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Por que a pressão arterial cai quando você se levanta?
A hipotensão ortostática é um sintoma de inatividade autonômica reduzida ou ineficiente que envolve tanto o sistema simpático quanto o parassimpático.sistemas nervosos. No sintoma há queda da pressão arterial quando a pessoa muda a postura de uma posição para outra principalmente quando a pessoa está deitada e fica de pé abruptamente, é o que mais se vê.
O mecanismo que funciona por trás da hipertensão estática é o acúmulo venoso de sangue. Quando a atividade autonômica do nervo é afetada, reduz a inervação para os músculos dovasos sanguíneos. Os vasos sanguíneos, especialmente as veias, são afetados porque possuem menos tecido muscular e a manutenção do tônus é muito importante. Isso leva a um acúmulo de sangue no sistema venoso do corpo, especialmente na parte inferior do corpo, e o tônus é ineficiente para bombeá-lo de volta ao coração, especialmente na posição em pé.
Quando a pessoa está deitada, todos os vasos sanguíneos do corpo estão no mesmo nível e não há acúmulo venoso, mas quando a mesma pessoa está de pé, há o efeito da gravidade atuando sobre o sangue nas veias das pernas. Isso causa uma força descendente no sangue devido ao seu peso e é coletado nas veias inferiores. Há uma quantidade insuficiente de sangue que chega ao átrio direito do coração, o que leva ao bombeamento ineficiente do sangue do coração e, em última análise, à queda da pressão arterial.
O valor da pressão arterial sistólica cai um pouco menos que a queda do valor da pressão arterial diastólica. Isso ocorre porque o acúmulo venoso é responsável por menos entrada no lado direito do coração em comparação com o sangue no lado esquerdo.
Esta queda da pressão arterial também leva à redução do suprimento de sangue nas áreas superiores do corpo, especialmente no cérebro. Se o cérebro tiver um suprimento sanguíneo reduzido e, por sua vez, receber menos oxigênio do que o necessário, o cérebro começa a comprometer seu trabalho, o que pode produzir uma variedade de sintomas. Tontura ou tontura é um dos sintomas proeminentes deortostáticohipotensão.
Se a pessoa estiver sofrendo de tal grupo de sintomas, ela deve consultar imediatamente um médico para aconselhamento médico, pois não pode ser um evento único e talvez alguma patologia subjacente esteja funcionando para isso. Testes apropriados revelariam a causa e seriam mais fáceis de diagnosticar e tratar.
Como faço para parar de ficar tonto ao me levantar?
Beber bastante líquido, manter os níveis de hidratação adequados, limitar a atividade física, elevar a parte inferior da cama inclinada para cima, aumentar ligeiramente a ingestão de sal se não houver nenhuma condição médica subjacente comohipertensão, comer uma boa dieta de fibras para evitar esforço, etc. são algumas das medidas que podem ser tomadas em casa para reduzir a incidência de tonturas em pé. A realização dos movimentos e mudança de postura de qualquer postura para em pé deve ser feita de forma gradual e movimentos bruscos devem ser evitados. Ajudaria a reduzir esses sintomas.(1)
Conclusão
A pressão arterial cai abaixo do nível normal sempre que a pessoa afetada muda de postura para ficar em pé, porque o sangue é coletado nas veias da parte inferior do corpo. Isso reduz a entrada no lado direito do coração e, por sua vez, também diminui a entrada no lado esquerdo. Conseqüentemente, a pressão arterial cai em ambos os lados, tanto sistólica quanto diastólica.
A pessoa tambémsente tonturaporque a produção reduzida do coração é incapaz de atender à demanda de oxigênio do cérebro. Isto leva a uma redução nas funções cerebrais e turva a consciência da pessoa.
Referências:
- https://emedicine.medscape.com/article/1154266-overview
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