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O que é mal-estar?
O mal-estar é uma condição na qual um indivíduo tem uma sensação de fraqueza geral, com todo o corpo sentindo-se fraco e cansado. O mal-estar também pode causar uma sensação de desconforto no corpo e uma sensação de que nem tudo está bem no corpo e que existe algum tipo de doença que está incomodando o indivíduo. O mal-estar é geralmente acompanhado de fadiga e letargia e de incapacidade de realizar tarefas básicas da vida diária. O mal-estar pode fazer com que um indivíduo fique muito tempo na cama devido a uma sensação geral de mal-estar.
Às vezes, o mal-estar pode surgir do nada, mas na maioria das vezes surge gradualmente e permanece por um longo período de tempo. O mal-estar é mais um sintoma de uma condição subjacente do que uma condição médica em si. A causa exata do mal-estar é difícil de determinar, a menos que seja feito um diagnóstico preciso de alguma outra condição médica que causa mal-estar, pois há muitas condições médicas com mal-estar como característica de apresentação, mas uma vez diagnosticada a condição subjacente, a formulação de um plano de tratamento é mais fácil e fica mais fácil se livrar do mal-estar.
Quais são as causas do mal-estar?
Como afirmado, pode haver inúmeras causas de mal-estar. Sempre que houver uma mudança no corpo, ocorrerá mal-estar. Essa alteração pode ocorrer devido a uma lesão, doença ou infecção. Algumas das causas gerais do mal-estar foram listadas abaixo. Essas causas são:
O mal-estar é uma característica clássica de diferentes tipos de artrite, como osteoartrite e artrite reumatóide, juntamente com dor e desconforto.
Certas condições virais que podem resultar no desenvolvimento de mal-estar são:
- VIH/SIDA
- Fibromialgia
- Doença de Lyme
- Hepatite.
A Síndrome da Fadiga Crônica é uma condição médica complexa na qual o indivíduo afetado sentirá mal-estar juntamente com fadiga e dor.
Existem também certas condições médicas que tendem a causar mal-estar. Essas condições são:
- Anemia
- Insuficiência cardíaca congestiva
- DPOC
- Distúrbios renais
- Disfunção hepática
- Diabetes Mellitus.
Existem também certas condições psicológicas que tendem a causar mal-estar num indivíduo, mas um ponto a considerar aqui é que o mal-estar pode dar origem a depressão e ansiedade e a depressão e a ansiedade também podem causar mal-estar, por isso é difícil determinar quais causas.
Algumas das outras causas do mal-estar são:
- Infecções parasitárias
- Gripe
- Mononucleose
- Câncer
- Disfunção das glândulas supra-renais.
Existem também certas classes de medicamentos que podem causar mal-estar. Essas classes de medicamentos são:
- Anticonvulsivantes. Certos anticonvulsivantes usados para prevenir convulsões e também para depressão e transtornos de ansiedade podem causar mal-estar
- Certas classes de anti-hipertensivos também tendem a causar mal-estar, especialmente os betabloqueadores
- Os antipsicóticos também têm tendência a causar mal-estar
- Também foi demonstrado que os anti-histamínicos causam mal-estar.
Certos medicamentos podem não causar mal-estar quando usados sozinhos, mas podem causá-lo quando usados em combinação com outros medicamentos.
Outra causa importante de mal-estar pode ser a abstinência do abuso de álcool e drogas recreativas. Quando um indivíduo interrompe o consumo de álcool ou drogas recreativas, ele ou ela pode desenvolver mal-estar, pois o corpo não recebe sua cota habitual de drogas ou álcool.
Quando se deve consultar um profissional médico para mal-estar?
Ter mal-estar pode sinalizar uma condição médica subjacente, mas se for causado por uma simples infecção viral ou por uma lesão ou trauma, à medida que a lesão cicatriza ou a infecção desaparece, o mal-estar também desaparece. Nos casos em que o mal-estar não desaparece em cerca de uma semana, é aconselhável procurar atendimento médico para descobrir a causa subjacente do mal-estar e se o indivíduo apresenta outros sintomas junto com o mal-estar. Como a causa do mal-estar é difícil de determinar, pois pode ser causada por vários motivos, é importante ser franco com o médico responsável pelo tratamento sobre os sintomas, como o que provavelmente pode causar mal-estar, para que seja mais fácil para o médico chegar a uma conclusão sobre o que pode estar causando mal-estar e, em seguida, formular um plano de tratamento adequado.
Como o mal-estar é diagnosticado?
A descoberta da causa do mal-estar começa com a história e o exame físico do paciente. Durante a anamnese, o médico perguntará se o paciente foi submetido a algum trauma ou lesão, se há histórico de viagens ao exterior, especialmente em áreas que são conhecidas por causar infecções virais. Assim que a anamnese estiver concluída, um exame físico é realizado para descobrir qualquer anormalidade que possa ajudar a identificar a causa do mal-estar em um paciente. O médico também solicitará exames laboratoriais como hemograma, VHS ou PCR para saber se há alguma infecção que possa estar causando esse mal-estar. O paciente também será questionado se há algum medicamento que esteja tomando para identificar a causa do mal-estar. A história social do paciente também é importante, como a história de abuso de álcool e drogas, para identificar a causa do mal-estar do paciente. Estudos radiográficos na forma de raios-x, tomografia computadorizada e ressonância magnética também podem ser feitos dependendo dos outros sintomas associados além do mal-estar para identificar a causa do mal-estar.
Qual é o tratamento para o mal-estar?
Conforme afirmado, o mal-estar por si só não é uma condição, mas sim um sintoma de uma condição médica subjacente. Portanto, o tratamento do mal-estar depende da causa subjacente do mal-estar. É extremamente difícil prever um tratamento para o mal-estar sem saber a causa.
Pode haver certas coisas que podem ser seguidas para reduzir o mal-estar até que um diagnóstico seja confirmado quanto à causa do mal-estar e um plano de tratamento seja formulado. Essas coisas são:
- Descansando bastante
- Atividade física regular
- Comer uma dieta equilibrada e saudável
- Mantendo o estresse sob controle
- Tenha uma mente calma e relaxada.
Uma vez que o mal-estar pode ser causado devido a muitas condições, é difícil identificar quais medidas preventivas podem ser tomadas para manter o mal-estar sob controle, mas o que um indivíduo pode fazer é anotar o que desencadeia o mal-estar e quais medidas são tomadas para mantê-los em um nível baixo, para que o indivíduo seja capaz de completar as tarefas que lhe são dadas sem muita dificuldade e ser ativo apesar de sentir mal-estar.
