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Uma das substâncias mais importantes para nutrir a vida na Terra é a Água. Nosso corpo é composto por 70% de água. Anteriormente, nossos ancestrais costumavam armazenar água em recipientes de cobre, e você já deve ter ouvido falar sobre isso. Eles acreditavam que isso ajudava a proteger a água potável e esta prática antiga ou tradicional referida nos escritos ayurvédicos também é apoiada por muitos estudos científicos. Neste artigo, daremos uma olhada em alguns dos principais motivos pelos quais beber em um recipiente de cobre é benéfico.
O conceito ayurvédico e a ciência por trás de beber em um recipiente de cobre são benéficos:
O armazenamento de água em recipientes de cobre ou de prata é mencionado em escritos antigos do Ayurveda para purificação da água.(1)De acordo com o Ayurveda, a água armazenada em qualquer recipiente de cobre ou prata tem a capacidade de equilibrar todos os três doshas, ou seja, Vata, Kapha e Pitta, em nosso corpo; e faz isso carregando a água positivamente. Devemos mencionar que armazenar água em um recipiente de cobre atua como um processo de purificação e mata todos os micróbios como fungos, mofo, algas e bactérias, que se encontram na água e que podem causar danos ao nosso corpo. Ele ainda auxilia na manutenção do equilíbrio do pH do nosso corpo e há vários benefícios para a saúde em beber em uma vasilha de cobre.
Embora este conceito de armazenar água num pote, recipiente ou garrafa de cobre tenha surgido há séculos e tenha a sua origem nos princípios ayurvédicos, esta prática tem vindo a ganhar cada vez mais atenção também por parte da comunidade científica.(2)
A forma, o material e o design de um recipiente de cobre desempenham um papel crucial nos seus benefícios para a saúde. Quando armazenamos água em uma garrafa, panela ou recipiente de cobre durante a noite, os íons de cobre se dissolvem na água em pequenas quantidades. Este processo especial é conhecido como Efeito Oligodinâmico, uma vez que esta água agora tem a capacidade de matar microrganismos, bactérias e fungos nocivos.
Principais razões pelas quais beber em um recipiente de cobre é benéfico:
Ajuda na perda de peso:
Uma das principais razões para beber em umvaso de cobreé benéfico é que ajuda emperda de peso. Quem deseja perder peso rapidamente deve beber água em vasilhas ou garrafas de cobre. O cobre também ajuda o corpo a quebrar a gordura e eliminá-la da maneira mais eficiente possível.
Retarda o envelhecimento:
O cobre também é benéfico para retardar o processo de envelhecimento. É um remédio natural para o aparecimento de rugas e linhas finas no rosto. O cobre é conhecido por suas potentes propriedades antioxidantes e formadoras de células e isso ajuda no combate aos radicais livres, que são uma das principais razões para o aparecimento derugase linhas finas. Também é benéfico para a produção de células da pele novas e saudáveis.
Cura feridas mais rapidamente:
O cobre tem propriedades antivirais, antibacterianas e antiinflamatórias e pode tratar e curar feridas mais rapidamente. O cobre também é conhecido por fortalecer o sistema imunológico e ajuda na produção de novas células.
É bom para a digestão:
O cobre tem propriedades para matar bactérias nocivas e reduzir a inflamação no estômago, tornando-o um ótimo remédio paraacidez, gás,indigestão, úlceras e infecções.
O cobre ainda ajuda a desintoxicar e limpar o estômago e a regular o funcionamento dos rins e do fígado.
Protege você contra infecções:
Aproximadamente mil milhões de pessoas não têm acesso a água potável.(3)Água e alimentos contaminados com vírus, bactérias e protozoários resultam em doenças infecciosas.diarréia. O cobre é de natureza oligodinâmica ou tem efeito esterilizante sobre as bactérias e pode destruir bactérias com eficácia. Isto é particularmente eficaz contra as bactérias E.coli e S.aureus, ou as duas bactérias comuns encontradas no meio ambiente e conhecidas por resultarem em doenças graves em nosso corpo.
Num estudo recente publicado no Journal of Health, Population, and Nutrition, os cientistas estudaram o efeito do armazenamento de água numa panela de cobre em água potável contaminada microbianamente, que inclui bactérias nocivas como Salmonella e E.coli.(4)Particularmente, os cientistas armazenaram água contaminada com essas bactérias em potes de cobre durante 16 horas em temperatura ambiente. Surpreendentemente, os cientistas não conseguiram recuperar nenhuma bactéria desta água após 16 horas de armazenamento.
Isso indica claramente que beber água em um recipiente de cobre é benéfico para protegê-lo contra infecções.
Bom para a saúde do coração e previne a hipertensão:
Doença cardíacaé uma doença de saúde comum e o cobre ajuda a minimizar o risco de desenvolver a doença. De acordo com a American Cancer Society, descobriu-se que o cobre ajuda na regulaçãopressão arterial, frequência cardíaca e também reduzem os níveis de colesterol ruim e triglicerídeos de uma pessoa.
Portanto, um dos principais motivos pelos quais beber água em um recipiente de cobre é benéfico é que ela faz bem à saúde do coração e previne a hipertensão.
Combate a anemia:
Uma das principais razões pelas quais beber em um recipiente de cobre é benéfico é que ele combate a anemia. O interessante sobre o cobre é que ele é essencial na maioria dos processos que ocorrem no corpo humano, desde a formação celular até ajudar na absorção do ferro. O cobre é um mineral importante que auxilia no funcionamento do corpo.
Regula o funcionamento das glândulas tireóide:
Especialistas em saúde sugerem que uma coisa comum entre pacientes com doenças da tireoide é que eles geralmente apresentam níveis baixos de cobre no corpo. Embora isso seja mais comumente observado em pacientes comhipertiroidismo, indivíduos comhipotireoidismotambém pode sofrer de tal deficiência.
Estimula nosso cérebro:
Nosso cérebro funciona transmitindo impulsos ou ordens de um neurônio para outro através de uma área conhecida como sinapses. Uma bainha chamada bainha de mielina cobre esses neurônios e atua como uma espécie de agente condutor e ajuda no fluxo dos impulsos. Agora, você deve estar se perguntando como o cobre ajuda a estimular o cérebro.
O cobre é o mineral que auxilia na síntese dos fosfolipídios necessários à formação dessas bainhas de mielina. Assim, fazendo nosso cérebro funcionar de forma mais rápida e eficiente.
Além disso, o cobre também é conhecido por ter estimulante cerebral e propriedades convulsivas que auxiliam na prevenção de convulsões, o que faz bem ao cérebro.
Mitiga o risco de câncer:
Uma doença que está rapidamente se tornando comum é o câncer. O cobre ajuda no combate ao câncer, pois possui fortes propriedades antioxidantes e ajuda a combater os radicais livres e a anular seus efeitos nocivos, o que é uma das principais razões para o desenvolvimento do câncer.
Constrói um sistema imunológico forte:
O cobre é conhecido por suas propriedades antivirais, antibacterianas e antiinflamatórias. O cobre é particularmente eficaz contra S.aureus e E.coli, as duas bactérias mais comuns encontradas no meio ambiente e conhecidas por causar doenças graves em nosso corpo.
Estudos recentes também mostraram que armazenar água em uma garrafa de cobre diminui drasticamente o risco de contaminação bacteriana. Isso também ajuda a melhorar o sistema imunológico forte, o que ajuda na prevenção de várias doenças transmitidas pela água.
Vence a artrite e as articulações inflamadas:
Beber em um recipiente de cobre também é benéfico para prevenir artrite e articulações inflamadas. O cobre tem poderosas propriedades antiinflamatórias. Isso ajuda a aliviar dores causadas por articulações inflamadas, como no caso deartrite reumatoideeartrite. Além disso, o cobre também tem propriedades de fortalecimento dos ossos e do sistema imunológico, tornando-o um dos melhores remédios para artrite e artrite reumatóide.
O cobre desintoxica seu estômago:
O cobre ajuda a desintoxicar o estômago. De acordo com o Ayurveda, se você deseja desintoxicar o estômago, simplesmente beba um copo grande de água armazenado em um recipiente de cobre, pela manhã, com o estômago vazio.
Aumenta a saúde da pele e a produção de melanina:
O cobre desempenha um papel crucial na síntese e na estabilização das proteínas da pele e também possui potentes propriedades biocidas.(5)O cobre é o principal componente na produção do pigmento melanina que atenua a cor da pele, dos olhos e dos cabelos do nosso corpo. Além disso, o cobre ajuda na produção de novas células que ajudam a repor as camadas superiores da pele, deixando-a com uma pele macia e flexível.
Dicas sobre como beber água em um recipiente de cobre:
- Certifique-se sempre de que o recipiente ou garrafa que você está usando seja de cobre puro. Existem algumas dicas que você deve seguir ao beber água de uma vasilha de cobre.
- Sempre enxágue bem o recipiente de cobre com uma solução ácida natural como limão e água, antes de usá-lo.
- Para aproveitar ao máximo o recipiente de cobre, encha-o com água na noite anterior ao uso.
Como limpar o vaso de cobre?
Para limpar o recipiente de cobre usando métodos tradicionais, você pode esfregar o recipiente com uma mistura de sal e pasta de tamarindo. No entanto, hoje em dia pode-se usar produtos frescossuco de limão, sal oubicarbonato de sódioe vinagre para limpar recipientes de cobre. Deixe repousar na garrafa ou recipiente durante a noite ou pelo menos 8 horas para obter os melhores resultados e enxágue bem pela manhã.
Conclusão:
Agora estamos cientes de alguns dos principais motivos pelos quais beber em um recipiente de cobre é benéfico. Portanto, é essencial que você beba água pelo menos 2 a 3 vezes ao dia em um recipiente, garrafa ou pote de cobre, o que lhe ofereceria inúmeros benefícios à saúde.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3312355/#B11
- https://www.copperh2o.com/blogs/blog/copper-and-health-throughout-history
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3312355/#B1
- https://cdn.shopify.com/s/files/1/1419/0850
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4556990/
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