O que fazer após uma falha no preservativo ou sexo desprotegido?

Se você teve relações sexuais sem camisinha ou houve um acidente em que a camisinha rompeu, a primeira reação é entrar em pânico imediatamente. Afinal, é aquela fina camada de borracha a única coisa que protege você e seu parceiro da gravidez, de uma infecção sexualmente transmissível ou de ambas. Por mais assustadora que seja a situação, lembre-se de que você não é a única pessoa a passar por tal experiência. Existem várias etapas que você pode seguir para enfrentar os riscos e permanecer sexualmente saudável e protegido. Vamos dar uma olhada no que fazer depois de uma falha no preservativo ou de uma relação sexual desprotegida.

O que fazer imediatamente após uma falha no preservativo ou sexo desprotegido?

O preservativo é a única protecção que você e o seu parceiro têm contra uma potencialdoença sexualmente transmissível, uma gravidez ou ambos.(1)Se você tiver relações sexuais desprotegidas ou falhas no uso do preservativo, lidar com a situação imediatamente tornará menos provável que haja qualquer resultado sério.(2)Se notar que o preservativo rompeu, interrompa imediatamente qualquer atividade sexual e afaste-se do seu parceiro.(3,4,5,6)Ou, se você fez sexo sem camisinha, há algumas coisas que você pode fazer imediatamente e que podem ajudar.

1. Vá para o banheiro

   Em primeiro lugar, vá ao banheiro para remover todos os fluidos remanescentes do pênis, vagina ou ânus. Isso fará com que você se sinta mais confortável e também ajudará a remover bactérias que podem causarinfecções do trato urinário(ITUs).(7)

   Sente-se no vaso sanitário e empurre para baixo com os músculos anais ou genitais. Isso o ajudará a expulsar todos os fluidos restantes. Urinar também ajudará.

   Se você tem vulva e fez sexo com pênis na vagina, urinar não eliminará o risco de engravidar. Isso ocorre porque o esperma já teria viajado em direção ao óvulo.

2. Lave-se, mas não dê banho

   É um mito comum que as áreas genitais precisam ser completamente limpas após qualquer atividade sexual. Lavar e secar a região genital certamente aumentará seu nível de conforto, mas a ducha vaginal ou anal aumentará o risco de infecção. Isso ocorre porque o uso de produtos para duchas higiênicas pode causar inflamação e irritação.(8,9,10)

   Se quiser se lavar, tome um banho simples ou use água morna para espirrar e limpar a região genital.

3. Verifique como você está se sentindo

   Sua própria saúde é de igual importância após um evento como este. Portanto, reserve um tempo para se perguntar como você está se sentindo. É normal passar por uma ampla gama de emoções depois de fazer sexo sem camisinha – desde preocupação até raiva ou até tristeza. Você pode conversar com sua família ou amigos sobre a situação para que eles possam ser seu sistema de apoio. Existem também muitas associações às quais você pode entrar em contato, como a Planned Parenthood ou a National Coalition for Sexual Health.(11,12)

4. Pense no que vem a seguir

   Depois de ficar mais confortável, a próxima coisa a fazer é pensar sobre quais etapas tomar agora. Por exemplo, se necessitar de tomar contracepção de emergência (CE), deverá informar-se sobre a farmácia mais próxima e o seu horário de funcionamento. Existem algumas formas de medicamentos anticoncepcionais de emergência disponíveis sem receita e que não exigem receita médica.(13)

   Por outro lado, se você está preocupado com a possibilidade de ter sido exposto a uma potencial infecção sexualmente transmissível (IST) ou HIV, você deve marcar uma consulta com seu médico ou uma clínica de saúde sexual o mais rápido possível. Lembre-se de que você só precisa fazer sexo oral ou com penetração com alguém uma vez para pegar uma infecção sexualmente transmissível.(14)

5. Fique atento aos seus sintomas

   É importante que você fique atento aos seus sintomas nos próximos dias. Embora algumas doenças sexualmente transmissíveis possam ser assintomáticas, outras podem começar a aparecer na forma de sintomas como coceira, corrimento fedorento, feridas ou dor ao urinar. É por isso que é importante observar o fechamento da área genital, do ânus e da boca e agendar um teste de DST o mais rápido possível, se você notar o menor sintoma.

O que fazer três dias após a falha do preservativo ou sexo desprotegido?

Existem certos tipos de contracepção de emergência que devem ser tomados dentro de 72 horas após a relação sexual desprotegida. Ao mesmo tempo, também é fundamental tomar medicação preventiva para o VIH neste mesmo período.

1. Tomando PEP de um médico

   Se você está preocupado com a possibilidade de ter contraído o HIV, existem medicamentos conhecidos como profilaxia pós-exposição (PEP) que podem reduzir o risco de desenvolver uma infecção.(15)É importante, porém, que você comece o tratamento o mais rápido possível, normalmente algumas horas após a exposição potencial. Isto é vital para o sucesso da medicação.

   Você precisará tomar o medicamento uma ou duas vezes ao dia durante pelo menos 28 dias. No entanto, ainda pode não ser eficaz para todos.

   Quando a medicação PEP funciona, a combinação de medicamentos, conhecidos como medicamentos antirretrovirais, ajuda a impedir a replicação e a propagação do VIH por todo o corpo.(16)

2. Tome pílulas anticoncepcionais de emergência como o plano B

   As pílulas anticoncepcionais de emergência atuam na prevenção da gravidez, bloqueando o processo de ovulação no corpo. Essas pílulas contêm um hormônio sintético conhecido como levonorgestrel que deve ser tomado dentro de 72 horas após a relação sexual desprotegida para obter eficácia máxima. O Plano B é um exemplo de pílula anticoncepcional de emergência. Essas pílulas estão facilmente disponíveis em todas as farmácias e custam até US$ 50.(17)

   Se tomado dentro de 24 horas após a relação sexual desprotegida, o risco de gravidez será reduzido em quase 95%.(18)Este risco é reduzido em 88 por cento se uma pílula anticoncepcional de emergência com levonorgestrel for tomada dentro de 24 horas e 72 horas após a relação sexual.

3. Consulte um médico sobre ParaGard ou Ella

   Existem alguns outros tipos de pílulas anticoncepcionais de emergência que também ajudam a prevenir a gravidez. Ella é uma dessas pílulas que pode ser tomada até cinco dias após a relação sexual, e ParaGard é um dispositivo intrauterino (DIU) que pode ser usado como método anticoncepcional de longo prazo. No entanto, esses métodos contraceptivos só podem ser acessados ​​por um médico.(19,20)

O que fazer cinco dias após a falha do preservativo ou sexo desprotegido?

O ideal é que você tome pílulas anticoncepcionais de emergência vendidas sem prescrição médica dentro de três dias após o sexo desprotegido ou rompimento do preservativo para ter a melhor chance de prevenir a gravidez; os medicamentos prescritos devem ser tomados dentro de cinco dias a partir do incidente.

O ParaGard é a forma mais eficaz de contracepção de emergência, com dados que mostram que apenas 1 em cada 1.000 pessoas engravida após usar o ParaGard. (18) Também funciona igualmente bem se usado no quinto dia e no primeiro dia, portanto não há muito com que se preocupar com o momento. Claro, lembre-se de que só pode ser obtido mediante consulta médica e às vezes pode envolver uma taxa elevada. No entanto, lembre-se de que o cobre dificulta a chegada dos espermatozoides ao óvulo e é usado como controle de natalidade regular por até uma década de cada vez.

Quando se trata de Ella, também pode prevenir ou atrasar a ovulação, bloqueando o hormônio progesterona e reduzindo as chances de gravidez em 85% se for tomado cinco dias após a relação sexual desprotegida.(21)

Se você já ultrapassou a janela de 72 horas, ainda pode tomar uma pílula anticoncepcional de emergência com levonorgestrel, como o Plano B, por mais dois dias. No entanto, lembre-se de que quanto mais você esperar para tomar o medicamento, menos eficaz ele será na redução das chances de gravidez.

O que fazer após duas semanas de falha no preservativo ou sexo desprotegido?

Dor e corrimento incomum ao urinar são alguns dos sintomas comuns de infecções sexualmente transmissíveis, comogonorréiaeclamídia.(22,23)Você também deve ficar atento a qualquer sangramento após a relação sexual e entre as menstruações.

Você também pode sentir dor na garganta se a gonorreia ocorrer devido ao sexo oral e nos testículos ou no estômago devido à clamídia.(24,25)

No entanto, é possível que algumas pessoas nunca sintam quaisquer sintomas.

É por isso que é importante fazer o teste para ambas as infecções sexualmente transmissíveis a cada duas semanas após o sexo desprotegido, pois podem levar a problemas mais sérios, como infertilidade, no futuro.

Esperar aproximadamente 14 dias após a exposição potencial é considerado um momento apropriado para obter resultados mais confiáveis.(26)

É importante saber que as áreas genitais não são os únicos locais do corpo que precisam ser testados para infecções sexualmente transmissíveis. Se uma atividade sexual envolver seu ânus ou boca, você também precisará fazer um teste para garantir que receberá o tratamento correto.

O que fazer após três semanas de falha no preservativo ou sexo desprotegido?

Agora vem a preocupação com a gravidez. Se você está preocupada com a possibilidade de estar grávida, o primeiro sinal a ser observado, é claro, seria a falta de menstruação. Você precisará fazer um teste de gravidez para confirmar isso.

Como os testes de gravidez funcionam detectando a presença de um hormônio conhecido como gonadotrofina coriônica humana (hCG). Pode levar algum tempo até que hCG suficiente se acumule no corpo para ser detectado por um teste de gravidez. É por isso que você deve esperar até três semanas após fazer sexo para fazer o teste de gravidez.(27)

Se o teste de gravidez for positivo, você deve marcar uma consulta com um ginecologista para discutir suas opções o mais rápido possível.

Depois de três semanas, quando se trata de testarHIVeherpes genital, é importante saber que não há cura para nenhuma dessas infecções. É provável que você perceba que o herpes genital aparecerá como bolhas que deixam feridas abertas ou como umacoceiraousensação de queimação.(28)

O HIV às vezes pode assemelhar-se à gripe. No entanto, estes são apenas sintomas de curto prazo e, depois que desaparecem, você pode não notar nenhum outro sintoma.

É necessário esperar pelo menos três semanas para fazer o teste de HIV e herpes genital, pois ambas as infecções têm um longo período de incubação. Isso significa que é provável que você obtenha um falso negativo se fizer o teste muito cedo.(29)

Mesmo que os vírus continuem sempre no corpo, existem tratamentos disponíveis. A medicação antiviral pode ajudar a aliviar os sintomas do herpes genital, se necessário, e existem diferentes tipos de medicamentos usados ​​para impedir a replicação do HIV.

O que fazer após seis semanas de falha no preservativo ou sexo desprotegido?

Após seis semanas, é necessário fazer o teste de sífilis. A sífilis é outra infecção sexualmente transmissível difícil de detectar, especialmente se você não apresentar sintomas. É importante fazer o teste de sífilis, pois ela pode causar problemas de saúde a longo prazo em diferentes partes do corpo.(30)

Alguns dos sintomas da sífilis que você pode notar incluem:

• Febre
• Dor nas articulações
• Dores de cabeça
• Erupção cutânea com manchas nas solas dos pés ou nas palmas das mãos
• Pequenos crescimentos ou feridas na área genital ou na boca

O período de incubação da sífilis pode ser ainda mais longo do que o de outras infecções. É por isso que é necessário esperar cerca de seis semanas para fazer o teste para obter um resultado mais confiável.(31)

Se o teste for positivo, você receberá antibióticos. Você deve evitar qualquer relação sexual até que a infecção desapareça completamente.

Conclusão

Quer você tenha feito sexo intencionalmente sem preservativo ou tenha sofrido um acidente com o preservativo, há várias etapas que você pode seguir para cuidar de sua saúde sexual e se proteger contra gravidez e infecções sexualmente transmissíveis. Também é necessário manter-se protegido continuamente, usando métodos contraceptivos confiáveis ​​e fazendo testes regulares para detectar infecções sexualmente transmissíveis.

Referências

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