.
Especificamente, o nervo ulnar fornece sensação na maior parte do dedo mínimo (mindinho) e em cerca de metade do dedo anular. Outros nervos, incluindo o nervo mediano e o nervo radial, fornecem sensação às outras partes da mão.
Tratando dores ósseas engraçadas
A maioria das lesões no osso engraçado se resolve rapidamente. Algumas das coisas que você pode fazer para ajudar a melhorar seus sintomas mais rapidamente incluem:
- Agitando o antebraço e a mão
- Endireitar o cotovelo (dobrar o cotovelo pode esticar o nervo)
- Limitando a mobilidade do cotovelo
- Tomar medicamentos anti-inflamatórios
- Aplicando gelo no cotovelo
Tratamento da dor do nervo ulnar de longa duração
Em raras circunstâncias, lesões no nervo ulnar podem causar sintomas mais persistentes, uma condição chamada síndrome do túnel cubital. A síndrome do túnel cubital pode ocorrer após uma lesão ou devido ao uso excessivo do cotovelo.
Se você tem síndrome do túnel cubital, pode se beneficiar do uso de uma tala à noite. Na maioria das vezes, essas talas são fabricadas por um terapeuta ocupacional ou de mão. Você também pode solicitar online uma tala de tamanho padrão.
Se os sintomas se tornarem mais duradouros, um procedimento cirúrgico pode ser considerado para aliviar a pressão e a tensão no nervo ulnar.Os procedimentos descomprimem o nervo, localizando quaisquer constrições ao redor do nervo e liberando-as.
Em casos mais graves, o nervo pode realmente ser reposicionado em uma área sem tanta pressão sobre o nervo (chamada transposição do nervo ulnar).
