Pontas dos dedos rachadas: causas e como curá-las

Pontas dos dedos doloridas e rachadas geralmente são causadas por pele seca. As causas podem incluir clima frio, produtos de limpeza agressivos ou lavagem excessiva das mãos. Dedos rachados podem ser um sinal de uma doença, como eczema, psoríaseou, em casos raros, câncer.

Esteja você lidando apenas com pontas dos dedos rachadas oumãos secas e rachadas, é importante procurar tratamento e investigar quaisquer problemas médicos subjacentes.

Causas Comuns

Na maioria dos casos, a pele rachada e descamada ao redor das pontas dos dedos é causada por pele seca.

As pontas dos dedos descascadas são um sinal de pele muito seca, conhecida comoxerose. Muitas pessoas apresentam pele seca devido a produtos e exposições, como:

• Produtos químicos agressivos em sabonetes e produtos de limpeza
• Climas secos
• Envelhecimento
• Clima de inverno
• Exposição ao sol
• Banhos longos e quentes

Muitas pessoas também apresentam pele seca devido à lavagem frequente das mãos, pois isso remove os óleos naturais que mantêm as mãos hidratadas.

Condições Médicas

Em alguns casos, dedos rachados e doloridos podem indicar uma condição médica subjacente que pode exigir tratamento. As possibilidades variam de eczema e infecção de pele a diabetes e câncer.

Condições de pele

A pele dolorosamente seca está associada a doenças crónicas da pele, incluindoeczemaepsoríase.

• Eczema: Uma doença inflamatória da pele que causa erupção cutânea escamosa, inflamada e com coceira. É mais provável que o eczema ocorra nas pontas dos dedos, mas se você tiver manchas escamosas e escamosas, elas podem indicar psoríase.
• Psoríase: Uma doença inflamatória autoimune que causa lesões ou manchas escamosas inflamadas na pele

Acredita-se que ambas as condições estejam associadas a um sistema autoimune hiperativo e ambas podem ser desencadeadas por fatores ambientais, incluindo alérgenos e mudanças de temperatura.

Infecção fúngica

A pele seca e rachada das mãos pode resultar de uma infecção fúngica subjacente, conhecida comomicose. Este tipo de infecção é altamente contagiosa e pode ocorrer na maioria das áreas do corpo, incluindo os pés (pé de atleta), virilha (tinea cruris), unhas e couro cabeludo.

Quando ocorre na mão, pode causar ressecamento da pele e rachaduras profundas na palma e nas articulações dos dedos. Também pode haver uma erupção cutânea em forma de anel nas costas da mão.

Diabetes

Pessoas comdiabetesfrequentemente apresentam alterações no fluxo sanguíneo nas extremidades, principalmente nas mãos e nos pés. Isso pode fazer com que a pele fique seca e rachada.

A pele seca resultante do diabetes geralmente afeta primeiro os pés.

Câncer

Em casos raros, a pele seca e rachada dos dedos pode ser um sinal de câncer.

Carcinoma de células escamosasecarcinoma basocelularpode aparecer nos dedos na forma de pequenos nódulos ou feridas que podem se tornar escamosas ou com crostas.

Deficiência de vitamina

Duas vitaminas que desempenham um papel vital na saúde da pele são a vitamina E e a vitamina C. Se você não ingerir esses nutrientes em quantidade suficiente, poderá ficar mais propenso a ter pontas dos dedos secas e rachadas.

• Vitamina E: Um antioxidante que protege a pele dos danos dos radicais livres, a vitamina E é encontrada em alimentos vegetais, como frutas, vegetais, nozes, sementes, legumes e grãos integrais.
• Vitamina C: O corpo não consegue produzir vitamina C por conta própria, mas você pode obtê-la bastante comendo alimentos como frutas vermelhas, brócolis, repolho, kiwi, laranjas, pimentões e tomates. Pode reduzir a inflamação causada pela psoríase e dermatite atópica e protege sua pele dos danos causados ​​pelo sol.

Se você está preocupado por não estar ingerindo vitaminas suficientes em sua dieta, converse com seu médico sobre como tomar suplementos.

Certos medicamentos

Alguns medicamentos podem causar pele seca como efeito colateral.Isso pode tornar a pele mais suscetível a rachaduras.

Esses medicamentos incluem:

• Estatinas
• Diuréticos
• Retinóides

Sintomas relacionados

A pele rachada da ponta do dedo pode ser superficial ou profunda. Os sintomas associados a pontas dos dedos rachadas podem incluir:

• Pele muito seca, que pode parecer vermelha, escamosa ou inflamada
• Dor, especialmente ao trabalhar com as mãos
• Descoloração nas unhas
• Unhas quebradiças ou quebradas

Em alguns, o desconforto associado às pontas dos dedos rachadas pode afetar as atividades cotidianas.

Quando consultar um profissional de saúde

Se os sintomas persistirem ou se você estiver preocupado com a descamação das pontas dos dedos, é melhor consultar um médico para determinar o que está causando a descamação da pele. Os sinais específicos que indicam que você deve consultar um médico incluem o seguinte:

• Você tem diabetes e apresenta pontas dos dedos secas e descamadas persistentemente, o que indica problemas de circulação.
• Suas unhas ficam quebradiças, amareladas ou espessas, o que pode significar que você tem uma infecção fúngica.
• A escamação na pele é acompanhada por pequenos crescimentos ou feridas, possivelmente um sinal de crescimento canceroso (embora isso seja raro).

Diagnóstico

Um profissional de saúde pode fazer um diagnóstico examinando a pele e perguntando sobre seu histórico médico e as circunstâncias que podem ter contribuído para as pontas dos dedos quebradas. Eczema, psoríase e micose podem ser diagnosticados dessa forma.

Se o seu médico não tiver certeza da causa ou quiser descartar outros fatores, ele poderá sugerir umbiópsia de pele, em que é retirada uma pequena amostra de pele para ser examinada ao microscópio. Isso pode ajudar a determinar se você tem psoríase, eczema, pé de atleta ou câncer.

Seu médico pode sugerir um exame de sangue para medir os níveis de glicose se suspeitar que as pontas dos dedos quebradas são um sinal de diabetes.

Tratamento

Se você sentir pontas dos dedos secas e doloridas, comece um tratamento hidratante regular em casa. Se a sua pele começar a cicatrizar como resultado do tratamento caseiro, continue a rotina para evitar a pele seca e rachada.

Ao escolher o hidratante certo, os dermatologistas recomendam:

• Oclusivos: evitam a perda de umidade da superfície da pele. Os ingredientes oclusivos incluem óleo mineral e petrolato.
• Umectantes: hidratam a pele, retirando a umidade do ar e atraindo e retendo a água na pele. Os ingredientes umectantes incluem ácido hialurônico, ácido láctico e glicerina.
• Emolientes: criam camadas protetoras na pele. Os emolientes podem ser encontrados no óleo de palma, óleo de coco e gordura de lã.
• Hidratantes sem fragrância e sem corantes: Isso pode ajudá-lo a evitar irritar mais a pele.

À noite, use o produto de sua preferência e durma com luvas de algodão para ajudar as mãos a reter a umidade.

Se as pontas dos dedos descascadas não responderem à hidratação, converse com seu médico sobre outras opções de tratamento.

UMcreme esteróideoucreme antifúngicopode ser necessário para ajudar a curar as pontas dos dedos se a pele seca for resultado de uma infecção.

Para condições subjacentes como eczema, psoríase oudiabetes, seu médico conversará com você sobre mudanças no estilo de vida e tratamentos que ajudarão a reduzir seus sintomas. Por exemplo, umsabonete psoríasepode ser recomendado se as pontas dos dedos rachadas forem causadas por um problema de pele.

Curando a pele aberta nos dedos

Quando as rachaduras se transformam em feridas abertas e sangrantes, você pode usar curativos líquidos (adesivo líquido) para fechar a ferida e ajudar a estancar o sangramento. Essas bandagens especiais fecham o corte, reduzindo o risco de infecção.

Prevenção

A chave para manter a pele macia e evitar rachaduras é hidratar bem e com frequência.

Siga estas etapas para manter a pele hidratada:

• Depois de lavar as mãos, deixe-as ligeiramente úmidas ou deixe-as secar ao ar.
• Com as mãos úmidas, aplique creme para as mãos, concentrando-se nas pontas dos dedos e nas unhas.
• Aplique o hidratante imediatamente após usar o desinfetante para as mãos, pois o álcool que ele contém pode piorar a pele seca. 

A pele rachada também resulta da exposição ambiental e de fatores de estilo de vida. Para proteger suas mãos, faça as seguintes alterações:

• Proteja sua pele do sol: Passe menos tempo sob luz solar forte e aplique protetor solar até mesmo nas mãos quando estiver ao ar livre.
• Use luvas quando sair ao ar livre em tempo frio, realizar tarefas que exijam molhar as mãos, trabalhar com produtos químicos ou outras substâncias.
• Tome duchas e banhos mais curtos e frios para evitar ressecar a pele com água quente.
• Mantenha-se hidratado bebendo água ao longo do dia.
• Evite lavar as mãos excessivamente.
• Se você fuma, pare.

Resumo

Na maioria dos casos, as pontas dos dedos rachadas são causadas por pele seca resultante de fatores ambientais, como clima seco, envelhecimento ou produtos químicos agressivos em sabonetes ou produtos de limpeza. Menos comumente, pode ser causada por eczema, psoríase, diabetes ou outra doença subjacente. O câncer é outra possibilidade, embora rara.

Hidratar as mãos deve ajudar nas pontas dos dedos rachados. Se ainda estiverem secos, é melhor conversar com um médico sobre outros tratamentos.