O que significa quando seus níveis de lipoproteína estão altos

As lipoproteínas são compostas por uma combinação de lipídios (gordura) e proteínas. Eles têm papéis importantes no transporte de colesterol e triglicerídeos por todo o corpo. Um exame de sangue de perfil lipídico padrão mede colesterol, triglicerídeos, colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL) e colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL).

LDL, colesterol ou triglicerídeos elevados ou HDL baixo indicam que você pode estar em risco de acúmulo de depósitos de gordura nas paredes das artérias ou de coágulos sanguíneos que podem causar ataque cardíaco ou derrame. Normalmente, a medicação e os ajustes no estilo de vida podem ajudar a melhorá-los para um nível mais saudável.

O que é uma lipoproteína?
Uma lipoproteína é uma molécula composta de lipídios (gordura) e proteínas. Você tem muitos tipos diferentes de lipoproteínas e todas elas têm essa característica básica em comum. Para comparação de tamanho, um glóbulo vermelho tem cerca de 250 vezes o tamanho de uma molécula de lipoproteína de baixa densidade.

Qual é a ligação entre lipoproteína e colesterol?

As lipoproteínas transportam colesterol e triglicerídeos por todo o corpo. Lipoproteínas, colesterol e triglicerídeos são tipos de lipídios, ou gorduras, que possuem funções e benefícios importantes para a saúde. Essas substâncias ajudam a regular seus hormônios, energia, temperatura corporal e muito mais.

Seu corpo, especialmente o fígado, produz lipoproteínas e colesterol a partir de substâncias de sua dieta. Seu fígado decompõe o colesterol e as lipoproteínas são decompostas à medida que seu corpo as utiliza.

Freqüentemente, níveis excessivamente altos ou baixos de lipoproteínas, triglicerídeos e colesterol ocorrem juntos.

Tipos 

Existem mais de 20 tipos diferentes de lipoproteínas. Eles são classificados com base em fatores mensuráveis, incluindo densidade, tamanho, composição e características de teste. A forma mais comum de classificar as lipoproteínas é baseada na sua densidade.

Os tipos comuns de lipoproteínas e seus usos incluem:

• Quilomícrons: Esta substância transporta triglicerídeos e colesterol do sistema gastrointestinal por todo o corpo.
• HDL: A lipoproteína de alta densidade, geralmente descrita como “colesterol bom”, transporta moléculas de gordura para o fígado, onde são decompostas.
• LDL: A lipoproteína de baixa densidade, frequentemente descrita como “colesterol ruim” quando presente em quantidades superiores às recomendadas no sangue, transporta gorduras de colesterol por todo o corpo. O LDL varia em tamanho, o que pode ser outro preditor de riscos.
• VLDL: A lipoproteína de densidade muito baixa transporta triglicerídeos do fígado por todo o corpo para armazenamento.
• IDL: A lipoproteína de densidade intermediária resulta da remoção de ácidos graxos (componentes dos triglicerídeos) do VLDL pelas células musculares e adiposas. É posteriormente metabolizado para se tornar LDL.
• Lipoproteína (a): Composta por apolipoproteína(a) e apolipoproteína B-100, essa lipoproteína é um tipo de LDL. Se você tiver uma concentração de lipoproteína (a) acima do ideal, poderá ter um risco aumentado de doença cardíaca.

Níveis normais vs. anormais

As lipoproteínas têm níveis padronizados.Níveis que não estão dentro da faixa recomendada indicam riscos à saúde, incluindo doenças cardíacas, derrame e demência.A tabela a seguir é baseada em diretrizes endossadas pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).Essas substâncias são medidas em miligramas por decilitro (mg/dL).

Como o HDL é usado para transportar o colesterol para ser decomposto, seu papel é visto como uma “limpeza” que reduz os níveis de colesterol e gordura, evitando que essas substâncias se acumulem e contribuam para doenças vasculares. A maioria das outras lipoproteínas causa problemas se os seus níveis forem demasiado elevados.

Testes para medir níveis

Os níveis de lipoproteína são indicados em exames de sangue. Um teste de perfil lipídico padrão inclui níveis de triglicerídeos, HDL, LDL e colesterol total.

Outros lipídios e lipoproteínas, como a lipoproteína (a), podem ser medidos com exames de sangue especiais. Seus médicos podem solicitá-los se você tiver doença hepática, dislipidemia ou problemas com o metabolismo lipídico (o acúmulo e a degradação de seus lipídios).

Condições Associadas e Fatores de Risco

Várias condições médicas podem causar níveis anormais de lipoproteínas. Além disso, níveis anormais de lipoproteínas podem causar problemas de saúde.

Sua dieta contém os blocos de construção das lipoproteínas. Às vezes, comer alimentos ricos em gorduras pode contribuir para níveis elevados. Você também pode ter uma predisposição genética que influencia a quantidade de lipoproteínas que seu corpo produz e acumula. Vários fatores contribuem para seus níveis e riscos à saúde.

As condições médicas que podem causar níveis anormais de lipoproteínas incluem:

• Síndrome de Cushing (superprodução de cortisol, um hormônio do estresse)
• Diabetes
• Tendo obesidade
• Hipercolesterolemia hereditária (distúrbio raro que resulta em colesterol LDL extremamente elevado)
• Hiperlipidemia (níveis anormalmente elevados de gordura no sangue)
• Doença hepática

Níveis elevados de lipoproteínas podem causar doenças cardíacas, uma vez que o acúmulo de lipídios nas artérias ou em outros vasos sanguíneos pode levar à aterosclerose, um tipo de dano aos vasos sanguíneos.Este dano não causa sintomas até progredir, contribuindo para a pressão arterial elevada (hipertensão) e aumentando o risco de coágulos sanguíneos no coração (causando um ataque cardíaco) e no cérebro (causando um acidente vascular cerebral).

Condições médicas causadas por níveis anormais de lipoproteínas:

• Doença arterial coronária
• Demência
• Ataque cardíaco
• AVC
• Doença vascular

Como melhorar os níveis de lipoproteína

Seu estilo de vida, predisposição hereditária, condições médicas e medicamentos regulam os níveis de lipoproteínas.Dieta, exercícios e medicamentos podem ajudar a melhorar os níveis de HDL e LDL e outros tipos de lipoproteínas, triglicerídeos e colesterol. 

As estratégias que podem ajudar a melhorar seus níveis de lipoproteínas incluem:

• Exercício: A atividade física aumenta os níveis de HDL e reduz os níveis de LDL. 
• Dieta: Alimentos fritos e com alto teor de gordura podem aumentar as lipoproteínas prejudiciais, enquanto os alimentos que contêm gorduras saudáveis, como nozes, abacates e feijões, podem ajudar a reduzir os níveis de LDL e aumentar os níveis de HDL.
• Gerenciando condições de saúde subjacentes: Perder peso se você tiver excesso de peso e controlar o diabetes também são formas importantes de ajudar a melhorar seus níveis de lipoproteínas.
• Medicamento: Os medicamentos para baixar o colesterol incluem Lipitor (atorvastatina), Crestor (rosuvastatina) e outros.

A melhor maneira de melhorar os níveis de lipoproteínas é combinar todas essas estratégias.