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A mastite é uma inflamação do tecido mamário que ocorre geralmente como resultado de alguma infecção mamária. Geralmente, fatores como bloqueio do ducto de leite ou invasão de bactérias através de uma rachadura no mamilo são responsáveis por causar mastite. No entanto, também pode ser visto como resultado de vários outros fatores. A infecção pode ou não estar presente na mastite. Sensibilidade nos seios, vermelhidão e inchaço são sinais comuns de mastite, que podem estar associados a dor e/ou febre. A mastite geralmente é observada em mulheres que estão amamentando. Mas pode ser visto em outras mulheres e às vezes também em homens.
O que fazer se você acha que tem mastite?
Se você sentir um caroço ou dor no seio, comece a trabalhar imediatamente:
- Extraia o leite com frequência quando sentir que pode ter mastite.
- Escorra os seios sempre que puder, mas com cuidado.
- O leite é bastante seguro para o bebê. Não há necessidade de parar de alimentar o bebê por causa de pensamentos sobre a infecção.
- Os seios precisam ser mantidos vazios e alimentar o bebê é a melhor forma de garantir isso.
Alimente com frequência
- Manter os seios vazios é uma prioridade quando você pensa que tem mastite.
- Isso pode ser conseguido alimentando o bebê com frequência e também sob demanda.
- É aconselhável começar primeiro a amamentar na mama afetada, para que, se o bebê parar de mamar na metade, o leite não se acumule novamente na mama afetada.
No entanto, tome cuidado para esvaziar também o outro seio, pois ele pode inflamar se ficar muito cheio.
Massageie suavemente
- Se você acha que tem mastite, massagear suavemente ou aplicar pressão na mama logo atrás do local dolorido e em direção ao mamilo ajudará na drenagem eficiente da mama.
- Você pode continuar massageando suavemente mesmo enquanto o bebê está amamentando.
Bombear ou Expressar Manualmente
- Depois que o bebê terminar de mamar, remova qualquer resíduo de leite massageando suavemente e apertando suavemente para extrair o leite, especialmente se você acha que tem mastite.
- Você pode usar uma bomba tira leite para fazer o mesmo.
- O objetivo de fazer isso é garantir que os seios estejam tão completamente vazios quanto possível.
- Se isso não acontecer, novo leite começará a entrar e, junto com o leite restante, começará a se acumular e a causar inflamação repetidas vezes.
Aplique uma compressa quente
- Uma compressa quente pode ajudar a drenar facilmente o leite.
- É aconselhável utilizá-lo logo antes das mamadas ou depois para escoar o leite que sobrou.
No entanto, a compressa quente deve ser usada apenas se necessário, e não sempre, e use-a se achar que tem mastite.
Aplique uma compressa fria
- Se você acha que tem mastite, uma compressa fria pode ajudar a aliviar a inflamação e a dor.
- Você pode usá-lo entre as mamadas para aliviar a dor.
Descanse o suficiente
- É aconselhável descansar o máximo possível se achar que tem mastite.
- Descansar garantirá que seu corpo tenha energia suficiente para combater a doença.
Se nenhum dos métodos acima lhe proporcionar alívio e se você sentir que a condição não está melhorando, é aconselhável procurar imediatamente a ajuda de um profissional médico, pois uma doença prolongada pode deixá-la infeliz e toda a experiência de amamentação se tornará cansativa. Você será capaz de cuidar do bebê com mais eficiência se melhorar rapidamente.
A mastite é uma inflamação do tecido mamário observada mais comumente em mulheres que amamentam. No entanto, às vezes, mulheres e homens que não amamentam também podem ser afetados por isso. Pode ser uma condição muito dolorosa e pode ou não estar associada a uma infecção. Quando você pensa que tem mastite, é aconselhável começar a seguir algumas etapas fáceis de fazer em casa para manter a mastite sob controle. No entanto, se nenhum desses métodos funcionar e você ainda se sentir infeliz, é aconselhável procurar ajuda médica o mais rápido possível.
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