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A maioria das pessoas sabe o que é uma concussão, mas muitas permanecem inconscientes do distúrbio complexo conhecido como síndrome pós-concussão. Também conhecida como síndrome pós-concussão, esta condição é um termo genérico usado para se referir a uma ampla variedade de sintomas persistentes que se seguem a uma concussão ou lesão cerebral leve. A síndrome pós-concussão geralmente só é diagnosticada quando uma pessoa que sofreu recentemente um trauma na cabeça continua a sentir os sintomas de uma concussão mesmo uma semana após a lesão. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o que é uma síndrome pós-concussão e como ela pode ser tratada.
O que é a síndrome pós-concussão?
A síndrome pós-concussão (PCS) é um distúrbio complexo no qual os sintomas de uma concussão, como tonturas e dores de cabeça, tendem a durar semanas e às vezes até meses após a lesão que levou à concussão.(1)
Sabe-se que uma concussão é uma lesão cerebral traumática leve ou um golpe na cabeça. As concussões são comumente observadas após uma lesão do tipo chicote que faz com que o cérebro e a cabeça balancem para frente e para trás rapidamente. Sacudir violentamente a parte superior do corpo também pode causar uma concussão. Os efeitos de uma concussão são geralmente temporários e podem incluir problemas de memória, concentração, coordenação, equilíbrio, dores de cabeça e tonturas.
Existe um risco maior de sofrer uma concussão se você praticar esportes de impacto, como boxe ou futebol. Embora as concussões não sejam realmente fatais, elas ainda precisam ser examinadas por um médico, pois podem causar complicações graves se não forem tratadas.(2)
A síndrome pós-concussão geralmente só é diagnosticada quando uma pessoa com uma concussão volta ao médico sobre continuar a sentir os sintomas de uma concussão. Isso pode incluir:
- Fadiga
- Dores de cabeça
- Tontura
Em alguns casos, uma pessoa pode apresentar síndrome pós-concussão poucos dias após sofrer um ferimento na cabeça. No entanto, em outros casos, pode levar várias semanas para que os sintomas comecem.
Pessoas com lesão cerebral traumática leve ou qualquer tipo de traumatismo cranioencefálico podem apresentar sintomas da síndrome pós-concussão.(3)
Qualquer pessoa que tenha sofrido recentemente uma concussão é considerada em risco de desenvolver a síndrome pós-concussão. No entanto, as chances de desenvolver síndrome pós-concussão são maiores se você tiver mais de 40 anos.
Acredita-se também que pessoas com condições psiquiátricas subjacentes correm maior risco de desenvolver síndrome pós-concussão.
Sintomas da síndrome pós-concussão
É provável que você seja diagnosticado com síndrome pós-concussão após um ferimento na cabeça se sentir pelo menos três a quatro dos seguintes sinais e sintomas:
- Tontura
- Dor de cabeça
- Fadiga
- Vertigem
- Problemas de concentração
- Problemas de memória
- Inquietação
- Irritabilidade
- Insôniaou outros problemas de sono
- Apatia
- Ansiedade
- Depressão
- Sensibilidade à luze barulho
- Mudanças de personalidade
- Perda de memória
- Zumbido nos ouvidos
- Visão turvaou outras alterações visuais
- Náusea
- Vômito
- Sonolência
- Diminuição do olfato e do paladar (sintoma muito raro)
As dores de cabeça pós-concussão variam de pessoa para pessoa. Pode até parecer uma enxaqueca ou dores de cabeça tensionais. Geralmente, parecem dores de cabeça tensionais e estão associadas a uma lesão no pescoço que pode ter acontecido ao mesmo tempo que a lesão na cabeça.
Os médicos procurarão pelo menos três a quatro desses sintomas antes de diagnosticar a síndrome pós-concussão. Os sintomas também variam de pessoa para pessoa, e seu médico pode solicitar umressonância magnéticaou umTomografia computadorizadapara descartar qualquer lesão cerebral significativa ou anormalidades.
Os médicos geralmente recomendam muito descanso após uma concussão, embora às vezes muito descanso possa prolongar os sintomas psicológicos da síndrome pós-concussão.(4)
No entanto, também é aconselhável descansar adequadamente e evitar retornar às atividades diárias enquanto os sinais ou sintomas de uma concussão ainda estiverem presentes. Especialmente não é recomendado que você volte a praticar esportes antes de se sentir totalmente bem.
Quais são as causas da síndrome pós-concussão?
Muitos especialistas acreditam que os sintomas da síndrome pós-concussão são causados por danos estruturais causados ao cérebro durante o traumatismo cranioencefálico. Também pode ser causado por uma interrupção do sistema de mensagens presente nos nervos do cérebro, novamente causado pelo impacto sofrido durante a lesão que levou à concussão.(5)
Algumas das causas comuns da síndrome pós-concussão incluem:
- Estar em umacidente de carro
- Tendo uma queda
- Ser agredido violentamente
- Sofrer uma pancada ou lesão na cabeça durante a prática de esportes de impacto, especialmente futebol e boxe(6)
Ainda não há clareza sobre por que algumas pessoas acabam desenvolvendo a síndrome pós-concussão e outras não. Foi observado que a gravidade da lesão ou da concussão não tem nenhum papel a desempenhar no desenvolvimento da síndrome pós-concussão.
A síndrome pós-concussão pode ser tratada?
Embora a síndrome pós-concussão possa ser tratada, não existe um modo único de tratamento para esse distúrbio. Em vez disso, o seu médico tratará os sintomas que você está enfrentando.(7)Por exemplo, se você também sofre de depressão e ansiedade, poderá ser encaminhado a um profissional de saúde mental. Se você estiver tendo problemas de memória, talvez seja recomendável fazer terapia cognitiva.
A maioria das pessoas que tem síndrome pós-concussão recupera completamente. No entanto, não há como prever quando o paciente se recuperará. Embora na maioria dos casos a síndrome pós-concussão tenda a desaparecer dentro de três a quatro meses, muitas pessoas apresentaram sintomas que duraram um ano ou mais.(8)
Conclusão: Prevenindo a Síndrome Pós-Concussão
A causa exata por que algumas pessoas apresentam síndrome pós-concussão após uma concussão ainda não está clara, e a única maneira de prevenir esse distúrbio é evitando ferimentos na cabeça.
Aqui estão algumas dicas para ajudar a prevenir ferimentos na cabeça ou trauma cerebral:
- Sempre aperte o cinto de segurança ao dirigir um veículo.
- Certifique-se de colocar seus filhos em assentos de carro adequados e que eles estejam devidamente protegidos. Verifique se as cadeiras auto estão instaladas corretamente.
- Sempre use o capacete adequado ao andar a cavalo ou de bicicleta, ou mesmo ao praticar esportes de impacto.
Referências:
- Ryan, LM e Warden, DL, 2003. Síndrome pós-concussão. Revisão internacional de psiquiatria, 15(4), pp.310-316.
- Kelly, JP, Nichols, JS, Filley, CM, Lillehei, KO, Rubinstein, D. e Kleinschmidt-DeMasters, BK, 1991. Concussão nos esportes: diretrizes para a prevenção de resultados catastróficos. Jama, 266(20), pp.2867-2869.
- Smith-Seemiller, L., Fow, NR, Kant, R. e Franzen, MD, 2003. Presença de sintomas de síndrome pós-concussão em pacientes com dor crônica versus lesão cerebral traumática leve. Lesão Cerebral, 17(3), pp.199-206.
- Broshek, DK, De Marco, AP e Freeman, JR, 2015. Uma revisão da síndrome pós-concussão e fatores psicológicos associados à concussão. Lesão cerebral, 29(2), pp.228-237.
- Rutherford, W., Merrett, J. e McDonali, J., 1977. Sequelas de concussão causadas por ferimentos leves na cabeça. The Lancet, 309(8001), pp.1-4
- Belanger, HG e Vanderploeg, RD, 2005. O impacto neuropsicológico da concussão relacionada ao esporte: uma meta-análise. Jornal da Sociedade Neuropsicológica Internacional, 11(4), pp.345-357.
- Willer, B. e Leddy, JJ, 2006. Tratamento de concussão e síndrome pós-concussão. Opções atuais de tratamento em neurologia, 8(5), pp.415-426.
- Mittenberg, W., Canyock, EM, Condit, D. e Patton, C., 2001. Tratamento da síndrome pós-concussão após traumatismo cranioencefálico leve. Jornal de neuropsicologia clínica e experimental, 23(6), pp.829-836.
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