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O TOC ou transtorno obsessivo-compulsivo é uma condição na qual pensamentos, ideias, desejos e comportamentos repetitivos e irracionais se manifestam em uma pessoa. O TOC interfere significativamente na sua vida diária.(1)
O TOC faz você se sentir culpado?
Se você tem TOC, seu cérebro também pode produzir culpa e ansiedade excessivas. A culpa pode resultar de pensamentos ou obsessões de prejudicar outras pessoas ou de comportamento ou compulsões de prejudicar outras pessoas. A maioria das pessoas considera a culpa intolerável e isso, por sua vez, leva à ansiedade excessiva. A ansiedade pode então fazer com que você tente limpar sua consciência, usando meios extremos.(3)
O TOC pode causar mania?
Estudos indicam uma associação sólida entre TOC e mania ou transtorno bipolar. Muitas pessoas com transtorno bipolar ou mania também têm TOC. A maioria das pessoas com mania também relata que os sintomas do TOC se desenvolveram primeiro. O TOC é a forma mais comum de transtorno de ansiedade observada em pessoas com mania.(2)
Sinais de TOC
O TOC, em sua maior parte, produz sintomas tanto para obsessões (pensamentos) quanto para compulsões (ou ações). No entanto, pode ser concebível que alguém apresente sintomas de qualquer um dos dois. Você pode sentir que seus pensamentos e ações são sensatos e inócuos. No entanto, na realidade, eles podem ocupar muito do seu tempo na vida cotidiana e interferir fundamentalmente na sua programação diária.(4)
Sinais de obsessões
Obsessões ou fixações são reflexões ou desejos indesejáveis e desnecessários que são intrometidos. Para se livrar dessas considerações, você pode praticar uma conduta ou atividade impulsiva. Esses desejos e contemplações, em sua maioria, surgem quando você se esforça para fazer ou pensar em coisas diferentes.
Fixações ou obsessões são normalmente identificadas com um tópico ou tema. Tipo, você pode ter-
- Um pavor ou terror de contaminação, poluição ou infecção
- Uma necessidade ou desejo de que as coisas sejam equilibradas ou resolvidas com um objetivo específico em mente
- Pensamentos rudes que visam machucar a si mesmo ou aos outros
- Pensamentos e desejos incômodos que podem incorporar maldade, necessidades sexuais e assim por diante.(4)
Sinais de compulsões
Compulsões são atividades que você se sente pressionado a realizá-las ou praticá-las. Na verdade, essas atividades têm como objetivo diminuir ou deter a tensão ou ansiedade causada pelas fixações. No entanto, fazer essas demonstrações pode aliviá-lo do seu nervosismo apenas temporariamente.
Você pode inventar um comportamento ou conduta que possa controlar suas obsessões. Além disso, as condutas provavelmente não estarão praticamente associadas à obsessão que você realmente sente.
Os impulsos são adicionalmente identificados com assuntos, temas ou tópicos. Por exemplo, você pode se sentir como-
- Limpar ou lavar imensamente as mãos, até que fiquem em carne viva ou doloridas
- Verificando repetidamente coisas como a maçaneta da porta ou o interruptor do fogão e assim por diante.
- Contar coisas repetidamente para garantir que a pontuação esteja correta ou contar em um desenho ou padrão específico
- Ter eficiência ou perfeição em tudo, mesmo um leve desvio na disposição das latas e garrafas pode te deixar muito irritado
- Seguindo uma prática diária completa ou difícil
- Exigir consolos ou garantias repetidamente(4)
O TOC é normalmente diagnosticado na adolescência ou nos primeiros anos de vida e é considerado uma condição de longa duração. A gravidade dos sintomas pode variar ao longo da vida, entretanto.
Complicações do TOC
O TOC pode resultar em muitas complicações, incluindo-
- Problemas de saúde. Como desenvolver uma doença de pele devido à lavagem frequente e desnecessária das mãos
- Incapacidade ou limitações no desempenho no trabalho, na escola ou em outras atividades sociais
- Problemas nos relacionamentos
- Diminuição da qualidade de vida
- Um aumento nas ideias e tendências suicidas(4)
Conclusão
O TOC pode criar um sentimento de culpa que pode ser produzido devido a pensamentos e atos de prejudicar outras pessoas. Mania ou transtorno bipolar e TOC também estão inter-relacionados, de acordo com muitos estudos.
Referências:
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/178508.php#causes
- https://www.verywellmind.com/ocd-and-bipolar-disorder-2510583
- https://www.huffingtonpost.in/entry/guilt-sensitivity-ocd_n_5898b015e4b09bd304bc8d1d
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obsessive-compulsive-disorder/symptoms-causes/syc-20354432
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