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Se você pudesse obter o apoio necessário para combater as bactérias de um recurso natural, por que não? Curiosamente, a maioria dos medicamentos prescritos é na verdade modelada a partir de óleos essenciais derivados de plantas e, sempre que possível, sugiro optar por uma abordagem natural em primeiro lugar. É por isso que se você está procurando combater bactérias, não há melhor opção do que uma combinação de alimentos saudáveis e óleos essenciais antibacterianos.
A razão para isso é que quando colocamos sintéticos em nossos corpos, nossos corpos não sabem como processar essas chamadas substâncias estranhas. E mesmo que o medicamento elimine o problema, é provável que cause outro. Pode interferir muito com os nossos hormônios, sistema endócrino, função cerebral e muito mais. É claro que é fundamental que você seja educado antes de experimentar qualquer substância, seja ela sintética ou natural, mas na maioria dos casos, a abordagem natural é o que mais a beneficia, especialmente a longo prazo. Um estudo publicado na Neuropharmacology compartilhou que, quando os produtos sintéticos eram consumidos, causava problemas com a funcionalidade do cérebro “prejudicando a função cognitiva” e a memória. ( 1 )
Outra razão é que os antibióticos prescritos podem tornar as cepas bacterianas resistentes aos antibióticos . Em outras palavras, formas sintéticas de antibióticos normalmente matam as boas bactérias que residem em nossos corpos, e precisamos que bactérias boas permaneçam saudáveis. Ao mesmo tempo, muitos antibióticos não são eficazes para matar bactérias, porque a infecção que você está tentando combater torna-se resistente à medicação devido ao seu uso generalizado. Os desinfetantes para as mãos são o exemplo perfeito desse exagero antibacteriano .
É por isso que você deve reduzir o sabonete antibacteriano e os medicamentos prescritos e, em vez disso, optar por esses óleos essenciais antibacterianos.
Top 4 Óleos Essenciais Antibacterianos
Óleos essenciais existem há séculos, combatendo tudo, quer estejamos falando de óleos essenciais para ansiedade e depressão a óleos essenciais para artrite e alergias, então a idéia de usá-los para combater infecções não é novidade. Eles têm sido usados para evitar qualquer coisa, desde bactérias causadoras de doenças e vírus a fungos. Em última análise, as evidências mostram que os óleos essenciais antibacterianos podem efetivamente matar as bactérias sem se tornarem resistentes, tornando-os grandes recursos antibacterianos e antimicrobianos.
O que eu encontrei na prática clínica e consistente na literatura médica é que os óleos de orégano, canela, tomilho e árvore do chá são alguns dos óleos essenciais antibacterianos mais eficazes para combater infecções bacterianas.
1. Óleo de canela
Não apenas adoro o sabor da canela e uso-a o tempo todo em meus tônicos de bem-estar, assados e na minha aveia sem glúten, mas é ainda melhor saber que toda vez que eu a consumo, estou lutando contra bactérias ruins em potencial meu corpo.
Estudos publicados no Journal of Contemporary Dental Practice foram conduzidos sobre a eficácia do óleo de canela contra a “faqualis planctônica” em um procedimento de canal radicular. Os resultados mostraram que o óleo essencial de canela eliminou o crescimento bacteriano após sete e 14 dias de procedimento, tornando-o uma opção natural compatível.
O estudo concluiu que “o óleo essencial de Cinnamomum zeylanicum é um agente antibacteriano eficiente contra o fitoplâncton e biofilme de E. faecalis e pode ser um ótimo agente antimicrobiano no tratamento de canais radiculares. ( 2 )
2. Óleo de Tomilho
O óleo de tomilho é ótimo como antimicrobiano. Os estudos foram conduzidos no Departamento de Ciência e Tecnologia de Alimentos da Universidade do Tennessee para avaliar seu efeito contra bactérias encontradas no leite e na salmonela. Como com o óleo essencial de canela, gotículas de óleo essencial de tomilho com o reconhecimento GRAS (geralmente reconhecido como seguro) foram colocadas nas bactérias.
Os resultados, publicados no International Journal of Food Microbiology, indicam que as “nanoemulsões” podem ser ótimas opções para proteger nosso corpo de bactérias, usando óleo de tomilho como conservante antimicrobiano para alimentos. Esta não seria uma escolha melhor do que a abordagem química usual? Claro! ( 3 )
3. Óleo de Orégano
Curiosamente, ainda não surpreendentemente, a resistência bacteriana aos antibióticos padrão tornou-se um grande problema na indústria da saúde. Isso trouxe mais atenção às plantas como possíveis alternativas para combater as bactérias ruins.
Estudos mostraram que o óleo de orégano e nanopartículas de prata, também conhecidas como prata coloidal , têm uma potente atividade antibacteriana contra algumas cepas bacterianas resistentes a drogas. Os resultados mostraram que tanto os tratamentos individuais quanto os combinados proporcionaram redução na densidade celular, o que leva à atividade antimicrobiana através da ruptura das células. No geral, esses resultados indicam que o óleo essencial de orégano pode ser uma alternativa no controle de infecções. ( 4 , 5 )
4. Óleo da Árvore do Chá
O óleo da árvore do chá é uma alternativa incrível para combater as bactérias topicamente. Uma pesquisa da Índia mostrou que o óleo da árvore do chá era eficaz contra infecções por E. coli e estafilococos quando combinado com o eucalipto, uma das minhas recomendações para ajudar a combater infecções encontradas em resfriados torácicos. Os estudos revelaram que, após a aplicação, houve um efeito imediato seguido por um efeito de liberação lenta ao longo de um período de 24 horas. Isso significa que há uma resposta celular inicial no momento da utilização, mas os óleos parecem continuar trabalhando dentro do corpo, tornando-se uma ótima opção também como antimicrobiano. ( 6 )
Eu recomendo misturar um desses óleos, ou uma combinação, com uma colher de chá de mel de Manuka e / ou óleo de coco e aplicando topicamente para a área afetada. Você pode até mesmo misturar uma gota de óleo de orégano, canela e tomilho com mel de Manuka e tomá-lo como um tônico, embora eu sempre sugira que você esteja totalmente informado sobre todos os óleos antes de ingeri-los, especialmente se tiver uma condição médica. ou estão grávidas ou amamentando. Em última análise, o que é ótimo sobre esses óleos é que eles são mais suaves no revestimento do intestino e podem ser usados por curtos períodos internamente e por mais tempo externamente, contanto que seu médico aprove e você não tenha nenhuma reação negativa a eles.
Muitos dos meus pacientes têm ótimos resultados contra infecções bacterianas quando trabalham com um protocolo que inclui óleos essenciais antibacterianos, caldo ósseo e probióticos .
Benefícios e usos de óleos essenciais antibacterianos
1. Lutar contra infecções bacterianas, como Candida e E. Coli
Sabe-se que os óleos essenciais exibem propriedades antibacterianas durante muito tempo. Um estudo foi conduzido utilizando 52 óleos essenciais diferentes contra várias estirpes bacterianas, incluindo infecções por candida , salmonela e estafilococos, juntamente com infecções da pele e pneumonia. Dois óleos que o estudo especificamente observou como sendo mais eficazes foram óleo essencial de tomilho e óleo de vetiver . É por isso que muitos produtos farmacêuticos podem estar procurando plantar extratos para desempenhar um papel na medicina e como conservantes. ( 7 )
2. Combate infecções por estafilococos
Vários óleos foram estudados no Departamento de Ciências Biológicas da Universidade Metropolitana de Manchester contra várias infecções por estafilococos, incluindo óleo de patchouli , óleo de tea tree, óleo de gerânio , óleo de lavanda e extrato de semente de toranja. Eles foram usados individualmente e em várias combinações para avaliar quão efetivos eles podem ser em fornecer atividade antibacteriana contra “três cepas de Staphylococcus aureus especificamente Oxford S. aureus NCTC 6571 (cepa Oxford), Epidemia resistente à meticilina S. aureus (EMRSA 15) e MRSA (não tipificável). ”
Quando usados como vapores, a combinação de extrato de semente de toranja e óleo de gerânio foi mais eficaz como agentes antibacterianos, assim como uma combinação de gerânio e óleo de melaleuca. ( 8 )
3. Ajudar a combater as infecções encontradas nos hospitais
Não é de admirar que algumas pessoas se sintam desconfortáveis quando vão a hospitais devido às numerosas infecções que são encontradas lá. Vários óleos essenciais foram testados contra Staphylococcus aureus ( MRSA ), o que pode causar sérios problemas com infecções envolvendo tecidos moles, ossos ou implantes. Óleo de tea tree e óleo de eucaliptoapresentaram resultados positivos em sua capacidade de combater várias bactérias. Na verdade, esses óleos têm sido usados em ambientes medicinais contra várias cepas que se tornaram resistentes a outros medicamentos preventivos.
Testes adicionais foram avaliados usando outros óleos essenciais, incluindo tomilho, lavanda, limão, capim-limão, canela, toranja, cravo, sândalo, hortelã-pimenta, kunzea e óleo de sálvia. Os mais eficazes foram tomilho, limão, capim-limão e óleo de canela – no entanto, todos os óleos mostraram considerável proteção antibacteriana como tratamentos tópicos eficazes. ( 9 )
4. May Battle MARCoNS
O MARCoNS é uma cepa complicada de bactérias, definida como um misto de estafilococos negativos resistentes a antibióticos. O MARCoNS é desafiador porque tem essa capacidade única de se proteger do tratamento, até mesmo de antibióticos, formando um biofilme protetor.
De acordo com a pesquisa publicada na Applied and Environmental Microbiology , certos óleos essenciais antimicrobianos foram capazes de se livrar de bactérias dentro de biofilmes muito melhor do que os antibióticos prescritos. O estudo testou alguns óleos essenciais para ver quão bem eles poderiam estar em matar biofilmes formados por “ Pseudomonas aeruginosa (PAO1), Pseudomonas putida (KT2440) e Staphylococcus aureusSC-01.P. aeruginosa ”que é uma bactéria encontrada no solo, água e animais, fornecendo o caminho perfeito para o corpo humano. Como os biofilmes são capazes de evitar o tratamento com antibióticos e podem causar infecções graves, até mortais, há a necessidade de outros tratamentos seguros e eficazes que não criem resistência a essas cepas perigosas. Óleo essencial de canela tem sido estudado e pode ter a tão necessária proteção antibacteriana de combate. ( 10 )
5. Evite as bactérias enquanto viaja
Bactérias entra no corpo através de aberturas, como a boca, orelhas e nariz. Você pode comê-los se o animal ou a planta que você consome contiver um vírus ou bactéria. Eles podem ser obtidos nadando ou bebendo água contaminada por bactérias. Esses invasores podem até entrar no corpo através dos poros da pele.
Mas uma dessas maneiras mais fáceis de obter uma infecção é através do ar. Você pode respirar, o que pode levar as bactérias para os pulmões. É por isso que é tão importante cobrir a boca ao espirrar.
Viajar, especialmente em aeroportos e estações de trem, pode colocá-lo em uma posição altamente suscetível a bactérias. Todos nós temos que respirar, mas tomar algumas precauções antes, durante e depois da viagem pode realmente ajudar. Eu tenho um tônico favorito que eu gosto de levar no dia anterior e no dia da viagem. Eu basicamente faço um tônico usando os ingredientes da minha Secret Detox Drink , mas adiciono uma gota de óleo de orégano, que é um antibiótico natural que pode ajudar a combater os invasores quando você entra em contato com eles. Óleo essencial de orégano foi usado em pesquisas para mostrar sua eficácia contra certas cepas bacterianas. Os resultados indicaram que o óleo essencial de orégano continha efeitos positivos de combate às bactérias e antimicrobianos. ( 11 , 12 )
Como usar óleos essenciais antibacterianos
Como observei acima, existem algumas maneiras de usar alguns dos óleos essenciais. Você pode usá-los internamente, (somente se 100% puro), topicamente e difundindo-os. Aqui estão algumas das minhas receitas de luta antibacterianas favoritas. Super Tonic Antibacteriano
INGREDIENTES:
- 1 gota de óleo essencial de orégano
- 1 gota de óleo essencial de gengibre
- 1 gota de óleo essencial de hortelã
- 1 gota de óleo essencial de grapefruit
- 1 gota de óleo essencial de canela
- 1 gota de óleo essencial de tomilho
- ½ xícara de água
INSTRUÇÕES:
- Misture todos os ingredientes em um copo e mexa bem. Depois de combinado, beba.
Precaução: Isso só deve ser consumido se aprovado pelo seu médico e através de recursos educacionais adequados. É importante que você esteja certo de que os óleos que você está usando são puros e aprovados para ingestão, já que muitos óleos foram combinados com outros ingredientes. Sempre leia atentamente o rótulo.
Tônico Superico Antibacteriano
INGREDIENTES:
- 1 gota de óleo de tea tree
- 1 gota de óleo essencial de gengibre
- 1 gota de óleo de vetiver
- 1 gota de óleo de lavanda
- 1 colher de chá de óleo de coco
INSTRUÇÕES:
- Combine todos os ingredientes em uma tigela pequena ou na palma da sua mão.
- Aplique no abdômen ou diretamente na área infectada fora do corpo duas vezes ao dia.
- Se você notar alguma irritação, pare de usar imediatamente.
Precauções com Óleos Essenciais Antibacterianos
Existem muitos óleos essenciais antimicrobianos, antibióticos e antibacterianos que podem ser extremamente benéficos para combater as infecções existentes, bem como para preveni-las em primeiro lugar. Independentemente disso, os óleos essenciais são uma extração altamente concentrada de plantas e precisam ser usados com educação adequada. Certifique-se de verificar com o seu médico, e se o seu médico não tem nenhum conhecimento, procure um médico de medicina holística ou funcional na sua área. Você pode procurar por médicos de medicina funcional para ver quem pode estar disponível em sua área.
Considerações Finais sobre Óleos Essenciais Antibacterianos
- A resistência aos antibióticos está em ascensão, assim como o exagero antibacteriano que leva à disseminação de mais bactérias ruins. Felizmente, os óleos essenciais antibacterianos podem ajudar a evitar isso.
- Os quatro principais óleos essenciais antibacterianos são os óleos de canela, tomilho, orégano e árvore do chá. Estes óleos essenciais antibacterianos foram mostrados para combater infecções bacterianas, como candida e E. coli, combater infecções por estafilococos, ajudar a combater infecções encontradas em hospitais, potencialmente combater MARCOS, e afastar as bactérias durante a viagem.
