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Dor nas pernas: quando é normal e quando não é
Dor nas pernasé uma ocorrência comum. Muitas vezes sentimos dores nas pernas quando caminhamos longas distâncias ou ficamos em pé por longos períodos de tempo. Atividades físicas extenuantes, comocorridae correr também pode causar dores nas pernas, principalmente se você não está acostumado a fazê-lo diariamente. As nossas pernas são as partes do nosso corpo que mais trabalham, pois têm de suportar todo o nosso peso e também absorver ou suportar o impacto causado pela corrida e caminhada. Portanto, em suma, a dor nas pernas após qualquer atividade física prolongada envolvendo as pernas é bastante comum; nisso todos podemos concordar; mas e a dor nas pernas quando estamos sentados e dormindo e não usamos as pernas? Embora isso também possa ser normal nos casos em que você teve um dia longo e cansativo em pé o tempo todo, a dor nas pernas ao sentar ou dormir é motivo de preocupação, pois pode ser uma indicação de uma condição médica subjacente no corpo. Esse tipo de dor nas pernas geralmente envolve a parte inferior da perna e principalmente a panturrilha e também os pés. Existem várias condições médicas que podem causar dor nas pernas ao sentar-se ou dormir, mas a causa tem a ver principalmente com os nervos e a circulação sanguínea das pernas.
Quais são os outros sintomas que ocorrem junto com a dor nas pernas ao sentar e dormir?
- A pele sobre as pernas tem uma aparência pálida e pode até haver uma coloração azulada nas pernas (cianose).
- Cãibras nas pernas, especialmente nomúsculos da panturrilhae os músculos do pé.
- Há escurecimento da pele das pernas e isso é seguido ou precedido porformigamento e dormênciadas pernas.
- Feridas abertas podem estar presentes nas pernas.
O que pode causar dor nas pernas ao sentar ou dormir?
Então, voltando à pergunta de um milhão de dólares… o que causa dor nas pernas ao sentar ou dormir; basicamente em repouso? A maioria das causas de dor nas pernas durante o sono ou sentado são as mesmas que as causas da dor nas pernas ao caminhar.
Para saber se essas causas são graves ou leves, tratáveis ou intratáveis, leia abaixo as 7 causas de dor nas pernas ao sentar ou dormir
Dor nas pernas ao sentar ou dormir causada por veias fracas das pernas
As veias das pernas transportam o sangue desoxigenado dos pés para o coração. É mais difícil para as veias das pernas realizarem essa tarefa, pois precisam lutar contra a gravidade para chegar ao coração. As válvulas presentes nas veias das pernas permitem a circulação sanguínea ascendente lenta e o sangue também é empurrado pelos músculos dos pés que atuam como uma bomba. Se houver algum enfraquecimento nas paredes das veias, isso causa distensão da veia, resultando na falha do funcionamento das válvulas conforme necessário. Isto resulta numa condição conhecida como veias varicosas, onde as veias são visíveis na superfície da pele, assemelhando-se a uma teia de aranha. Isso faz com que o paciente sinta dores nas pernas ao ficar em pé, sentado e deitado com varizes. A dor nas pernas devarizestende a ocorrer quando o paciente está parado, seja sentado, em pé ou deitado por longos períodos de tempo. Isso acontece porque o sangue se acumula devido às veias enfraquecidas e distendidas e às válvulas incompetentes. Elevar as pernas e movimentar-se ajuda a aliviar um pouco a dor nas pernas, pois o movimento faz o sangue fluir novamente.
Dor nas pernas causada por artérias estreitadas das pernas
As artérias transportam nutrientes e sangue oxigenado para os músculos, ligamentos, articulações, ossos e pele. Quando há estreitamento das artérias das pernas, essa condição é conhecida comodoença arterial periféricadas pernas. O acúmulo ou acúmulo de placas de gordura na parede arterial é a causa mais comum de doença arterial periférica, resultando em obstrução parcial. Isto leva à diminuição da circulação sanguínea nas pernas. Gradualmente a formação de umcoágulo sanguíneobloqueia completamente a artéria e corta o suprimento de sangue, resultando emisquemia aguda de membro.
Dor nas pernas, especialmente nos músculos da panturrilha, é um sintoma típico de doença arterial periférica das pernas e é denominada claudicação. O paciente inicialmente sentedor nas pernasapenas com atividade física durante o exercício, mas à medida que o quadro piora, dores nas pernas também podem ser sentidas em repouso, como ao sentar e dormir. Pendurar a perna na lateral da cama proporciona a alguns pacientes alívio da dor nas pernas durante o sono. A força gravitacional ajuda a direcionar o fluxo sanguíneo para os pés. É importante que o paciente procure tratamento médico para restaurar o fluxo sanguíneo para as pernas e obter alívio da dor nas pernas que ocorre ao sentar ou dormir.
Dor nas pernas causada por coágulo sanguíneo nas pernas
Pode haver formação de coágulo sanguíneo em uma artéria e também nas veias das pernas; entretanto, o fenômeno da formação de coágulos é mais comum nas veias profundas da parte inferior das pernas. Isso geralmente é consequência da circulação lenta ou lenta na parte inferior das pernas. Esta condição é denominada comotrombose venosa profunda(TVP). O coágulo obstrui a drenagem do sangue das pernas (obviamente); entretanto, existem outros caminhos alternativos pelos quais pode haver algum grau de drenagem do sangue das pernas. O risco real da trombose venosa profunda é o desalojamento do trombo, que é o coágulo sanguíneo, e viajar pelas veias e, em seguida, bloquear potencialmente os vasos sanguíneos que viajam do coração para os pulmões. Esta condição é conhecida como embolia pulmonar e é uma doença grave.
Portanto, a dor nas pernas é o principal sintoma detrombose venosa profundae alguns pacientes podem não apresentar outros sintomas de TVP, exceto dor nas pernas. Cerca de 50% dos pacientes com TVP não apresentam sintomas, nem mesmo dores nas pernas. Enquanto os demais pacientes com TVP terão dores nas pernas e também poderão apresentar outros sintomas. A dor nas pernas na trombose venosa profunda é uma dor semelhante a uma cãibra que é sentida nas panturrilhas. Esta condição também é conhecida como cavalo charley. A dor nas pernas também pode se estender ao tornozelo ou ao pé. O paciente também pode apresentar descoloração da pele das pernas, que pode variar de palidez a vermelhidão e coloração azulada da pele. A dor nas pernas na trombose venosa profunda pode ocorrer quando o paciente está em repouso, como sentado e dormindo e também pode ocorrer quando o paciente está ativo. Se o paciente ficar sentado ou dormindo por longos períodos de tempo, o risco de embolia pulmonar é maior.
Dor nas pernas causada por diabetes (pé diabético)
Dor nas pernas é um dos sintomas frequentemente observados em pacientes com doença avançadadiabetes mellitus. Dor nas pernas emdiabetesé uma indicação de complicações que ocorrem como resultado de diabetes crônico e mal controlado. No diabetes mellitus avançado, o suprimento de sangue para a perna é afetado junto com os nervos da perna. Esta condição é denominada coletivamente como pé diabético. Dor nas pernas pode ocorrer ao sentar, dormir e quando o paciente está ativo e é um dos sintomas iniciais; entretanto, à medida que as complicações do diabetes aumentam, o paciente começa a apresentar sintomas adicionais além da dor nas pernas, como dormência e formigamento. Além da dor nas pernas, o paciente também pode desenvolver úlceras diabéticas na parte inferior das pernas e pés. Devido à dificuldade de cicatrização de feridas e à dormência no diabetes, o paciente tende a sofrer mais lesões nas pernas e essas lesões infeccionam com mais facilidade. Também pode haver obstrução completa do fornecimento de sangue às pernas, levando à gangrena que requer a amputação do membro.
Dor nas pernas causada por problemas nervosos nas pernas
Existem muitas condições que podem danificar ou afetar os nervos das pernas, como deficiências de vitaminas, lesões e causas infecciosas (cobreiro). No entanto, existe um problema nervoso comum que causa dor nas pernas e que, na verdade, se origina na parte inferior das costas e não na perna. Esta condição éciática, onde há inflamação do nervo ciático, um importante nervo da perna. Na ciática, pode haver compressão do nervo ciático no ponto de saída da medula espinhal (nervo comprimido). O nervo ciático também pode ser comprimido em algum outro lugar ao longo de seu curso. Esses problemas nervosos são conhecidos coletivamente como neuropatia periférica; cujos sintomas incluem dor, formigamento, dormência e fraqueza dos músculos das pernas, incluindo dor nas pernas ao sentar ou dormir.
Dor nas pernas durante a idade de crescimento
Acredita-se que a dor nas pernas que ocorre em crianças ocorre como resultado de dores de crescimento (após a exclusão de outras causas). A dor crescente nas pernas tende a ocorrer em crianças entre 3 e 12 anos de idade e geralmente ocorre em ambas as pernas. A dor nas pernas geralmente ocorre à noite e pode até atrapalhar o sono da criança. No momento, não há evidências conclusivas que sustentem que os surtos de crescimento causem essa dor nas pernas. Em vez disso, as dores de crescimento nas crianças são atribuídas ao uso excessivo dos músculos das pernas, uma vez que as crianças são naturalmente mais ativas do que os adultos e tendem a esforçar-se demasiado ao brincar, etc., mas notam dores nas pernas quando estão em repouso.
Dor nas pernas causada pela menopausa
Dor nas pernas durantemenopausafoi relatado por muitas mulheres. Além da dor nas pernas, também pode haver queimação nos pés como resultado da combinação de deficiências vitamínicas e fatores hormonais. A dor nas pernas e a queimação nos pés geralmente pioram à noite, durante o sono, e podem ser graves o suficiente para que o paciente tenha dificuldades para dormir. Além disso, a paciente também pode ter trombose venosa profunda e varizes junto com a menopausa. A causa exata da dor nas pernas durante a menopausa não é clara; no entanto, o risco de causas graves de dor nas pernas aumenta com a idade, por isso é aconselhável que a dor nas pernas que ocorre durante a menopausa seja tratada imediatamente.
Dor nas pernas ao sentar e dormir: CONCLUSÃO
Portanto, a partir deste artigo, fica dolorosamente óbvio (trocadilho intencional!) Que existem várias causas para a dor nas pernas que ocorre em repouso. Assim, os pacientes que sofrem deste mal podem descansar em paz, pois a maioria das causas não são fatais e são facilmente tratáveis, para que você possa levantar os pés e relaxar e assistir TV, ler ou dormir sem que as dores incômodas nas pernas atrapalhem o seu merecido descanso.
Referências:
- Clínica Cleveland: “Dor nas pernas”:https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17783-leg-pain
- Clínica Mayo: “Dor nas pernas”:https://www.mayoclinic.org/symptoms/leg-pain/basics/definition/sym-20050784
- Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos: “Trombose Venosa Profunda”:https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/deep-vein-thrombosis
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