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A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue que flui nas paredes das artérias que os transportam. É representado por dois números, o primeiro número, que é maior, é chamado de pressão sistólica, enquanto o segundo número, que é menor, é chamado de pressão diastólica. A pressão arterial ideal é considerada 120/80 mm de Hg; desvios dos valores normais, podem levar a pressão arterial alta ou baixa.
Pressão arterial sistólica alta ou baixa
Às vezes, apenas o primeiro número ou a pressão sistólica pode estar alto ou baixo, enquanto a pressão diastólica permanece normal. É denominada hipertensão sistólica, quando a diastólica permanece inferior a 90 mm de Hg, mas a pressão sistólica está acima de 140 mm de Hg. A pressão arterial sistólica baixa é observada em caso de hipotensão, quando a pressão arterial cai abaixo de 100/60 mm de Hg. A pressão arterial sistólica mais elevada pode indicar problemas subjacentes relacionados ao coração, sistema circulatório ou tireoide.
O que indica pressão arterial sistólica elevada?
É importante prestar atenção à pressão arterial sistólica, especialmente em idosos, mulheres e pessoas com doenças existentes. A pressão arterial sistólica elevada é mais observada na presença de problemas cardiovasculares existentes. Isto é particularmente observado em pessoas idosas, onde começa a rigidez das grandes artérias, quando as artérias maiores, como a aorta, são incapazes de funcionar eficientemente. A pressão arterial sistólica elevada também pode ocorrer em casos de distúrbios das válvulas cardíacas ou naqueles com hipertireoidismo(que é visto em uma tireoide hiperativa).
Em geral, a hipertensão sistólica isolada aumenta o risco de doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e danos a órgãos como cérebro, rins e olhos.
Tratamento para pressão arterial sistólica elevada
É importante avaliar esta situação e geri-la de forma eficaz, pois a administração de medicamentos para baixar a pressão arterial pode reduzir ainda mais a pressão diastólica já normal. Nesses casos, o risco de redução da pressão arterial aumenta e potencialmente aumenta o risco de mais problemas de saúde. O objetivo da hipertensão sistólica isolada é manter a pressão arterial sistólica igual ou inferior a 140 mm Hg, enquanto mantém a pressão arterial diastólica igual ou superior a 70 mm Hg.
O princípio do tratamento da hipertensão sistólica isolada é proteger e prolongar os danos que podem ser causados ao coração, rins, cérebro e sistema circulatório. O tratamento inclui a administração de medicamentos para baixar a pressão arterial em doses apropriadas, de modo a manter o equilíbrio da pressão arterial sistólica e diastólica. Os medicamentos usados para baixar a pressão arterial incluem diuréticos, inibidores da ECA, betabloqueadores e bloqueadores dos canais de cálcio.
São aconselhadas mudanças na dieta e modificações no estilo de vida, que incluem dieta pobre em sódio (redução da ingestão de sal), parar de fumare limitante álcoolingestão, exercício regular ou atividade física e controle do estresse. Perder e manter peso é uma parte importante do controle da pressão alta. Conforme sugerido pela dieta DASH para hipertensão, a dieta deve incluir mais carboidratos complexos, frutas, vegetais, redução de sal e ingestão limitada de açúcar e gorduras.
O que indica pressão arterial sistólica baixa?
A pressão arterial sistólica baixa é observada quando a pressão arterial cai abaixo dos valores normais e é denominada hipotensão. O lado ligeiramente inferior da pressão arterial sistólica pode ser normal em poucos indivíduos; no entanto, a pressão arterial sistólica persistentemente baixa pode indicar problemas de saúde subjacentes. Quando a pressão arterial cai muito, pode afetar a quantidade de sangue que chega ao cérebro e aos principais órgãos.
A pressão arterial baixa pode ser observada em momentos normais, como em estado de repouso ou em pessoas naturalmente ativas, saudáveis e relaxadas. A pressão arterial baixa pode ser observada na mudança de postura, ao levantar-se da posição deitada, chamada hipotensão ortostática (postural) ou pode estar presente após a ingestão de alimentos, comumente chamada de hipotensão pós-prandial. Em certas condições, como perda de líquidos ou desidratação após diarreia, vómitos ou anemia, períodos prolongados de repouso na cama, gravidez, certas condições neurológicas ou hormonais e doenças cardíacas, pode ser observada pressão arterial sistólica baixa.
Em caso de pressão arterial baixa, podem ser sentidos sintomas como tonturas, desmaios e vertigens. Pele fria, sudorese, fadiga, dificuldade de concentração, visão embaçadae até mesmo perda de consciência pode ocorrer. A pressão arterial gravemente baixa é considerada um estado de choque e requer atenção médica imediata.
Tratamento para pressão arterial sistólica baixa
A hipotensão é tratada com base na causa, mas geralmente inclui o aumento da ingestão de líquidos junto com sais e a manutenção do equilíbrio eletrolítico. Outras medidas incluem movimentos lentos, evitar mudanças apressadas de posição e passar gradativamente da posição de dormir para a posição de pé, em caso de hipotensão ortostática ou postural.
A manutenção do peso, o controle do estresse, a ingestão alimentar adequada, a alimentação em intervalos regulares e o aumento da ingestão de água para manter a hidratação são importantes. O tratamento também pode incluir o uso de meias nas pernas, para evitar hipotensão, se houver presença de varizes.
