O que é pressão arterial anormal?

A pressão arterial é a força do sangue à medida que ele se move pelas artérias do corpo. A medição da pressão arterial é composta por dois números:sistólicapressão arterial ediastólicapressão arterial.

Quando sua pressão arterial não está dentro da faixa normal, você corre o risco de ter sérios problemas de saúde, incluindo ataque cardíaco e derrame. A hipertensão arterial geralmente é um risco maior. Também é chamada de hipertensão. A pressão arterial baixa é chamada de hipotensão.

Este artigo discute qual nível de pressão arterial é considerado normal, o que significa quando sua pressão arterial está muito baixa ou muito alta, como os problemas de pressão arterial são tratados e quando consultar um médico.

O que é pressão arterial normal?

Ter uma pressão arterial normal significa que a sua pressão arterial sistólica varia (em média) de 90 a 119 milímetros de mercúrio (mmHg). Sua pressão arterial diastólica é de 60 a 79 mmHg.

O American College of Cardiology (ACC) e a American Heart Association (AHA) recomendam que os adultos verifiquem a pressão arterial pelo menos uma vez por ano.Se um adulto tiver um ou mais fatores de risco para hipertensão – por exemplo, histórico familiar ou de tabagismo – ele deve ser examinado pelo menos duas vezes por ano.

O que é pressão alta?

O ACC e a AHA reconhecem múltiplos estágios de hipertensão.

Elevado

Uma pressão arterial elevada significa que a sua pressão arterial sistólica varia (em média) de 120 a 129 mmHg e a sua pressão arterial diastólica é inferior a 80 mmHg.

Se não for tratada, a pressão arterial elevada coloca você em risco de desenvolver hipertensão em estágio 1 ou 2.

Estágio 1

Hipertensão estágio 1 significa que sua pressão arterial sistólica está entre 130 a 139 mmHgousua pressão arterial diastólica está entre 80 a 89 mmHg.

Estágio 2

Hipertensão estágio 2 significa que sua pressão arterial sistólica é de 140 mmHg ou superiorousua pressão arterial diastólica é 90 mmHg ou superior.

Crise Hipertensiva
Se a sua pressão arterial estiver acima de 180/120 mmHg, é considerada uma crise hipertensiva. Ligue para o 911 se você também sentir dor no peito, dor nas costas, falta de ar, dormência ou fraqueza, alterações na visão ou dificuldade para falar. Se você não apresentar sintomas, não é uma emergência, mas consulte um médico o mais rápido possível.

Compreendendo a definição ACC/AHA

É importante mencionar que a definição de hipertensão arterial de acordo com a ACC/AHA difere ligeiramente de outras sociedades profissionais, como a Sociedade Europeia de Cardiologia e a Sociedade Europeia de Hipertensão (ESC/ESH).

A ESC/ESH define pressão arterial elevada como uma pressão arterial sistólica igual ou superior a 140 mmHgouuma pressão arterial diastólica igual ou superior a 90 mmHg.

As diferenças na definição baseiam-se nos resultados de grandes estudos que examinaram a ligação entre a pressão arterial e a ocorrência de ataques cardíacos e derrames.

Sintomas e complicações

A hipertensão é muitas vezes referida como o “assassino silencioso” porque muitas vezes não causa sintomas (independentemente do estágio), a menos que ocorram complicações perigosas. A hipertensão arterial coloca você em risco de outras condições graves, como:

• Ataque cardíaco, que pode causar dor no peito ou falta de ar
• Insuficiência cardíaca, que pode causar inchaço, fadiga e dificuldade para respirar
• AVC, que pode causar dor de cabeça, fraqueza, paralisia ou visão embaçada
• Doença renal crônica e insuficiência renal, o que pode causar níveis elevados decreatininano sangue, níveis mais baixos de glóbulos vermelhos, níveis mais elevados de glóbulos brancos e proteínas na urina

Tratamento da hipertensão

O tratamento para hipertensão geralmente envolve mudanças no estilo de vida e, às vezes, um ou mais medicamentos. Se você tem pressão alta elevada, as mudanças no estilo de vida são o primeiro passo para evitar a progressão para o estágio 1 ou 2 da hipertensão.

Mudanças no estilo de vida

As mudanças no estilo de vida que podem reduzir a pressão arterial incluem:

• Restringir o sal na sua dieta, evitando alimentos processados ​​e comendo alimentos frescos
• Perder peso se você estiver com sobrepeso ou obesidade
• Praticar atividade física regular – pelo menos 30 minutos por dia, na maioria dos dias da semana
• Limitando o consumo de álcool
• Parar de fumar

Seu médico também pode recomendar a dieta DASH (Abordagens Dietéticas para Parar a Hipertensão), que reduz a pressão arterial. Esta dieta é rica em frutas, vegetais e grãos integrais e pobre em carnes vermelhas e doces.

Medicamentos

A medicação, juntamente com as mudanças no estilo de vida, costuma ser muito eficaz na redução da pressão arterial de uma pessoa.

Os medicamentos de primeira escolha normalmente usados ​​para tratar a hipertensão incluem estes tipos:

• Diuréticos tiazídicos
• Inibidores da enzima conversora de angiotensina (ECA)
• Bloqueadores dos canais de cálcio
• Bloqueadores dos receptores da angiotensina (BRA)

Os medicamentos são recomendados para todas as pessoas com hipertensão em estágio 2 e aquelas que têm estágio 1 e apresentam risco cardiovascular aumentado. As pessoas podem receber prescrição de um único medicamento ou de uma combinação em um único comprimido.

Encontrar os medicamentos certos para controlar a pressão alta geralmente requer um processo de tentativa e erro. Seu médico o ajudará a manter seu plano de tratamento correto.

O que é pressão arterial baixa?

A pressão arterial baixa, chamada hipotensão, é definida como uma pressão arterial sistólica inferior a 90 mmHg. Tem várias causas potenciais, como:

• Gravidez
• Condições cardíacas subjacentes
• Certos medicamentos
• Desidratação
• Choque de uma infecção (choque séptico) ou reação alérgica (choque anafilático)

A pressão arterial baixa geralmente não é preocupante, a menos que você tenha sintomas como tontura, tontura ou desmaio.

Dependendo da causa da pressão arterial baixa, outros sintomas potenciais podem incluir:

• Náusea
• Visão embaçada
• Pele fria e úmida
• Fadiga
• Respiração rápida
• Sede

Tratamento da pressão arterial baixa 

Os tratamentos para pressão arterial baixa envolvem abordar a causa subjacente.

Por exemplo, se você estiver com pressão arterial baixa devido à desidratação, o tratamento seria repor líquidos e eletrólitos, minerais que desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde do corpo.

Resumo

Sua pressão arterial é medida com um manguito de pressão arterial e registrada em milímetros de mercúrio (mmHg). A pressão arterial sistólica normal é de 90 a 119 mmHg (o número superior), enquanto a pressão diastólica normal é de 60 a 79 mmHg (o número inferior).

Sua pressão arterial é considerada elevada quando o número sistólico está entre 120 e 129. Os estágios da hipertensão aumentam a partir daí, com uma crise hipertensiva definida como qualquer valor igual ou superior a 180/120.

Mudanças no estilo de vida e medicamentos são usados ​​para controlar a pressão alta. A pressão arterial baixa também pode ser um problema, mas o tratamento geralmente se concentra na doença subjacente que a causa.