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Enxaqueca é uma pulsação recorrentedor de cabeça, uma condição complexa que é muitas vezes acompanhada por outros sintomas, como náuseas, sensação de enjôo, vontade de vomitar,vertigem, fraqueza e visão perturbada. Esta dolorosa dor de cabeça, enxaqueca, pode durar de 4 a 72 horas e às vezes se torna tão intensa que você simplesmente fica deitado, imóvel, sem qualquer atividade. Entre os ataques, não há nenhum sintoma e você pode levar uma vida normal. No entanto, com o ataque de enxaqueca e a forte dor de cabeça, seu trabalho, sua vida pessoal e sexual são gravemente afetados.
O sexo pode ajudar a livrar-se da enxaqueca?
Uma pesquisa realizada na Universidade de Munster, Alemanha e conforme relatado no Journal of the International Headache Society, Cephalalgia, provou que o sexo pode reduzir significativamente a enxaqueca em muitas pessoas, proporcionando “alívio parcial ou completo”. O estudo entrevistou 800 pacientes que sofrem de enxaqueca e 200 pacientes que sofrem de um conjunto de dores de cabeça que é uma condição rara, ocorrendo em apenas 1% da população. Cluster de dores de cabeça ocorre de repente, formando dor intensa. O estudo relatou que quase 90% dos indivíduos deste estudo receberam alívio parcial a completo da enxaqueca ou de outros grupos de dores de cabeça. No entanto, 50% dos pacientes também relataram que as suas condições pioraram enquanto faziam sexo durante o ataque de enxaqueca.
Os pesquisadores chegaram à conclusão de que o sexo desencadeou a secreção dos hormônios endorfina, dopamina e serotonina. As endorfinas são o grupo de hormônios que causam efeito analgésico ao organismo, ativando os receptores opiáceos do organismo. As endorfinas são os analgésicos naturais do corpo e como seus níveis de secreção aumentam com o sexo, podem reduzir e eliminar significativamente a enxaqueca e dores de cabeça semelhantes. A serotonina e a dopamina podem aumentar a sensação de prazer e satisfação e, assim, diminuir a enxaqueca e dores de cabeça semelhantes.
Enxaquecas e desejo sexual ou intimidade:
É comum e geral a ideia de que durante uma crise de enxaqueca, nenhum dos pacientes do sexo masculino e feminino com enxaqueca gostaria de fazer sexo. No entanto, o mais improvável é que Timothy Houle, pesquisador de dores de cabeça da Universidade Wake Forest, em seu estudo de 2006, descobriu que os efeitos das enxaquecas nas relações sexuais entre casais eram diferentes. Surpreendentemente, ela descobriu que os pacientes que sofrem de enxaqueca tinham maior libido ou desejo sexual do que outras pessoas, sem esta condição.
Algumas pesquisas provaram que as mulheres, mesmo aquelas que não sofrem de enxaqueca, podem sentir algum tipo de dor de cabeça depois de terem relações sexuais. No entanto, os relatórios de pesquisas mais comuns indicam que as mulheres que tiveram orgasmo após o sexo têm uma dor de enxaqueca aliviada. Os conselheiros matrimoniais destacaram o fato de que os parceiros que têm enxaqueca devem procurar ajuda de um conselheiro ou passar por uma sessão psiquiátrica para se entenderem e se comunicarem. Um marido que não tenha enxaqueca deve acompanhar a sua esposa e a esposa deve acompanhar o marido a um centro de aconselhamento familiar. Isto ajuda-os a compreenderem-se uns aos outros, a encararem a enxaqueca como uma condição com a qual podem lidar e a saberem como podem reduzir a extensão da enxaqueca com um estilo de vida saudável.
Problemas sexuais comuns com enxaqueca:
Existem alguns fatores e questões que podem afetar significativamente o desejo sexual tanto dos homens quanto das mulheres, quando têm enxaqueca. Esses problemas estão associados a –
- Medicação para tratar a enxaqueca e seu impacto no sexo –Betabloqueadores, antagonistas do cálcio, neuromoduladores e antidepressivos são alguns dos medicamentos que podem diminuir os impulsos sexuais tanto em homens como em mulheres.
- Pósdromo –A fase premonitória com enxaqueca muitas vezes perturba o desejo sexual e não sentir desejos sexuais durante uma crise também é muito comum, causando problemas sexuais. Além disso, um pós-drome que inclua condições como fadiga, dificuldade de concentração e depressão causará uma ressaca de enxaqueca. Portanto, é muito lógico que essas condições diminuam o desejo por sexo, enquanto seu parceiro gostaria de ficar confortável com você.
- Infância dolorosa de pacientes com enxaqueca e seu efeito no sexo –Pacientes com enxaqueca, que tiveram uma infância dolorosa com negligência emocional e abuso sexual na infância, enfrentam problemas sexuais que aumentam com as crises de enxaqueca.
Dicas para melhorar o sexo se você tiver enxaqueca:
Descanse e rejuvenesça –
Um dia agitado no trabalho, na escola, com os filhos ou nas tarefas domésticas fará com que o sexo seja a coisa menos desejada, especialmente entre quem sofre de enxaqueca. Porém, com um descanso adequado, um pouco de ioga, um passeio com seu parceiro e um quarto que possa melhorar seu humor fazendo você respirar é uma boa maneira de planejar seu tempo sexual.
Quem sofre de enxaqueca deve trocar a medicação que causa redução do desejo sexual –
Se a causa da falta de desejo sexual for o medicamento preventivo que você está tomando, peça ao seu médico para trocá-lo. Às vezes, mudar para hábitos saudáveis e livrar-se da dependência de medicamentos também é útil.
Compartilhe com o parceiro –
O erro que a maioria das pessoas que sofrem de enxaqueca comete é fugir um do outro quando o sexo não dá certo devido à dor de cabeça. Compartilhar e ser empático os ajudará a resolver o problema juntos e a aproximá-los.
Crie Romance –
O romance não exige muita resistência física, mas é uma ótima maneira de fazer seu parceiro sentir vontade de fazer sexo. Um jantar romântico, uma massagem à beira da lareira, um passeio ao luar e um mergulho à meia-noite contribuirão para a possibilidade de sexo entre quem sofre de enxaqueca. Se ocorrer uma crise de enxaqueca, você sempre pode valorizar os momentos e aguardar um período em que a crise termine.
Consulte um especialista em hormônios –
Com a idade, os níveis de hormônios sexuais como testosterona, estrogênio e progesterona diminuem. Esta é uma causa significativa de não sentir vontade de fazer sexo. Com a enxaqueca, isso fica ainda pior. Conseqüentemente, consultar um terapeuta hormonal resolverá em grande parte o problema.
A enxaqueca é um problema difícil que não tem cura. Tem que ser enfrentado. Como pode afetar o seu estilo de vida e também os seus impulsos sexuais básicos, é importante seguir estas dicas e garantir que o sexo não seja eliminado da sua vida. O sexo não só melhorará o seu humor, aproximará você do seu parceiro, mas também aliviará a dor.
