O que são hidrossóis: usos, benefícios, efeitos colaterais e maneiras de fazer seus próprios hidrossóis

O que são hidrossóis?

Os hidrossóis são o subproduto que obtemos da criação deóleo essencial. São produtos à base de água feitos por destilação de flores frescas. Os hidrossóis compartilham muitas propriedades com os óleos essenciais, mas são principalmente água, o que significa que são menos concentrados que os óleos essenciais. Seu perfume também é sutil.

Os óleos essenciais são produzidos através de um processo de destilação a vapor. Existem dois produtos finais deste processo de destilação:

  • Óleos essenciais
  • Hidrossóis
  • Diferentes partes das plantas podem ser transformadas em hidrossóis, como flores, cascas, raízes e folhas.
  • Por terem alto teor de água, os hidrossóis são mais suaves e podem ser aplicados diretamente na pele, ao contrário dos óleos essenciais.

Os hidrossóis podem ser usados ​​em uma variedade de produtos que incluem:

  • Perfumes
  • Inventar
  • Tonificadores de pele
  • Medicamentos alternativos
  • Aromaterapia

Eles também podem ser usados ​​para dar sabor a bebidas e alimentos.

Benefícios dos Hidrossóis

Os benefícios do hidrossol carecem de pesquisas científicas. Há evidências anedóticas que sugerem sua utilidade de várias maneiras.

Poucas calças e seus benefícios são os seguintes:

  • Lavanda:Ajuda acalmando e relaxando
  • Rosa:Pode ser um adstringente e perfume útil
  • Erva-cidreira:Pode atuar como um analgésico
  • Caril:Dá uma sensação refrescante na pele
  • Hamamélis:É um bom limpador de pele
  • Camomila:Também é um bom limpador

Segundo pesquisas, um ácido carboxílico presente em alguns hidrossóis, como camomila, lavanda e curry, ajuda a reduzir a inflamação.(1)

Um estudo descobriu o efeito do hidrossol de rosa em ajudar pessoas cominsônia.(2)No entanto, no estudo, descobriu-se que a eficácia do hidrossol era maior quando continha mais óleo essencial.

Como usar hidrossóis?

  • No Médio Oriente os hidrossóis são adoçados com açúcar emele usadas como águas nutritivas.
  • Hidrossóis não destinados ao uso interno são utilizados nos produtos.
  • Eles podem ser usados ​​em produtos para a pele e maquiagem, como toners, cremes e outros emolientes.
  • Para feridas, inflamações e pele calmante, eles podem ser usados ​​em cremes tópicos
  • Eles também podem ser usados ​​em produtos como desodorantes e perfumes
  • Podem ser colocados em produtos de aromaterapia para serem difundidos no ar

Antes de adquirir qualquer produto, considere sempre o fabricante e os ingredientes dos produtos. Algumas fragrâncias e corantes podem irritar a pele quando aplicados topicamente.

Efeitos colaterais de hidrossóis

Assim como o óleo essencial, os hidrossóis também não são regulamentados pela Food and Drug Administration. Isso significa que é preciso usá-los por sua própria conta e risco.

Um estudo realizado sobre a segurança das bebidas hidrossol no Irã teve resultados positivos. Os hidrossóis foram considerados mais seguros do que o consumo de óleos essenciais, pois são diluídos em água.
A pesquisa sobre a eficácia do hidrossol é escassa na cultura ocidental.

Nos Estados Unidos, o uso de hidrossóis na aromaterapia é considerado uma terapia complementar ou alternativa. Isso significa que pode ser tomado junto com medicamentos ou terapias prescritas pelos médicos.

Como fazer seus próprios hidrossóis?

Ao contrário da criação de óleos essenciais puros, os hidrossóis podem ser facilmente feitos em casa.

Para fazer o próprio hidrossol, são necessários os seguintes itens:

  • Uma panela esmaltada ou feita de metal não reativo
  • Uma tampa sem orifício de liberação de vapor
  • Uma tigela
  • Um vaporizador de legumes de metal que pode ser colocado dentro da panela
  • Ervas frescas, flores ou raízes
  • Gelo

Procedimento para fazer hidrossol:

Certifique-se de limpar todas as peças de destilação. Despeje 3 litros de água mineral na panela elétrica. Adicione matéria vegetal e deixe agir por algumas horas. Continue mexendo a mistura uma ou duas vezes durante o processo. Agora coloque a peneira na panela e uma tigela em cima da peneira. Leve a água com matéria vegetal para ferver. Assim que começar a ferver, leve para ferver e vire a tampa de cabeça para baixo. O vapor condensa e começa a pingar de volta na tigela.

Continue destilando a matéria vegetal por alguns minutos até obter a quantidade desejada de hidrossol. Deixe esfriar e transfira para uma garrafa de vidro ou recipiente de plástico. É bom refrigerá-los para durar mais.

Hidrossóis são produtos à base de água feitos de plantas e suas partes. Eles são benéficos de várias maneiras.

É importante usar hidrossóis com cautela, pois não há muitas evidências científicas de sua eficácia e eles também não são regulamentados pelo FDA.