O que é um milho no pé?

Um milho no pé – ou clavus – é um tipo de calo. É uma área de pele espessada que se forma para proteger o pé da pressão ou fricção constante. A irritação constante promove o crescimento de células mais resistentes que crescem para proteger a área problemática.

Calos nos pés tendem a aparecer em:

• Seus dedos dos pés
• O topo dos seus pés

Freqüentemente, eles se formam em locais onde os ossos estão próximos à superfície da pele, chamados de proeminências ósseas. Um calo no pé também pode se formar entre os dedos dos pés.

Os calos nos pés são um tanto comuns, afetando quase metade da população.

Este artigo descreve um milho no pé, seus tipos, sintomas, causas, diagnóstico e tratamento.

Tipos de milho para pés

Existem três tipos de calos nos pés. Eles podem ser identificados da seguinte forma:

• Milho macio: Também conhecido como heloma molle ou clavus mollis, um milho macio geralmente cresce entre os dedos dos pés. Normalmente se forma entre o quarto e o quinto dedos do pé, quando eles ficam úmidos ao se esfregarem em sapatos apertados ou pontiagudos. Um milho macio é macio, sensível e tem uma aparência vermelha com um centro mais liso. Geralmente tem uma textura flexível e emborrachada, mas pode causar dor extrema.
• Milho duro: Também conhecido como heloma durum ou clavus durum, um calo duro geralmente se desenvolve em áreas secas e planas do pé, especialmente nas partes ósseas. Normalmente se forma onde o osso da parte superior do dedo do pé entra em contato direto com a parte interna de um sapato apertado, fazendo com que os dedos fiquem anormalmente curvados, como os de salto alto. Um milho duro tende a ser pequeno e circular, com uma mancha dura no centro que é mais dura que o resto do milho.
• Semente de milho: Uma semente de milho normalmente se desenvolve na planta do pé. Esses calos tendem a ser bem pequenos, com aspecto de semente, o que lhes dá o nome. Os grãos de sementes se formam em cachos nas partes que suportam peso, ou bolas, dos pés. Eles podem se tornar muito dolorosos.

Sintomas de milho nos pés

Os sintomas do calo do pé variam de acordo com o tamanho e a localização. Um milho no pé pode apresentar qualquer um dos seguintes sintomas:

• Aparência áspera e opaca
• Elevado ou arredondado como uma verruga
• Inflamação no milho ou ao redor dele
• Crescimento de um núcleo central ou nó denso de pele no centro da área danificada da pele
• Dor que pode variar de leve a queimação
• Doloroso ao toque
• Interferência na caminhada normal ou na capacidade de realizar atividades diárias

Um calo no pé geralmente se forma como um caroço de pele dura em um local regularmente exposto a fricção ou pressão. Alguns dos locais mais comuns para o milho no pé são:

• Parte superior do pé na articulação do dedo do pé
• Parte superior de um dedo em martelo (articulação do dedo do pé curvada)
• Pontas dos dedos que se enrolam sob o pé
• Pontas dos dedos que roçam no sapato

O que causa milho no pé?

Um milho no pé pode resultar de qualquer uma das seguintes causas:

• Idade: Os calos tornam-se mais comuns com a idade. Mudanças físicas e biomecânicas relacionadas à idade nos pés podem afetar sua estrutura e função. Isso pode mudar a maneira como você anda e segura os pés. À medida que os seus pés mudam com a idade, isso pode afetar o ajuste dos seus sapatos ou meias e causar irritação.
• Meias: Meias muito grandes podem escorregar dos pés e causar atrito. Meias muito apertadas também podem causar irritação, causando calos nos pés. Usar sapatos sem meias promove a formação de calos, deixando o pé sem proteção entre a pele e o sapato.
• Sapato: Usar sapatos mal ajustados pode aumentar a probabilidade de desenvolver um cormo nos pés. Sapatos muito grandes podem permitir que seus pés deslizem e esfreguem no sapato. Sapatos muito pequenos ou estreitos podem causar atrito entre o pé e o sapato. É mais provável que um milho no pé se desenvolva ao usar sapatos justos ou estreitos de salto alto.
• Obesidade: Ter obesidade pode fazer com que você ande com uma marcha anormal (a maneira como você anda) ou distribuição de peso, causando deformidades nos pés, como pés chatos, arcos caídos ou pés mais planos e largos. Essas características podem afetar o ajuste dos sapatos, levando à formação de calosidades nos pés.
• Deformidades nos pés: Deformidades nos pés, como dedos em martelo e joanetes, podem causar uma mecânica anormal do pé, na qual o pé exerce uma pressão incomum. Essas condições podem causar dedos tortos, resultando em calosidades quando eles esfregam nos sapatos.Alterações nos ossos do pé causadas por osteoartrite ou trauma também podem aumentar o risco de formação de milho.
• Diabetes: Pessoas com diabetes correm risco de neuropatia periférica, que causa dormência e fraqueza muscular nos pés. Essa falta de sensação pode permitir uma pressão anormal constante nos pés sem senti-la. Sem tratamento, o milho pode piorar e causar úlcera no pé diabético, que pode causar sérios danos ao pé.

Como é diagnosticado um milho no pé?

O diagnóstico de milho no pé geralmente pode ser realizado com um exame visual e um histórico médico. Um podólogo geralmente pode determinar se a área afetada é um calo, calo, verruga ou outro problema no pé, examinando-o. Eles também podem verificar seus sapatos e a maneira como você anda.

O núcleo visível da pele dura no centro da área afetada é uma característica identificadora de um calo no pé. Os exames laboratoriais geralmente não são necessários para o diagnóstico. Os raios X podem ser usados ​​para identificar ossos do pé malignos, que aumentam a pressão e podem causar calosidades.

Tratamentos para milho nos pés

O tipo de tratamento que um calo precisa depende de sua localização e dos sintomas que está causando. O tratamento visa aliviar a dor e corrigir a pressão que causou o calo. A maioria dos calos leves geralmente desaparece por conta própria quando a fonte de pressão e fricção é removida.

Cuidados domiciliares para pés de milho

As seguintes estratégias podem ser usadas para tratar calos em casa:

• Troque seus sapatos e meias: Sapatos ou meias mal ajustados ou apertados podem causar e irritar calos nos pés. Meça os dois pés para garantir que você está usando o sapato do tamanho certo. Selecione sapatos com biqueira larga que seja profunda o suficiente para não esfregar na parte superior dos dedos.
• Use almofadas de milho: Proteja seu pé contra pressão e irritação usando pequenas almofadas adesivas em forma de anel para evitar fricção na área.
• Mergulhe o milho em água morna: Mergulhe o milho em água morna por cerca de cinco a 10 minutos e, em seguida, use uma pedra-pomes para remover um pouco da casca dura.
• Hidrate diariamente: Isto é especialmente importante depois de tomar banho.

Não tente autotratar o milho se tiver diabetes ou outra condição médica. Cremes ou tratamentos de venda livre que contenham uréia ou ácido salicílico podem causar queimaduras ou úlceras nos pés, o que pode causar danos graves se você tiver problemas de cicatrização de feridas, como diabetes. Consulte um podólogo antes de usar este tipo de produto.

Tratamento Profissional para Milho nos Pés

Um podólogo pode realizar os seguintes procedimentos para tratar calos nos pés:

• Aparando a pele: Aparar a pele é um procedimento no qual o podólogo usa uma ferramenta afiada para cortar as camadas externas da pele que constituem o milho.
• Redução de milho: A redução do milho envolve a correção do problema que está causando o milho. Pode exigir o corte de ossos extras, o reposicionamento de ossos maiores ou a fixação de articulações. Cortar tendões ou ligamentos pode ser feito para reduzir a tensão em um osso ou articulação.
• Injeção de cortisona: Uma injeção de cortisona em um calo dolorido pode aliviar um desconforto grave.

Prognóstico de milho no pé

O prognóstico para milho no pé geralmente é positivo. Sem tratamento, o milho pode continuar a crescer e causar mais dor. O cuidado adequado pode evitar que o milho interfira na sua capacidade de andar normalmente.

As complicações do calo do pé ocorrem com mais frequência em pessoas com diabetes ou outras condições crônicas que afetam a circulação. Esses problemas podem incluir úlceras nos pés e infecções.

Lidando com um milho no pé

Tomar medidas para aliviar a fonte de irritação que causa o milho é a melhor maneira de lidar com o problema. Isso pode reduzir a dor, prevenir o crescimento e ajudar a reduzir a área de inflamação.

Evite usar ferramentas com pontas afiadas, como lâminas de barbear, para corrigir o milho você mesmo. Fazer isso sem treinamento adequado pode resultar em lesões. Consulte seu podólogo sobre um milho que não melhora com os cuidados domiciliares ou que está causando fortes dores.