Por que a água de arroz é o segredo para uma pele radiante

A água do arroz é a água com amido deixada quando o arroz é cozido. Tornou-se um produto moderno para cuidados com a pele em sites de mídia social. No entanto, o uso da água de arroz para a beleza entre as mulheres japonesas remonta a milhares de anos.

Muitos afirmam que a água de arroz pode ajudar a iluminar a pele e proporcionar uma aparência de “vidro”. Pesquisas sugerem que a água de arroz tem efeitos hidratantes e antiinflamatórios e pode reduzir os sinais de envelhecimento da pele.Você pode fazer água de arroz em casa ou comprar produtos que a contenham.

Como a água de arroz melhora a pele

Muitas postagens online discutem como a água de arroz pode transformar sua pele ou proporcionar uma “tez de vidro”. Embora nem todas essas afirmações tenham sido comprovadas, poucas pesquisas sugerem que a água de arroz pode beneficiar sua pele.

A água de arroz contém antioxidantes, que podem ajudar a combater os radicais livres no corpo. Um estudo descobriu que a água de arroz contém a mesma atividade antioxidante biológica que a vitamina C.A água de arroz também pode diminuir a atividade de uma enzima chamada elastase, que está envolvida no envelhecimento da pele.

Outra pesquisa descobriu que pessoas com pele facilmente irritada, banhadas numa mistura de amido de arroz durante 15 minutos, duas vezes ao dia, melhoraram a sua capacidade de cura em 20%.Os participantes deste estudo com eczema também melhoraram a barreira da pele após os tratamentos com arroz.

Outro estudo descobriu que a água de arroz fermentada pode ajudar a diminuir os danos causados ​​pelo sol na pele e reduzir os sinais de envelhecimento da pele.

Uma Palavra da Saúde Teu

A água de arroz tem sido usada para cuidar dos cabelos há milênios. Remonta ao período Heian no Japão (794 a 1185). Contanto que o arroz tenha baixo teor de arsênico, é uma adição relativamente fácil aos cuidados gerais com a pele.

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DEEPTEJ SINGH, MD, CONSELHO DE ESPECIALISTAS MÉDICOS

Como usar água de arroz em sua rotina de cuidados com a pele

Você pode comprar água de arroz em produtos ou fazer sua versão caseira, como das seguintes formas:

• Mergulhe o arroz: Coloque meia xícara de arroz cru em 2 a 3 xícaras de água. Deixe de molho por 30 minutos. Depois, coe a água. Use-o imediatamente ou guarde-o na geladeira.
• Ferva o arroz: Ferva o arroz no dobro da água que você costuma usar. Coe a água. Você pode usá-lo imediatamente ou guardá-lo na geladeira em um recipiente.
• Fermentar arroz: Mergulhe o arroz e deixe a água do arroz em temperatura ambiente por um a dois dias antes de guardá-lo na geladeira.

Tom de pele e água de arroz
A maioria dos especialistas concorda que a água de arroz é geralmente segura para todos os tipos e tons de pele, incluindo peles sensíveis. No entanto, faça um teste de contato antes de usar água de arroz no rosto para garantir que você não é alérgico. Se você tiver alguma dúvida, fale com um profissional de saúde.

Produtos para casa

Embora muitos produtos de água de arroz sejam vendidos nas lojas, você pode fazer os seus próprios em casa, incluindo:

• Imersão de banho: Para acalmar ainda mais a pele, adicione água de arroz e vitamina E ao banho.
• Produtos de limpeza: A água de arroz pode ser usada como limpador, simplesmente aplicando-a no rosto e enxaguando.
• Cremes e soros: Adicione água de arroz a um ingrediente base, como óleo de coco, e massageie a pele ou adicione água de arroz a um hidratante ou soro favorito.
• Esfoliante esfoliante: Para esfoliar (remover células mortas da pele), adicione sal marinho e óleo essencial à água de arroz para fazer uma esfoliação, esfregue na pele e enxágue.
• Máscaras: Mergulhe discos de algodão em água de arroz e aplique no rosto por 15 minutos.
• Pulverizadores: Despeje água de arroz em um borrifador e borrife no rosto.
• Toners: Após a limpeza, coloque uma pequena quantidade de água de arroz em uma bola de algodão e passe no rosto.

Água de Arroz para Cabelo
Muitas pessoas também usam água de arroz como xampu, condicionador ou enxágue de cabelo.

Quanto tempo para deixar a pele absorver a água do arroz

A quantidade de tempo necessária para manter a água de arroz na pele depende do tipo de produto que você está usando. Muitos influenciadores online sugerem deixá-lo agir por cerca de 30 minutos ou até que seja totalmente absorvido pela pele. Algumas pessoas até deixam ligado durante a noite.

Efeitos colaterais e reações

A água de arroz é considerada um produto não irritante e hipoalergênico (sem probabilidade de causar alergia).No entanto, é sempre uma boa ideia realizar um teste de contato na pele antes de aplicar um novo ingrediente. Isto é especialmente importante se você tiver pele sensível e facilmente irritável.

Acima de tudo, a água de arroz não deve ser considerada um substituto dos cuidados médicos. Um dermatologista pode ajudá-lo a determinar a opção de tratamento mais adequada se você tiver eczema ou outra doença de pele.