Table of Contents
O que é Neutropenia?
A neutropenia é uma condição em que há um nível reduzido de neutrófilos, que são um tipo de glóbulos brancos na corrente sanguínea. É essencial observar que uma dieta neutropênica e medidas adequadas de cuidados e manejo dos sintomas podem ajudar a sair da condição neutropênica de uma forma melhor e mais eficaz. Já falamos sobreo que é neutropeniaantes em nosso site epainassist. Aqui neste artigo falaremos sobre dieta neutropênica, cuidados, manejo e orientações para neutropenia.
Dieta Neutropênica: Alimentos Saudáveis para Comer na Neutropenia
Uma dieta neutropênica adequada é essencial para escolher caso você seja neutropênico. Pacientes com neutropenia grave podem sofrer de sistema imunológico fraco. Nesses casos, os alimentos que ingerem ajudariam na prevenção de bactérias invasoras ou quaisquer outros microorganismos que causem infecções. Uma dieta neutropênica será bastante benéfica nesses casos. Abaixo, daremos uma olhada em alguns dos melhores planos de dieta neutropênica.
Bebidas na Dieta Neutropênica:
Escolha tomar chá e café descafeinado instantâneo e fresco, garrafas de bebidas carbonatadas, todas as bebidas enlatadas ou em pó, bebidas esportivas, etc., água engarrafada e destilada, gelo feito de água mineral ou de torneira, etc.
Evite tomar chá frio ou chá do sol.
Produtos lácteos na dieta neutropênica:
Opte por levar laticínios como leite pasteurizado, leite desnatado, leite integral, leite com manteiga ou leite com chocolate; creme de leite, milkshakes caseiros, bebidas líquidas e em pó, coberturas batidas refrigeradas e congeladas, gemada comercial etc.
Evite tomar leite ou iogurte não pasteurizado, gemada feita de ovos crus, iogurte ou sorvetes feitos por máquinas, iogurte ou produtos de iogurte feitos de culturas ativas vivas, batidos feitos com sorvetes não comerciais, etc.
Amido na Dieta Neutropênica:
Escolha todos os tipos de pães, muffins ingleses, pãezinhos, donuts, muffins de frutas etc; waffles, rabanadas, panquecas; biscoitos, batatas fritas, salgadinhos de milho, pipoca, todos os tipos de cereais prontos, grãos cozidos, arroz, macarrão, macarrão, aletria etc, batatas cozidas, batatas fritas etc.
Evite comer pães e pãezinhos com nozes cruas, aveia crua, cereais com nozes cruas, massas cruas, salada de macarrão com vegetais crus, etc. quando sofre de Neutropenia.
Sobremesas e doces na dieta neutropênica:
Escolha sobremesas como bolos, tortas e biscoitos, pudins, gelatinas, cremes assados, sorvetes de frutas, sorvetes comerciais, picolés etc, doces e chocolates, mel pasteurizado e xaropes etc. Todos esses alimentos doces podem ser ingeridos como parte da Dieta Neutropênica.
Evite bolos que contenham nozes cruas, massa de biscoitos não assadas, sorvetes caseiros ou não comerciais, doces com nozes cruas, sorvetes cremosos ou iogurte de máquina, etc., quando sofrer de Neutropenia.
Queijo na Dieta Neutropênica:
Opte por consumir queijo cottage preparado comercialmente, pasteurizado, queijo ricota, queijo processado, etc., como parte da Dieta Neutropênica.
Evite comer queijos não pasteurizados ou de leite cru, queijos de pasta mole, queijos com bolores ou queijos que contenham vegetais crus ou crus, etc.
Gorduras na Dieta Neutropênica:
Na Dieta Neutropênica, escolha manteigas ou margarinas, cremes não lácteos, óleos de todos os tipos, cream cheese, creme de leite, molho para salada, etc.
Evite comer gorduras contidas em alimentos como molho de abacate, molhos para salada fresca contendo ovos crus ou ervas cruas, etc., quando sofrer de Neutropenia.
Carne na Dieta Neutropênica:
Opte por consumir carnes adequadamente cozidas, aves ou produtos derivados de aves, carne bovina, suína, cachorro-quente, peixe, etc., tofu pasteurizado ou cozido, substitutos de ovos pasteurizados e ovos em pó, ovos bem passados, entradas congeladas, sopas enlatadas e caseiras, etc.
Evite carne, peixe ou aves cruas ou mal cozidas, ovos crus, carnes frias ou aves, fast food, alimentos fritos, ovos mal cozidos, etc.
Legumes na Dieta Neutropênica:
Numa Dieta Neutropénica, opte por consumir sumos de vegetais em lata, vegetais enlatados ou congelados depois de devidamente cozinhados.
Evite comer vegetais crus, saladas frescas, vegetais fritos, etc. na neutropenia.
Frutas e sucos de frutas na dieta neutropênica:
Opte por comer frutas e sucos enlatados, sucos de frutas pasteurizados, frutas de casca grossa como banana, toranja, laranja que sejam devidamente lavadas e descascadas por alguém. Você também pode tomar suco de maçã pasteurizado, frutas congeladas, frutas secas, etc.
Evite comer frutas cruas não lavadas, sucos de frutas não pasteurizados, todas as frutas frescas, exceto aquelas com casca grossa, como banana, toranja, laranja, etc., devem ser evitadas.
Dieta Neutropênica: Diversos
Escolha pacotes individuais de açúcar, sal e pimenta usados após o cozimento, adicione todas as outras ervas ou temperos durante o cozimento, use tempero com baixo teor de sódio durante o cozimento, molho e molho cremoso, geléia e geléia, picles comerciais embalados em garrafas, gotas de Lactaid, nozes em produtos assados, nozes torradas etc.
Evite adicionar especiarias, ervas ou temperos aos alimentos após o cozimento, evite picles caseiros ou não, nozes cruas, manteiga de amendoim feita na hora, evite molho holandês, nozes torradas com casca, etc., quando sofrer de Neutropenia.
Diretrizes Básicas em uma Dieta Neutropênica
É essencial que você consulte seu médico sobre a dieta adequada e o preparo seguro da dieta neutropênica. No entanto, listamos abaixo algumas das diretrizes básicas para uma dieta neutropênica.
- Frutas e vegetais frescos ou crus devem ser evitados. É fundamental levar legumes cozidos, sucos e frutas em conserva.
- Evite nozes cruas. Produtos assados com esses ingredientes também devem ser evitados ao seguir uma Dieta Neutropênica.
- Certifique-se de tomar laticínios pasteurizados quando sofre de Neutropenia.
- Iogurte e produtos de iogurte com culturas vivas e ativas devem ser evitados quando se sofre de Neutropenia.
- É essencial tomar água fervida na Dieta Neutropênica. Bem, a água pode ser usada depois de ferver por pelo menos um minuto.
- Leve à geladeira os alimentos lentamente para evitar o crescimento de germes.
- Mantenha os alimentos crus e cozidos separadamente.
Certifique-se de lavar as mãos antes de comer e manusear os alimentos com as mãos devidamente limpas quando sofrer de Neutropenia.
Cuidados neutropênicos e gerenciamento de sintomas
“O gerenciamento de cuidados e sintomas é crucial o suficiente para uma recuperação saudável!” Além das dietas neutropênicas e das orientações básicas que se deve seguir com a dieta neutropênica na condição neutropênica; existem alguns outros cuidados e formas de manejo dos sintomas ou alguns cuidados a serem mantidos para evitar a infecção causada pela neutropenia. A seguir falaremos sobre alguns dos cuidados essenciais e etapas de manejo dos sintomas, que devem ser tomados nos quadros neutropênicos.
Lave as mãos com frequência:É importante lavar as mãos com frequência para evitar infecções na neutropenia. Use sempre água e sabão. Lave as mãos após usar o banheiro, espirrar ou tossir ou mesmo após trocar a fralda do bebê. Certifique-se de ter o hábito de lavar as mãos antes das refeições como parte dos cuidados e controle dos sintomas da Neutropenia.
Tome banhos regulares:Banhos regulares são essenciais em condições neutropênicas. Isso ajuda a reduzir o crescimento de germes na pele. Os germes podem causar infecções; e, portanto, tomar banho regularmente reduziria as chances de infecção na neutropenia.
Escove os dentes corretamente:Nossa boca é um local comum de infecção. Portanto, é essencial que você escove os dentes regularmente duas vezes ao dia com uma escova macia e mantenha a boca limpa e livre de infecções em condições neutropênicas.
Mantenha-se longe de pessoas doentes:É bom evitar o contacto com pessoas doentes se tiver neutropenia. Isso ajudaria você a evitar o risco de infecções.
Cubra quaisquer cortes ou lesões na pele:Tenha cuidado e evite cortes e lesões desnecessárias na pele. Isso ajudaria você a se proteger contra infecções na neutropenia.
Verifique suas roupas:Suas roupas podem ajudar a evitar que germes e micróbios entrem em contato com o paciente. Os pacientes que sofrem de neutropenia devem estar sempre totalmente vestidos e devem trocar de roupa diariamente. Além disso, em caso de neutropenia grave é necessário usar máscaras.
Mantenha um ambiente seguro para você:Se você for neutropênico, deverá ser colocado em um quarto privativo e evitar estritamente visitar qualquer pessoa com uma doença transmissível como a gripe. Além disso, não deve haver flores ou plantas frescas no quarto de um paciente neutropênico. O ambiente deve estar absolutamente limpo e livre de sujeira ou qualquer tipo de substância que possa causar infecção quando se sofre de Neutropenia.
Evite a constipação:A constipação pode causar uma ruptura no reto, o que, por sua vez, pode causar infecção ou invasão fácil dos germes internos. Peça laxantes ao seu cuidador e evite constipação na Neutropenia.
As mulheres devem evitar usar absorventes internos:As mulheres, durante o período menstrual, devem fazer uso de absorventes higiênicos em vez de absorventes internos. Esta é uma precaução neutropênica essencial, um cuidado e manejo para evitar infecções.
Não compartilhe itens pessoais:Certifique-se de não compartilhar seus itens pessoais, como copos, toalhas de banho, sabonetes de banho, talheres, etc., com outras pessoas. É importante seguir isso para evitar os riscos de infecção em condições neutropênicas.
Dê banho depois de limpar seu animal de estimação:O contato com fezes, saliva ou urina do seu animal de estimação pode causar certas infecções em você quando sofre de Neutropenia. Assim, você pode contar com a ajuda de alguém para limpar as casinhas de seus animais de estimação, como gaiolas, aquários, etc. Se você estiver fazendo isso sozinho, certifique-se de lavar bem as mãos com sabão e secá-las adequadamente e, melhor ainda, tome banho depois de cuidar do seu animal de estimação quando sofre de Neutropenia.
Evite flores frescas, água parada e plantas vivas:Flores frescas, plantas vivas e água parada podem conter germes crescendo no solo ou na água. Portanto, se você é neutropênico, por favor, mantenha-se afastado deles e evite que você se depare com infecções indesejadas.
Conclusão
Agora, falamos aqui sobre a condição de baixa contagem de neutrófilos na corrente sanguínea conhecida como condição neutropênica e algumas das melhores maneiras de reduzir ou tratar os sintomas da neutropenia. É essencial observar que, caso você ou algum de seus conhecidos sofra de neutropenia, certifique-se de que as precauções e orientações acima mencionadas sejam seguidas de maneira estrita, juntamente com a dieta neutropênica apropriada.
É uma observação estrita visitar um profissional de saúde em caso de quaisquer sintomas graves de neutropenia e seguir o diagnóstico e tratamento recomendados para um alívio rápido e adequado.
