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Principais conclusões
- Uma leitura de pressão arterial de 180/120 mm Hg ou superior é perigosamente alta para as mulheres.
- Os sintomas de uma crise hipertensiva incluem dor no peito, falta de ar e dor de cabeça intensa.
- Se sua pressão arterial estiver perigosamente alta, ligue para o 911 ou peça para alguém levá-lo ao pronto-socorro.
Para as mulheres, uma leitura de pressão arterial (PA) acima de 180/120 milímetros de mercúrio (mm Hg) é perigosamente alta e pode causar ataque cardíaco, acidente vascular cerebral ou problemas renais.Quando a pressão arterial elevada (PAE) atinge níveis perigosos, muitas vezes é necessário atendimento de emergência.
O que significa uma crise hipertensiva?
A pressão alta (hipertensão) ocorre quando a força do sangue contra as paredes das artérias é muito forte. Uma crise hipertensiva é definida como uma pressão arterial de 180/120 mm Hg ou superior.
Os dois tipos de crises hipertensivas são:
- Hipertensão grave: sua pressão arterial está muito alta, mas você não apresenta sintomas associados a danos nos órgãos. Isso é sério, mas pode não exigir cuidados de emergência.
- Emergência hipertensiva: sua pressão arterial está perigosamente alta e você está apresentando sintomas que podem indicar danos aos órgãos. Esta é uma situação com risco de vida e requer tratamento imediato.
Ambas as formas de crise hipertensiva indicam a necessidade de controle da PA. A pressão arterial perigosamente elevada pode aumentar significativamente o risco de complicações potencialmente fatais.
Mulheres com maior probabilidade de apresentar crise hipertensiva
Um estudo de 2024 constatou que as mulheres representavam 73% das crises hipertensivas diagnosticadas em um único pronto-socorro, percentual muito superior ao observado nos homens.
Sintomas a serem observados
A hipertensão arterial costuma não apresentar sintomas nos estágios iniciais, razão pela qual a hipertensão é conhecida como “assassina silenciosa”.No entanto, durante uma crise hipertensiva, sinais de alerta urgentes podem surgir repentinamente.
Os sintomas associados à pressão arterial perigosamente alta a serem observados incluem:
- Dor ou aperto no peito
- Falta de ar
- Visão embaçada ou dupla
- Dor de cabeça intensa
- Dificuldade para falar
- Náusea ou vômito
- Tontura
- Convulsão
- Fraqueza repentina ou dormência em um lado do corpo (hemiparesia)
As mulheres podem ter sintomas de hipertensão diferentes dos homens. Os sintomas atípicos de pressão arterial perigosamente alta que as mulheres devem observar podem incluir:
- Fadiga extrema
- Dor na mandíbula ou pescoço
- Pele ruborizada ou rubor facial
O que você deve fazer imediatamente?
Se a leitura da sua pressão arterial em casa for 180/120 mm Hg ou superior, espere cerca de cinco minutos e verifique novamente.Se os seus números permanecerem tão altos sem sintomas, entre em contato com um médico para relatar essas leituras.
Se você tiver algum sintoma perceptível de hipertensão, não é uma situação de esperar para ver. Procure atendimento de emergência imediatamente.Ligue para o 911ou peça a alguém que o leve ao pronto-socorro. Não dirija até lá.
Qual é a maneira mais rápida de reduzir a pressão arterial?
Se você estiver passando por uma emergência hipertensiva, a maneira mais rápida e segura de reduzi-la é ligar para o 911 ou ser levado rapidamente a um pronto-socorro. Os remédios caseiros não podem fornecer uma solução rápida para emergências hipertensivas.
Para situações não emergenciais, você pode reduzir sua pressão arterial:
- Sentado calmamente e respirando fundo (respiração diafragmática)
- Reduzindo o estresse
- Reduzindo a ingestão de sódio
- Comer uma dieta saudável para o coração
- Evitar produtos com cafeína, álcool e nicotina
- Fazendo mais exercícios
- Usando medicamentos para pressão arterial, prescritos por um profissional de saúde
Embora cada uma dessas etapas possa ajudar a controlar a pressão arterial, é essencial trabalhar com um profissional de saúde em um plano personalizado para manter uma faixa saudável de pressão arterial à medida que você envelhece.
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Categorias de hipertensão arterial
A pressão arterial é medida em milímetros de mercúrio (mm Hg) e registrada como dois números:
- Sistólica (número superior):Pressão criada quando o coração se contrai e bombeia sangue
- Diastólica (número inferior):Pressão quando o coração relaxa
Veja como as diferentes leituras de PA são classificadas:
- Normal: Menos de 120/80 mm Hg
- Elevado: Sistólica 120–129 e diastólica menor que 80
- Hipertensão Estágio 1: Sistólica 130–139 ou diastólica 80–89
- Hipertensão estágio 2: Sistólica 140+ ou diastólica 90+
- Crise hipertensiva: 180+/120+ mm Hg
Conhecer a faixa normal de pressão arterial por idade e sexo ao longo da vida normal pode ajudá-lo a reconhecer se suas leituras de pressão arterial estão ficando anormalmente altas.
Riscos de pressão alta a longo prazo
Se não for tratada, a hipertensão pode danificar silenciosamente as artérias e o revestimento dos vasos sanguíneos. Estas são algumas das ameaças à saúde a longo prazo causadas pela hipertensão:
- AVC
- Ataque cardíaco
- Insuficiência cardíaca
- Doença renal
- Insuficiência renal
- Perda de visão (retinopatia hipertensiva)
- Disfunção sexual
Quanto mais tempo a pressão arterial permanece elevada, mais ela danifica as artérias do corpo e do cérebro.Por causa disso, a hipertensão não controlada é uma das principais causas de acidente vascular cerebral em mulheres.
Uma nota sobre terminologia de sexo e gênero
Saude Teu reconhece que sexo e gênero são conceitos relacionados, mas não são a mesma coisa. Para refletir nossas fontes com precisão, este artigo usa termos como “feminino”, “masculino”, “mulher” e “homem” conforme as fontes os utilizam.
