Olhos secos em crianças

Principais conclusões

  • Olhos secos em crianças são raros, mas podem indicar uma doença grave.
  • Os gatilhos comuns para olhos secos incluem alérgenos, medicamentos e tempo de tela.
  • A secura ocular pode sinalizar doenças autoimunes como a doença de Sjögren e a artrite reumatóide juvenil.

Os olhos secos em crianças são raros, mas potencialmente graves e podem indicar uma condição mais problemática. É importante prestar muita atenção se uma criança apresentar olhos secos recorrentes e procurar tratamento para descartar condições mais graves. Com o tempo, se os olhos secos não forem tratados, é mais provável que ocorram problemas de visão e olhos.

Neste artigo, aprenda mais sobre os sintomas, causas e tratamento para olhos secos em crianças e como os olhos secos podem ser um sinal de uma doença mais grave.

Sintomas de olhos secos em crianças 

Tal como acontece com os adultos, os olhos secos são desconfortáveis ​​e podem ser especialmente dolorosos para as crianças. Os sintomas podem incluir o seguinte:

  • As crianças podem frequentemente esfregar os olhos devido à secura e desconforto.
  • Os olhos podem ficar quentes e secos.
  • Os olhos podem ficar lacrimejantes.
  • As crianças podem dizer que têm areia ou sujeira nos olhos.
  • As crianças podem sentir que seus olhos estão ardendo ou ardendo.
  • As crianças podem reclamar que sua visão está embaçada.

Prevalência de olhos secos em crianças
Embora não se saiba totalmente quão comum é o olho seco em crianças, num estudo a taxa de olho seco em todas as crianças foi de 6,6%.

Causas de olhos secos em crianças

Há uma ampla gama de razões pelas quais as crianças apresentam olhos secos. A condição pode ser causada por alérgenos comuns externos e internos, disfunções nas glândulas oculares, distúrbios autoimunes, problemas endócrinos, distúrbios inflamatórios e condições neurológicas.

Causas Comuns

As causas comuns de olhos secos em crianças incluem:

  • Disfunção da glândula meibomiana: Pequenas glândulas nas pálpebras produzem óleo que se mistura com as lágrimas para formar o filme lacrimal. O filme lacrimal é importante para a hidratação saudável dos olhos. Quando essas glândulas não estão funcionando corretamente, ou não há óleo suficiente ou a qualidade do óleo não é boa o suficiente. O olho seco por evaporação ocorre quando esta glândula não está funcionando corretamente e os olhos não estão recebendo a umidade necessária. Um estudo indicou que quase 42% das crianças estudadas apresentavam alguma disfunção da glândula meibomiana.
  • Alergias comuns: Do pólen ao pêlo de animais e à fumaça, uma resposta alérgica a alérgenos comuns internos e externos pode fazer com que os olhos das crianças fiquem secos e irritados.
  • Blefarite: A blefarite é uma inflamação da pálpebra que causa flocos semelhantes a caspa e pode causar olhos secos.
  • Medicamentos:Certos medicamentos, incluindo anticoncepcionais orais para adolescentes, que também podem ser prescritos para acne ou outros usos não anticoncepcionais, podem afetar o nível de umidade dos olhos devido a alterações hormonais. Outros medicamentos que afetam o olho seco incluem anti-histamínicos e medicamentos para acne.

Tempo de tela e olhos secos
Um estudo de 2016 indicou que o uso de smartphones em crianças estava fortemente associado à doença do olho seco pediátrico. O estudo observou que a atividade ao ar livre parecia oferecer alguma proteção contra a doença. Os dados variavam de acordo com a idade da criança, a quantidade de tempo de tela e a quantidade de tempo que passavam fora. Diminuir o tempo de tela é um desafio para os pais, já que o uso de smartphones, tablets e laptops costuma fazer parte do dia escolar das crianças, especialmente nas séries mais avançadas.

Condições graves que causam olhos secos em crianças

Às vezes, os olhos secos são uma indicação de que está ocorrendo uma condição mais séria. É por isso que é importante procurar atendimento médico para olhos secos persistentes em crianças.

Aqui está uma lista de condições graves e muitas vezes raras que causam olhos secos em crianças:

  • Doença de Sjögren: Esta é uma doença autoimune na qual os glóbulos brancos do corpo, que fazem parte do sistema imunológico, lutam contra as glândulas que produzem umidade no corpo. Isso pode afetar as glândulas que produzem lágrimas e óleo para o filme lacrimal e levar à doença do olho seco.
  • Artrite reumatóide juvenil (ARJ): A doença do olho seco é um problema comum em crianças com ARJ. Num estudo, 75% das pessoas com ARJ tinham olho seco e 5% tinham doença grave.A ARJ também pode causar uveíte (inflamação dos olhos).
  • Deficiências de vitaminas e nutrientes: Deficiências de vitamina A e ácidos graxos ômega-3 podem causar olhos secos em crianças. Em todo o mundo, especialmente nos países em desenvolvimento, as deficiências de vitamina A são comuns em crianças com menos de 5 anos e causam cegueira em 250.000 a 500.000 crianças todos os anos. As deficiências podem ser causadas por má nutrição ou má absorção de vitaminas. A doença celíaca, uma doença autoimune genética, pode causar má absorção de vitamina A.
  • Diabetes: Vários estudos indicam que há um aumento significativo de doenças do olho seco entre crianças com diabetes tipo 1 e tipo 2.
  • Distúrbios endócrinos: Distúrbios da tireoide, problemas hormonais e outros distúrbios endócrinos podem causar olhos secos. Essas condições são extremamente raras em crianças, mas são uma causa comum de olho seco em adultos.
  • Infecções: Infecções, incluindo o vírus herpes simplex, podem afetar os olhos. A conjuntivite é outra infecção conhecida por perturbar o filme lacrimal e causar olho seco.
  • Distúrbios genéticos e neurológicos: Doenças genéticas e distúrbios neurológicos, como a síndrome de Riley-Day, são bastante raras, mas causam olho seco grave.
  • Síndrome de Stevens-Johnson: Esta é uma reação imunológica grave a medicamentos que causam bolhas nas membranas mucosas dos olhos. Advil ou Motrin (ibuprofeno) e medicamentos à base de sulfa, incluindo Bactrim, podem desencadear esta síndrome.
  • Ceratoconjuntivite vernal: doença inflamatória recorrente de ambos os olhos que afeta homens mais jovens.

Tratamento de olho seco em crianças 

Aumentar a umidade por meio do uso de colírios hidratantes é normalmente o primeiro passo no tratamento da doença do olho seco. Um profissional de saúde pode ter que tentar alguns tratamentos ou tipos de medicamentos diferentes, dependendo da causa dos olhos secos.

Os tratamentos típicos incluem:

  • Corticosteróides tópicos
  • Ciclosporina tópica

Tratamentos caseiros para olhos secos

Embora o tratamento geralmente seja necessário e necessário para olhos secos, há algumas coisas que você ou seu filho podem fazer em casa para ajudar a reduzir a doença do olho seco, incluindo:

  • Durante o tempo de tela, faça com que seu filho faça pausas frequentes para se concentrar em algo diferente da tela.
  • Aumente o tempo ao ar livre.
  • Use umidificadores internos para aumentar a umidade.
  • Desligue os ventiladores na hora de dormir.
  • Experimente compressas quentes sobre os olhos para aumentar a oleosidade produzida pelas glândulas oculares.
  • Abaixe o termostato e, se possível, reduza ou evite o uso de calor em ambientes fechados.
  • Reduza ou interrompa o uso do secador de cabelo.
  • Aumente a ingestão de água.
  • Faça com que seu filho tome vitaminas e suplementos, se aprovado pelo seu médico.
  • Use proteção para os olhos quando estiver ao ar livre, especialmente em tempo ventoso.
  • Redirecione as aberturas de ventilação e ventiladores do carro para que não soprem nos olhos do seu filho.

A regra 20-20-20

Embora reduzir o tempo de tela seja a melhor maneira de melhorar o olho seco relacionado à tela, isso nem sempre é possível. As crianças costumam usar telas durante a escola, para fazer a lição de casa ou para outros tipos de aprendizagem geral. O20-20-20regra incentiva as crianças a:

  • Faça uma pausa no uso da tela a cada 20 minutos.
  • Tente olhar para cima por 20 segundos.
  • Ao olhar para cima, concentre-se em um objeto a pelo menos 6 metros de distância.

Normalmente, os humanos piscam cerca de 15 vezes por minuto, mas quando olham para uma tela, pode cair para apenas cinco ou sete vezes por minuto, causando olhos secos. A regra 20-20-20 permite que os olhos se refresquem.

Como dar colírio ao seu filho

Colocar colírios nos olhos de uma criança pode ser muito desafiador. Estar preparado e distrair a criança é fundamental.

Algumas estratégias para administrar colírios nos olhos das crianças incluem:

  1. Prepare-se: Antes mesmo de tentar inserir o colírio, prepare todos os seus suprimentos e remédios com antecedência para que tudo que você precisa esteja ao seu alcance. Se possível, peça ajuda a outro adulto. Agite o medicamento e, se o colírio precisar ser refrigerado, leve-o à temperatura ambiente esfregando o frasco do medicamento entre as palmas das mãos ou coloque-o em água morna.
  2. Lave as mãos: Para evitar a introdução de bactérias nos olhos já irritados da criança, certifique-se de que suas mãos estejam bem limpas e esfregue também as unhas.
  3. Distração é fundamental: Peça à criança que escolha um programa favorito para assistir ou peça-lhe que jogue um aplicativo favorito enquanto coloca o colírio nos olhos. Se eles tiverem um brinquedo ou cobertor favorito, pegue-o também.
  4. Coloque a criança no lugar: Coloque travesseiros e posicione a criança de costas quando ela estiver ocupada com uma distração. Coloque o travesseiro sob os ombros da criança ou use uma toalha enrolada sob o pescoço para diminuir o movimento da cabeça.
  5. Escolha um nome: Chame o colírio de algo diferente de colírio, como arco-íris ou colírio de super-herói, para diminuir a ansiedade da criança. Ou siga o exemplo de seu programa favorito e crie um nome criativo.
  6. Obtendo-os ainda: Se a criança não quiser ficar quieta, cruze com cuidado e delicadeza a parte inferior das pernas sobre as pernas do filho para mantê-lo imóvel. Tenha em mente que apenas ser contido fisicamente pode ser assustador para uma criança pequena, então tenha calma, seja gentil com a criança e fale em um tom suave se for necessário contê-la.
  7. Mostre o caminho: Se eles estiverem realmente assustados, pode ser útil demonstrar primeiro, seja em você mesmo ou no brinquedo favorito do seu filho.
  8. Coloque suas mãos: Coloque o pulso da mão que você usará para aplicar o colírio na testa do seu filho.
  9. Olhe para cima e para o outro lado: Diga ao seu filho para olhar para cima e para o outro lado. O colírio deve fluir para longe do nariz do seu filho.
  10. Coloque a gota: Aproxime o conta-gotas a uma polegada do olho da criança.
  11. Deixe cair: Deixe cair o medicamento na pálpebra inferior, mas longe dos canais lacrimais, que estão localizados no canto interno inferior do olho.
  12. Conforto e carinho: Se a experiência for perturbadora para seu filho, ao terminar, afirme que tudo terminou e elogie-o por ter superado uma tarefa difícil. Reserve algum tempo depois para abraçar, abraçar ou fazer uma atividade divertida para que a experiência termine com uma nota positiva.

Quando consultar um profissional de saúde

Se uma criança parecer apresentar algum dos seguintes sintomas, é importante consultar um médico o mais rápido possível:

  • Infecção ocular
  • Pus ou secreção espessa saindo do olho da criança
  • Vermelhidão ou inchaço ao redor dos olhos
  • Febre
  • A criança experimenta mudanças na visão

Perguntas frequentes

  • Como posso saber se meu filho tem olhos secos?

    Se os olhos do seu filho parecerem vermelhos e irritados, ele relatar a sensação de que há areia ou sujeira nos olhos ou esfregar os olhos com frequência, ele pode ter problemas com olhos secos.

  • As crianças podem usar colírios?

    Sim, as crianças podem usar colírios. No entanto, se você planeja usar colírios vendidos sem receita, converse primeiro com o médico do seu filho. Dessa forma, você pode descartar uma condição mais séria e garantir que tenha o colírio certo para os olhos.

  • O que é uma boa vitamina para olhos secos?

    Um estudo de 2019 indica que a vitamina A melhora a qualidade, mas não o número, das lágrimas em pessoas com olho seco. Esta vitamina solúvel em gordura é importante para a saúde ocular. Em todo o mundo, especialmente nos países em desenvolvimento, as deficiências de vitamina A levam à cegueira nas crianças. Discuta a suplementação com o médico do seu filho para determinar a dosagem apropriada e descartar outros problemas potenciais. 

  • Beber água ajuda com olhos secos?

    Sim, aumentar a hidratação pode ajudar a melhorar os olhos secos.Encher uma garrafa de água pode ser a maneira mais fácil de monitorar a ingestão de água de uma criança. Adicionar frutas ou vegetais à água, como abacaxi, frutas vermelhas ou pepino, pode dar sabor à água, tornando-a mais saborosa para a criança. Fazer com que a criança escolha a infusão de frutas que deseja em sua garrafa de água pode aumentar a probabilidade de ela gostar de bebê-la.