O que não comer quando você tem colite microscópica?

A colite é uma inflamação do cólon ou do intestino grosso. A colite microscópica recebe esse nome porque a inflamação é tão pequena que não pode ser vista a olho nu. Para diagnosticá-lo, o patologista precisa coletar uma amostra de tecido e examiná-la ao microscópio.

O que não comer quando você tem colite microscópica?

Bem, certos hábitos alimentares são recomendados como parte do tratamento eficaz, para reduzir os sintomas da colite microscópica.

• Alimentos com menos gordura e fibra são recomendados. Esses alimentos ajudarão a diminuir a diarreia.
• Produtos lácteos e glúten podem piorar os sintomas. Portanto, um ou ambos podem ser aconselhados a serem descontinuados.
• Café(cafeína) e os açúcares podem piorar os sintomas. É aconselhável abster-se disso. O chá também deve ser evitado.
• Bebidas gaseificadas e carbonatadas podem apresentar efeitos adversos. Estes devem ser totalmente evitados quando você tem colite microscópica.
• Álcoolo consumo deve ser totalmente evitado.
• Recomenda-se muita ingestão de líquidos. Água é sempre bem-vinda, mas às vezes, bebidas com eletrólitos adicionados, como sódio e potássio, podem ser necessárias para restaurar os níveis de eletrólitos necessários.
• Se for tomar suco de fruta, deve ser diluído ou aguado, para que não seja forte em açúcares.
• Alimentos de fácil digestão e macios são recomendados. Bananas, melões e compota de maçã são ideais. O arroz também é recomendado.
• Alimentos ricos em fibras, como feijão, nozes, etc., devem ser evitados.
• Os vegetais crus devem ser evitados e os alimentos bem cozidos devem ser consumidos.
• Em vez de fazer uma refeição completa ou grande, é aconselhável fazer pequenas refeições frequentes, que também sejam macias, bem cozidas e de fácil digestão. Isso ajudará a melhorar os sintomas da diarreia na colite microscópica.
• Alimentos que irritam o sistema digestivo devem ser evitados. Estes incluem qualquer tipo de alimentos gordurosos, picantes e oleosos.
• Se algum medicamento for o fator causador da colite microscópica, esses medicamentos deverão ser interrompidos imediatamente. O seu médico pode substituir esses medicamentos por outros medicamentos mais seguros para você.

Causas da colite microscópica

Não há causa conhecida de colite microscópica até o momento. Alguns pesquisadores acreditam que seja um tipo de doença auto-imune. Alguns relacionam isso ao uso prolongado deAINEs (antiinflamatórios não esteróides). Alguns outros medicamentos também estão associados a esta condição.

Tratamento para colite microscópica

A colite microscópica pode melhorar sozinha. No entanto, se os sintomas da colite microscópica piorarem ou persistirem, pode ser necessário iniciar algum tratamento para aliviar os sintomas. A colite microscópica ainda não possui tratamento específico. O tratamento visa principalmente o alívio dos sintomas.

Junto com as mudanças na dieta alimentar, alguns medicamentos podem ser prescritos pelo médico. Estes medicamentos incluem principalmente aqueles que reduzem consideravelmente a diarreia. Estes são medicamentos como-

• Loperamida, que é um medicamento antidiarreico.
• Colestiramina, que bloqueia os ácidos biliares, pois os ácidos biliares também podem aumentar a diarreia
• Budesonida, que é um esteróide
• Mesalamina, que é um antiinflamatório
• Azatioprina, que é um imunossupressor, pois pode ajudar a reduzir a inflamação em casos graves.

A cirurgia pode ser recomendada se o tratamento mencionado acima e as mudanças na dieta não forem eficazes no tratamento dos sintomas da colite microscópica. No entanto, esta é uma ocorrência muito rara.

Prevenção da colite microscópica

Como a causa definitiva da colite microscópica ainda não é conhecida, é difícil preveni-la. No entanto, o tratamento correto e imediato pode ajudar na prevenção da recorrência da doença.

A colite microscópica não tem tratamento específico. O tratamento sintomático é realizado para ajudar a aliviar a diarreia e outros sintomas. O prognóstico a longo prazo da colite microscópica também não é específico.

Referências:

1. Clínica Mayo. (2021). Colite Microscópica.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/microscopic-colitis/symptoms-causes/syc-20451405
2. Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais. (2020). Colite Microscópica.https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/microscopic-colitis

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