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A distrofia muscular é um grupo de doenças genéticas que resultam em fraqueza progressiva e perda de músculos.1Esses distúrbios só podem ser controlados com medicamentos e fisioterapia para melhorar a mobilidade. No entanto, é fundamental observar uma boa alimentação para consumir alimentos que possam fornecer energia ao corpo e estimular o sistema imunológico. Nos estágios iniciais dos distúrbios da distrofia muscular, os bebês podem ganhar peso ou tornar-se obesos devido à administração de esteróides, bem como à restrição de mobilidade.
Portanto, é importante que você alimente seu filho com alimentos que não provoquem aumento adicional de peso. Mais tarde, os pacientes geralmente apresentam sintomas de desnutrição e perda de peso, atribuídos à dificuldade de engolir. Então, é importante que o paciente, neste momento, consuma alimentos saudáveis, nutritivos e nutritivos.
O que não comer quando você tem distrofia muscular?
Se você tem distrofia muscular, é importante observar o que come para evitar maiores complicações de saúde. Aqui estão algumas orientações sobre o que não comer e beber também:
- Para começar, você deve evitar quaisquer alimentos que contenham alérgenos potenciais, como laticínios, glúten, soja, conservantes alimentares, corantes artificiais e outros aditivos. Além disso, geralmente você deve evitar alimentos que possam causar problemas respiratórios e digestivos.
- Além disso, evite café e outros estimulantes, incluindo drogas como tabaco e álcool.
- Não coma alimentos refinados, como pão branco, macarrão e açúcares.
- Evite carnes gordurosas, por exemplo. carneiro, boi e porco, opte por carnes mais magras, por exemplo. frango e peixe.
- Minimize a ingestão de sal se tiver sintomas de problemas cardíacos ou estiver tomando medicamentos corticosteróides.
- Tente evitar alimentos muito secos, que podem ser difíceis de comer e até de engolir.
A dieta ideal para pacientes com distrofia muscular deve ser rica em fibras e proteínas e pobre em gorduras. As proteínas são essenciais para o corpo, pois auxiliam no crescimento muscular, bem como na reparação e regeneração dos músculos. Alimentos ricos em fibras, como frutas e vegetais, são importantes para manter o corpo hidratado e também evitar a prisão de ventre.
As gorduras, por outro lado, não são ideais para indivíduos com distrofia muscular porque contribuem para o ganho de peso, o que pode então aumentar a pressão sobre os músculos enfraquecidos e desgastados. Além disso, você pode tomar suplementos de cálcio e vitamina D, para dar força também aos ossos e músculos.
Compreendendo a distrofia muscular
A distrofia muscular ocorre como resultado do desgaste da massa muscular e da fraqueza muscular progressiva.2Isto se deve à mutação genética associada à produção de proteínas necessárias para a formação de músculos saudáveis. Portanto, as pessoas que desenvolvem distrofia muscular geralmente carecem da proteína conhecida como distrofina. O gene defeituoso geralmente é herdado da mãe por meio de um gene recessivo ligado ao X. Os meninos são mais propensos à distrofia muscular do que as meninas, porque possuem apenas um cromossomo X, enquanto as meninas têm dois cromossomos X e, caso um contenha o gene defeituoso, o outro pode produzir a proteína. Freqüentemente, os sinais da doença são notados pela primeira vez durante a infância, embora também possam se desenvolver mais tarde na vida. Os sintomas comuns da distrofia muscular incluem dificuldades para andar, sentar ou levantar-se de uma posição deitada, movimento dos membros, marcha bamboleante, quedas frequentes e problemas respiratórios. Com o tempo, podem-se desenvolver outras complicações, como aumento dos músculos da panturrilha, problemas cardíacos e de deglutição, bem como escoliose. A distrofia muscular não pode ser curada e, portanto, são necessários tratamento e cuidados ao longo da vida para o paciente.
Conclusão
Uma dieta saudável, nutritiva e equilibrada é necessária para promover e manter uma boa saúde corporal. Além disso, também será benéfico no controle do ganho de peso e da obesidade, bem como nos efeitos do uso de esteróides, além de estimular o sistema imunológico. Para pessoas com distúrbios de distrofia muscular, elas devem garantir a ingestão de alimentos que lhes proporcionem força muscular e energia, como proteínas, carboidratos, frutas e vegetais. Os alimentos a serem evitados são aqueles que interferem na medicação que se está tomando e causam reações alérgicas ou problemas respiratórios e digestivos no paciente.
Referências:
- https://www.nichd.nih.gov/health/topics/musculardys/conditioninfo/default
- https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/6291/duchenne-muscular-dystrophy
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