O que saber sobre fissuras na pele

Fissuras na pele são áreas de pele seca e rachada que engrossam com o tempo. Parecem pequenos cortes ou rachaduras na pele. A pele ao redor das rachaduras geralmente fica espessada e calejada. As fissuras na pele ocorrem com mais frequência em áreas secas da pele, como calcanhares, pontas dos dedos e entre os dedos dos pés. 

As fissuras cutâneas são causadas por pele muito seca (xerose). As fissuras começam como pequenas fissuras e podem aprofundar-se, tornando-se mais dolorosas. Você pode notar a formação de um calo, especialmente se tiver fissuras nos calcanhares. O calo grosso pode parecer amarelo ou marrom escuro.

Este artigo abordará as causas das fissuras na pele e como elas são tratadas, incluindo o que você pode fazer para tratar uma fissura na pele em casa. 

Causas de fissuras na pele

A pele rachada sempre começa como pele seca. À medida que a pele fica espessa e calejada com o tempo, ela perde elasticidade e formam-se pequenas rachaduras. Se não forem tratadas, as rachaduras podem se aprofundar e causar sangramento e infecção.

Fissuras na pele são frequentemente encontradas em peles sob estresse. Por exemplo, o calcanhar do pé suporta o peso do corpo e é um local comum para a formação de fissuras na pele. A pressão nas almofadas dos pés pode fazer com que os pés se expandam lateralmente, esticando a pele e causando rachaduras. 

Você pode correr mais risco de ter rachaduras e fissuras no calcanhar se passar muito tempo descalço ou usando sapatos de salto alto. Condições crônicas como diabetes, psoríase e eczema podem afetar a hidratação da pele e aumentar o risco de fissuras.

Causas Ambientais

As causas ambientais de fissuras na pele incluem:

• Clima.Viver em um clima frio e seco pode ressecar a pele e aumentar o risco de fissuras na pele. Você também pode notar que sua pele fica mais seca nos meses de inverno.
• Uso excessivo.Qualquer área da pele que seja usada ou lavada continuamente corre maior risco de ficar muito seca. Por exemplo, andar descalço aumenta o estresse nos pés e aumenta o risco de desenvolver fissuras no calcanhar. 
• Exposição à água.A exposição frequente à água, como lavar as mãos, pode ressecar a pele e aumentar o risco de eczema e rachaduras na pele. Um estudo de 2020 com profissionais de saúde descobriu que 70% relataram pele seca nas mãos e 39% tinham fissuras na pele. 
• Deficiências nutricionais. As deficiências de vitaminas podem causar pele seca e com coceira, que não cicatriza tão rapidamente quanto a pele saudável.

Causas Médicas

As causas médicas de fissuras na pele incluem:

• Infecções fúngicas.As infecções fúngicas também podem causar fissuras na pele. Um exemplo comum é o pé de atleta (tinea pedis), uma infecção fúngica que começa entre os dedos dos pés. Ele pode se espalhar e causar rachaduras e fissuras na pele afetada.
• Diabetes.Pessoas com diabetes correm maior risco de desenvolver fissuras na pele porque são mais propensas a ter pele seca.Se você foi diagnosticado com danos nos nervos dos pés causados ​​​​por diabetes, é mais provável que você tenha ressecamento da pele e rachaduras nos calcanhares que podem causar fissuras. 
• Psoríase. A psoríase é uma doença autoimune da pele que causa placas espessas de células mortas da pele. As placas ficam muito secas e podem causar rachaduras e fissuras. 
• Eczema. O eczema causa manchas secas e com coceira na pele que podem inflamar. Essas manchas secas correm o risco de rachar e desenvolver fissuras.

Sintomas de fissuras na pele 

As fissuras na pele parecem pequenos cortes ou rachaduras na pele. A pele geralmente parece amarela ou marrom escura e parece espessa e calejada. 

Os sintomas de fissuras na pele incluem dor, coceira e sangramento. Os primeiros sinais de fissuras na pele são vermelhidão e pele seca e escamosa.Quando há fissuras nos pés, elas podem tornar doloroso caminhar e carregar peso.

Fissuras na pele são feridas que podem infeccionar. Se as fissuras não forem tratadas, elas podem piorar e se transformar em feridas abertas chamadas úlceras cutâneas. O risco é especialmente alto em pessoas com diabetes.

Remédios caseiros 

Você pode fazer algumas coisas em casa para cuidar da pele e evitar o aparecimento de fissuras. Uma das coisas mais importantes a fazer é manter a pele hidratada, macia e hidratada. Use um hidratante de alta qualidade, livre de corantes e fragrâncias artificiais. 

Procure hidratantes com os seguintes ingredientes:

• Umectantes como a glicerina e a ureia atraem água do ambiente e da superfície da pele e ajudam-na a penetrar nas camadas mais profundas da pele. Eles também ajudam a pele a eliminar células mortas, o que pode fazer com que pareça mais saudável. 
• Oclusivos como a cera de abelha e o óleo mineral aumentam o teor de água da pele, evitando a perda de água por evaporação. Eles são mais eficazes quando aplicados na pele úmida, como depois de enxugar após o banho. 
• Emolientescomo ácido láctico preencha as fendas entre as células da pele. Eles melhoram a hidratação e suavidade da sua pele. 
• Esfoliante, ou remover células mortas da pele dos pés, com uma pedra-pomes pode ajudar a manter a pele saudável. Embora você não queira esfregar a pedra dura em áreas sensíveis ou rachadas da pele, ela pode ajudar com calosidades resistentes e prevenir fissuras.

A melhor maneira de tratar fissuras na pele é, em primeiro lugar, preveni-las. Bons hidratantes são o primeiro passo na prevenção da pele seca que pode causar fissuras na pele.

Outros remédios caseiros que podem ajudar a tratar ou até prevenir fissuras na pele incluem: 

• Azeite.Usar azeite de oliva na pele pode ajudar a reduzir a inflamação e promover a cicatrização de feridas. Quando aplicado em queimaduras, o azeite pode prevenir infecções e acelerar a reparação dos tecidos. 
• Óleo de coco. Descobriu-se que o óleo de coco é um tratamento seguro e eficaz para a pele seca. Hidrata a pele ao mesmo tempo que melhora a função da barreira natural da pele (a camada superior da pele que mantém afastadas bactérias e outras ameaças). 
• Óleo de abacate.O óleo de abacate pode ser aplicado diretamente na pele para curar áreas secas e danificadas. Usar óleo de abacate na pele também pode aumentar a produção de colágeno e acelerar a cicatrização de feridas. O colágeno também é útil para prevenir fissuras na pele porque melhora a elasticidade da pele. 
• Óleo de aveia.Usar óleo de aveia na pele pode adicionar umidade e reduzir a inflamação. A aveia tem propriedades antioxidantes que podem promover a cicatrização de feridas.
• Óleo de amêndoa.O óleo de amêndoa ajuda a curar fissuras na pele, melhorando a função da barreira cutânea. As gorduras saudáveis ​​das amêndoas podem ajudar a prevenir a perda de água na pele.
• Mel.Quando aplicado na pele, o mel é naturalmente hidratante e ajuda a curar a pele rachada. Também possui propriedades antibacterianas, que podem ajudar a prevenir infecções de pele.
• Aloe vera. Aloe vera é calmante para a pele rachada e fornece a hidratação necessária. Ele também contém antioxidantes, que podem ajudar a aumentar o colágeno da pele.

Quando consultar um dermatologista 

Muitas fissuras cutâneas podem ser tratadas em casa, especialmente quando detectadas precocemente. Se você não notar nenhuma melhora depois de hidratar a pele de forma consistente duas vezes ao dia, marque uma consulta com um dermatologista.

Você pode precisar de uma pomada prescrita para hidratar e curar a pele. Fissuras profundas na pele podem precisar de tratamentos médicos específicos, como retirar qualquer pele morta ou danificada e limpar a ferida (desbridamento) ou usar cola ou bandagens para a pele para mantê-las fechadas.

Também é hora de consultar um médico se você tiver complicações de fissuras na pele. Se suas fissuras forem tão profundas que sua pele esteja sangrando ou se você tiver feridas abertas, consulte seu médico para obter tratamento prescrito.

Quaisquer sinais de infecção – como vermelhidão, inchaço e pus vindo das fissuras – significam que você também deve consultar um dermatologista.Se você tiver uma fissura na pele infectada, seu médico pode querer que você tome antibióticos. 

Medicamentos antifúngicos podem ajudar se o pé de atleta estiver causando fissuras. Você pode obter sprays ou cremes antifúngicos vendidos sem receita em uma farmácia. Se não melhorar em duas semanas, seu médico poderá sugerir um creme prescrito.