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O que é massoterapia
A massagem terapêutica tem sido usada em muitas culturas ao redor do mundo há muito tempo. Hoje, diferentes tipos de massagens são usados para aliviar uma variedade de problemas de saúde.
A massagem é um dos métodos antigos utilizados na cura. Existem registros chineses que datam de 3.000 anos registrando o uso e os benefícios da massagem terapêutica.[6]Formas aplicadas de massagem também foram usadas pelos primeiros hindus, egípcios e persas para muitos problemas de saúde. Existem artigos escritos por Hipócrates que promovem o uso de fricção e fricção para problemas circulatórios e articulares. Nos dias de hoje, as vantagens da massagem são muitas e extensas. É uma parte reconhecida de vários programas de reabilitação física. A massagem terapêutica também é muito benéfica para várias condições crônicas, comoartrite,bursite,dor lombar, fadiga,diabetes, hipertensão, infertilidade, supressão da imunidade, depressão, cessação do tabagismo e muito mais. A massagem também ajuda muito a aliviar o estresse e a tensão que cada indivíduo enfrenta no dia a dia e que leva a diversas doenças.[1]
A massoterapia é comumente considerada parte da medicina complementar e alternativa (CAM) nos Estados Unidos; no entanto, tem alguns usos tradicionais. A evidência científica sobre a massagem terapêutica é bastante limitada. Os especialistas não sabem ao certo sobre as mudanças que ocorrem no corpo durante uma massagem e como elas influenciam a saúde do indivíduo. Estudos estão sendo feitos para descobrir a resposta a essas perguntas, patrocinados pelo Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM).[2]
A massoterapia deve ser realizada por um massoterapeuta experiente. Se for feito por uma pessoa não qualificada ou de maneira errada, pode causar mais danos do que benefícios. Tem muitos benefícios quando feito por um massoterapeuta treinado.
Os pacientes devem sempre informar os seus prestadores de cuidados de saúde se estiverem a utilizar quaisquer práticas alternativas e complementares, juntamente com detalhes do seu estilo de vida e da sua gestão de saúde. Isso ajuda a garantir cuidados seguros e coordenados.
Massoterapia e sua história
Como mencionado acima, a massagem terapêutica remonta a milhares de anos. Existem registros chineses que datam de 3.000 anos registrando o uso da massagem terapêutica. Formas aplicadas de massagem foram usadas pelos primeiros hindus, egípcios e persas para muitos problemas de saúde. Existem artigos escritos por Hipócrates que promovem o uso de fricção e fricção para problemas circulatórios e articulares. Há muitas referências à massagem terapêutica nos escritos do antigo Japão, China, nações árabes, Índia, Grécia, Egito e Roma.[3]
A massagem tornou-se amplamente utilizada na Europa durante o período da Renascença. A massagem terapêutica foi introduzida nos Estados Unidos na década de 1850 por dois médicos americanos, que fizeram seus estudos na Suécia. Foi aceito e promovido para muitos fins de saúde. No entanto, o uso da massagem terapêutica diminuiu nos Estados Unidos nas décadas de 1930 e 1940 devido ao avanço no campo científico e tecnológico no tratamento médico. Na década de 1970, o interesse pela massagem terapêutica foi reavivado, especialmente em atletas, visto que se descobriu que ela traz benefícios em muitas lesões esportivas.
Papel do massoterapeuta
Os massoterapeutas trabalham em diversos locais, como lares de idosos, hospitais, consultórios particulares, estúdios e centros esportivos e de fitness. Poucos massoterapeutas também visitam as casas dos pacientes ou seus locais de trabalho. Seu objetivo é proporcionar um ambiente relaxante e calmo para aliviar o estresse e a tensão do paciente. Antes de iniciar a massoterapia, o terapeuta fará perguntas aos novos pacientes sobre seu histórico médico, sintomas e resultados esperados. Eles também podem avaliar a condição do paciente por meio do toque, a fim de localizar as áreas tensas ou doloridas e avaliar o grau de pressão a ser aplicada.
A massagem geralmente é feita com o paciente deitado sobre uma mesa e com roupas largas ou sem roupa (exceto na região a ser massageada, o paciente fica coberto com um lençol). O massoterapeuta usa óleo ou loção para evitar atrito na pele. Em alguns casos, a massagem é feita com o paciente sentado numa cadeira. Dependendo da condição, a sessão de massagem pode ser curta ou breve ou também durar uma hora ou mais.[4]
Treinamento e certificação em massoterapia
Existem cerca de 1.500 programas de treinamento em massagem e escolas de massoterapia nos Estados Unidos. Junto com o treinamento prático de técnicas de massagem, os alunos também aprendem sobre o corpo e sua função. Os alunos também aprendem sobre ética e práticas comerciais. Geralmente os programas de treinamento em massagem são aprovados por um conselho estadual. Poucos também são certificados por uma agência independente, como a Comissão de Credenciamento de Massoterapia (COMTA).[5]
A partir de 2010, o Distrito de Columbia e 43 estados possuem leis que padronizam a massagem terapêutica. O Conselho Nacional de Certificação de Massagem Terapêutica e Carroçaria endossa os terapeutas que passam em um exame nacional. Cada vez mais estados que autorizam massoterapeutas licenciados exigem que eles tenham pelo menos 500 horas de treinamento em uma instituição certificada, atendam a certos requisitos educacionais e sejam aprovados em um exame nacional e incluam seguro contra erros médicos. Além dos massoterapeutas, diferentes prestadores de cuidados de saúde, como fisioterapeutase os quiropráticos também podem treinar para massoterapia.
Algumas das certificações ou licenças comuns para massoterapeutas são:
- LMP: Praticante de massagem licenciado
- LMT: Massoterapeuta Licenciado
- NCTMB: Cumpriu todos os requisitos de credenciamento (incluindo aprovação em exame) do Conselho Nacional de Certificação de Massagem Terapêutica e Carroceria, para a prática de massagem terapêutica e carroceria.
- CMT: Massoterapeuta certificado
- NCTM: atendeu aos requisitos de credenciamento (incluindo aprovação em um exame) do Conselho Nacional de Certificação de Massagem Terapêutica e Carroçaria, para a prática de massagem terapêutica
Referências:
- https://www.amtamassage.org/publications/massage-therapy-journal/history-of-massage/
- https://www.amtamassage.org/publications/massage-therapy-journal/history-of-massage/
- https://www.discovermassage.com.au/blog/history-evolution-massage-therapy/
- https://www.bls.gov/ooh/healthcare/massage-therapists.htm
- https://www.naturalhealers.com/massage-therapy/education-requirements/
- https://www.cerebralpalsy.org/about-cerebral-palsy/treatment/therapy/massage-therapy
- https://www.massagetherapylicense.org/
Leia também:
- 8 tipos diferentes de massagem.
- Massoterapia: efeitos colaterais e maneiras de evitar os riscos
