O que é terapia ocupacional?

A terapia ocupacional (TO) é um tipo de terapia de reabilitação que se concentra em ajudar as pessoas a realizar as tarefas que desejam ou precisam realizar no dia a dia.Isso inclui autocuidado, tarefas domésticas, tarefas de trabalho, atividades escolares, hobbies e atividades sociais. A TO pode ajudar as pessoas a viverem da forma mais independente e autossuficiente possível.

Um profissional de saúde pode encaminhá-lo para terapia ocupacional após uma lesão, um evento médico, como uma cirurgia ou um acidente vascular cerebral, ou como resultado de um problema de saúde que ameace sua mobilidade e independência. Um terapeuta ocupacional é um profissional de saúde licenciado que pode ajudá-lo a encontrar maneiras seguras de realizar as tarefas diárias.

Quem precisa de terapia ocupacional?

A terapia ocupacional é benéfica para ajudá-lo a continuar a realizar atividades e fornece recomendações para:

• Atividades da vida diária (AVDs), incluindo tomar banho, vestir-se, comer e ir ao banheiro
• Equipamento adaptativo e tecnologia
• Treinamento de cuidador ou família
• Prevenção de quedas, incluindo segurança doméstica
• Planejando e gerenciando rotinas diárias
• Retorno ao trabalho, escola e outras atividades
• Técnicas para auxiliar na memória, foco e função executiva

Você pode ser encaminhado para terapia ocupacional devido aos efeitos de uma condição médica, acidente ou lesão que dificulte a participação nas atividades e tarefas diárias.

A terapia ocupacional pode beneficiar pessoas com:

• Atrasos nos marcos de desenvolvimento
• Problemas para realizar cuidados pessoais, tarefas domésticas ou funções relacionadas ao trabalho devido à dor, fadiga ou redução da amplitude de movimento
• Fraqueza, visão subnormal e problemas de sensação, coordenação ou percepção
• Problemas de saúde comportamental que afetam as habilidades de vida comunitária 
• Necessidade de uma cadeira de rodas ou outro equipamento adaptativo 
• Necessidade de órteses para membros superiores, como aparelhos ou próteses 

Algumas condições de saúde podem se beneficiar da terapia ocupacional. Estes incluem:

• Autismo 
• Lesões de nascimento ou condições anatômicas ou funcionais presentes no nascimento
• Ossos quebrados ou outras lesões ortopédicas
• Atrasos no desenvolvimento
• Condições de saúde que afetam sua capacidade de movimentação ou coordenação de movimentos, como artrite reumatóide, esclerose múltipla ou paralisia cerebral
• Condições pós-cirúrgicas 
• Lesões graves nas mãos ou após cirurgia nas mãos
• Lesões traumáticas que afetam o cérebro ou a medula espinhal

Exemplos de serviços de TO 

Os terapeutas ocupacionais usam ou recomendam diversas atividades, exercícios, equipamentos e modificações na casa ou no local de trabalho. Sua abordagem e aplicação variam de acordo com o caso ou necessidade.

Os exemplos incluem:

• Uma pessoa que se recupera de uma cirurgia no quadril pode precisar de recomendações sobre equipamentos de segurança para sua casa e sobre como se locomover com segurança enquanto recupera a mobilidade e a força.
• Alguém que vive com artrite reumatóide ou esclerose múltipla pode receber treinamento sobre o uso de ferramentas adaptativas de cozinha para ajudá-lo a manter sua independência na cozinha.
• Um indivíduo com lesão cerebral traumática pode aprender a usar recursos de memória e manter rotinas estruturadas.
• Uma criança com atrasos motores finos (pequenos movimentos musculares feitos com as mãos, dedos das mãos e dos pés, como agarrar) pode participar de ludoterapia para melhorar a coordenação olho-mão e a destreza. 
• Uma criança com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) pode participar de atividades para melhorar sua atenção e autorregulação. 
• Um adulto que sofreu um derrame pode trabalhar para recuperar o controle das mãos e aprender maneiras novas e mais seguras de realizar tarefas de autocuidado.

Um terapeuta ocupacional pode elaborar um plano de tratamento com atividades para ajudá-lo a completar AVDs e participar de ocupações significativas. Um tratamento de terapia ocupacional pode incluir tarefas e auxílios para melhorar a função, como:

• Fortalecimento e exercício 
• Talas e órteses 
• Treinamento em habilidades para a vida, incluindo cuidados pessoais e culinária
• Treinamento de habilidades cognitivas, como jogos de memória, atividades de resolução de problemas e atividades criativas como pintar, escrever ou aprender a tocar um instrumento
• Uso de equipamentos adaptativos, como auxiliares de mobilidade, ferramentas para tarefas diárias e equipamentos de segurança no banheiro
• Usando tecnologia adaptativa, como ampliadores de tela, teclados adaptados, software leitor de tela e legendas ocultas

Atividades vs. Ocupações no AT
A palavra “ocupação” no termo “terapia ocupacional” tem um significado diferente do uso comum, onde se refere a empregos ou empregos remunerados. Os terapeutas ocupacionais ajudam as pessoas em suas atividades da vida diária (incluindo tomar banho, vestir-se, comer e ir ao banheiro) e ocupações (atividades que dão sentido e propósito à sua vida). Um TO ajuda a pessoa a participar de ocupações e a desenvolver suas habilidades.

Benefícios da Terapia Ocupacional

Os benefícios obtidos com a terapia ocupacional dependerão dos objetivos da pessoa. No entanto, em geral, a terapia ocupacional pode levar à melhoria da função, à melhoria ou manutenção da independência e à melhoria da qualidade de vida.

Exemplos de benefícios obtidos com a terapia ocupacional podem incluir:

• Prevenção de quedas em idosos 
• Recuperação de uma lesão ou doença
• Função cognitiva melhorada relacionada à perda de memória ou demência
• Função social melhorada em crianças com problemas comportamentais
• Maior independência em pessoas com deficiências de desenvolvimento 
• Modificações bem-sucedidas em casa e no trabalho para melhorar a função, a independência e a segurança
• Ajudar os cuidadores com melhores ferramentas para ajudá-los a gerenciar outras pessoas sob seus cuidados

A terapia ocupacional é segura e eficaz.A terapia ocupacional ensina como realizar atividades com segurança e prevenir lesões.

Onde trabalham os profissionais de terapia ocupacional?

Os terapeutas ocupacionais são profissionais de saúde que podem ajudar as pessoas a melhorar suas funções em muitos aspectos da vida. Eles são vitais para ajudar as pessoas a realizar tarefas essenciais no seu dia a dia, inclusive em casa, no trabalho, na escola e nas atividades de lazer.

Os terapeutas ocupacionais trabalham em uma variedade de ambientes profissionais, incluindo:

• Clínicas
• Agências de saúde domiciliar
• Hospitais 
• Instalações de saúde mental 
• Centros de reabilitação
• Escolas 
• Instalações de enfermagem qualificadas

De acordo com o Bureau of Labor Statistics (BLS) dos EUA, a maioria dos terapeutas ocupacionais trabalha em hospitais ou clínicas de terapia ocupacional.Espera-se que a demanda por terapeutas ocupacionais cresça na próxima década. 

Se você acha que a terapia ocupacional pode beneficiar você ou seu filho, peça uma recomendação ao seu médico. Você também pode procurar on-line por um terapeuta ocupacional ou verificar com sua seguradora ou sistema hospitalar próximo se eles têm recomendações.  

Quanto tempo trabalhar com terapeutas ocupacionais 

O período de tempo que você precisará de terapia ocupacional dependerá de sua situação de saúde específica. Os fatores que contribuem para a duração da terapia ocupacional são:

• Complexidade da condição: Quanto mais grave ou crónica for a sua condição, mais tempo poderá ser necessário para alcançar resultados significativos a longo prazo.
• Objetivos do tratamento: As metas definidas durante a avaliação podem servir como um cronograma para a duração da terapia.
• Frequência das sessões de terapia: A frequência e a intensidade das sessões de terapia podem influenciar a duração geral da terapia. 
• Resposta terapêutica: Sua resposta à terapia pode determinar a duração do tratamento. Seu terapeuta monitorará sua resposta e ajustará o plano de tratamento para otimizar seus resultados.
• Apoio social: Uma rede de apoio pode impactar positivamente os resultados da terapia, o que pode se traduzir em uma duração mais curta do tratamento. Da mesma forma, a falta de apoio e múltiplos estressores podem significar mais terapia. 

Terapia Ocupacional vs. Fisioterapia

A terapia ocupacional e a fisioterapia são tipos de cuidados de reabilitação. Seu objetivo é melhorar a qualidade de vida ou prevenir agravamentos relacionados a condições de saúde, lesões ou cirurgias.

Ao contrário da terapia ocupacional, que se concentra nas tarefas do dia a dia, o objetivo da fisioterapia é melhorar o movimento (mobilidade) e a função.Um fisioterapeuta pode lhe ensinar exercícios, alongamentos e outras atividades físicas para ajudá-lo a se movimentar e permanecer em movimento.

Por exemplo, um fisioterapeuta pode trabalhar com alguém que passou por uma cirurgia de substituição do joelho para fortalecer o joelho e melhorar a amplitude de movimento da articulação. Isso facilitará uma melhor movimentação e aliviará a dor e o desconforto.

Por outro lado, um terapeuta ocupacional pode auxiliar essa mesma pessoa garantindo que ela possua dispositivos de mobilidade adequados e saiba como utilizá-los para se locomover com segurança. Eles também podem ensinar-lhes maneiras de modificar as atividades e o ambiente ao seu redor, para que possam continuar a cuidar de si mesmos de forma independente e segura.

Os métodos da terapia ocupacional diferem dos da fisioterapia, mas o objetivo geral é semelhante. É melhorar o funcionamento e a qualidade de vida. Algumas das tarefas das terapias também podem se sobrepor, incluindo alongamentos e exercícios.Ambos os tipos de terapia também estabelecem metas e avaliam o progresso da pessoa.