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O que é hemeralopia?
A hemeralopia, também conhecida como cegueira diurna, é o obstáculo causado na visão ou a incapacidade de ver claramente sob luz forte. A hemeralopia é o oposto absoluto da nictalopia, que é a incapacidade de enxergar em condições de pouca luz. O nome dessas doenças foi derivado das deusas gregas Hemera e Nyx. Elas eram conhecidas por serem as deusas do dia e da noite, respectivamente. A definição das duas palavras foi usada no sentido oposto em vários casos. Mais precisamente, a hemeralopia também pode ser definida como o ajuste insuficiente dos olhos à luz forte ou ofuscante. Este fenômeno de desajuste à luz brilhante também é conhecido como Heliofobia. Quando alguém sofre de hemeralopia, sua visão durante o dia fica prejudicada. Isto é seguido pela fotoaversão ou aversão à luz brilhante em vez defotofobia, que é o medo da luz brilhante. A visão de uma pessoa permanece praticamente inalterada, pois os olhos de um indivíduo dependem de bastonetes durante a noite, em vez de cones que são usados durante o dia. Esses cones são acometidos pela Hemeralopia, o que dificulta a resposta óptica diurna. É exatamente por isso que vários pacientes afirmam que enxergam melhor depois do anoitecer do que durante o dia.
Quais são as causas da hemeralopia?
Hereditário:A hemeralopia é um tipo raro de doença ocular que é principalmente de natureza hereditária. Impede que o paciente consiga ver claramente sob luz forte ou durante o dia.
Outras condições oculares:Sabe-se que é causada por diversas condições oculares, como distrofia de cone e acromatopsia.
A Distrofia do Cone é conhecida por ser uma doença ocular que também é hereditária. Ocorre devido à perda de células cônicas adequadas, bem como dos fotorreceptores dos quais dependem para sua visão central e colorida. A acromatopsia, por outro lado, é um distúrbio não progressivo que causa falta de visão das cores, alta sensibilidade à luz, nistagmo e diminuição da visão. Também envolve a ausência de cones funcionais na retina.
Medicamentos:Um medicamento antiepiléptico, a trimetadiona, também pode ser uma causa de hemeralopia em alguns casos.
Síndrome do Adeus:A Síndrome de Adie também é uma causa conhecida de Hemeralopia. É um distúrbio neurológico observado principalmente em mulheres com joelhos ausentes ou mesmo com dificuldade de sudorese.
Aniridia e Albinismo:Duas outras causas plausíveis podem surgir da condição de aniridia e albinismo. A aniridia é na verdade a ausência da íris e essa condição pode ser congênita ou devido a uma lesão envolvendo penetração.Albinismopor outro lado, é principalmente uma doença congênita que envolve a falta de pigmentação na pele, nos cabelos e nos olhos.
Catarata:No centro de indivíduos mais idososcatarataque envolve o embaçamento do cristalino, responsável por dispersar a luz antes que ela alcance a retina. Isso leva à hemeralopia e à fotoaversão em seus estágios iniciais.
Retinopatia Associada ao Câncer:Uma causa séria de hemeralopia é C.A.R ou Retinopatia Associada ao Câncer. Esta síndrome específica é observada especialmente quando certas células cancerígenas se tornam responsáveis pela produção de anticorpos que atuam contra componentes da retina.
Síndrome de Cohen:OSíndrome de Cohen, também conhecida como Síndrome de Pepper, é uma doença genética. Isto é visto em pessoas que sofrem de obesidade e retardo mental. Também é observada em casos de dismorfismo craniofacial, que ocorre devido à mutação 8q22-23. Em diversas ocasiões raras, isso pode levar à hemeralopia.
Quais são os sintomas da hemeralopia?
O principal sintoma da hemeralopia é a incapacidade de enxergar sob luzes fortes ou durante o dia; e ser capaz de enxergar com pouca luz ou ao anoitecer.
Tratamento e manejo da hemeralopia
No momento não há cura bem definida para a hemeralopia. As causas desta condição ocular são tão numerosas e diversas que é difícil determinar a cura sem saber a causa ou condição exata. Se a causa da hemeralopia for a catarata, a remoção da catarata é possível nos estágios iniciais por meio de cirurgia prescrita por um médico.
Por outro lado, se a hemeralopia for de natureza mais genética, o tratamento da mesma pode ser muito mais complicado. Portanto, é sempre altamente recomendável avaliar adequadamente sua condição visual antes de se submeter a qualquer tipo de tratamento médico. É principalmente recomendado a todos aqueles que sofrem de cegueira diurna que mantenham os olhos bem protegidos da luz forte. Neste caso, o uso de óculos de sol ou óculos especializados permite fazer exatamente isso. Em situações mais extremas são propostos colírios especializados e lentes com filtro de luz, mas somente após serem devidamente revisados por um oftalmologista. Esses óculos possuem lentes nas quais a passagem da luz foi adequadamente ajustada de acordo com as necessidades do paciente que sofre de Hemeralopia.
Como prevenir a hemeralopia?
Existem certas etapas e hábitos saudáveis que podem ser adotados para ter uma visão bem protegida. Como há uma série de deficiências que podem levar à cegueira diurna oucegueira noturna, é imperativo mantê-los em mente.
Boa dieta para prevenir a hemeralopia
A primeira coisa a ter em mente ao continuar os esforços para obter uma visão mais saudável é seguir uma dieta saudável. Existem vários tipos de proteínas com as quais você pode personalizar sua dieta. Sua alimentação afeta sua saúde. Espinafre verde brilhante e outras formas de salada são a principal escolha para manter a visão. Vegetais de cores vivas e com muitas folhas fornecem ao corpo nutrientes como a luteína e também a zeaxantina, que beneficiam em grande medida a sua visão. A vitamina A, encontrada em abundância na cenoura e na batata doce, é uma iguaria para a saúde dos olhos. Eles dão o impulso necessário que seus olhos exigem. Além disso, tenha em mente que frutas como morangos e mangas carregamVitamina C, que é útil no combate a doenças oculares. Vários tipos de peixes de água doce são recomendados pela maioria dos nutricionistas, pois fornecem ômega 3 em grandes proporções.
Evite a exposição solar para prevenir a hemeralopia
Quando se trata de visão, a luz solar intensa é algo a ser observado. Sua exposição diária à luz solar pode estar expondo seus olhos vulneráveis a mais do que apenas um dia quente e ensolarado. Existem vários raios de ondas curtas e longas que viajam através da luz solar e podem ser corrosivos para a sua visão. Os raios UVA e UVB podem induzir radiação que leva à catarata e à degeneração macular. A melhor maneira de proteger seus olhos de qualquer dano causado por esses raios é usar óculos de sol sempre que você caminhar ao sol.
Mantenha os olhos lubrificados para prevenir a hemeralopia
Em diversas ocasiões, o ressecamento dos olhos pode exercer certo estresse na retina e levar aHemeralopia. O uso de dispositivos eletrônicos por um período longo e consistente pode causar olhos secos. Isso significa que a camada de muco úmido na parte superior da íris secou, causando coceira e desconforto nos olhos. Recomenda-se colírio para mantê-los úmidos e protegidos, para mantê-los protegidos de danos e prevenir a hemeralopia.
Pare de fumar para prevenir a hemeralopia
Fumartambém coloca você em alto risco quando se trata de cegueira de qualquer tipo, incluindo hemeralopia. Fumar leva à produção de cianeto que se mistura em uma corrente sanguínea. Isso pode causar danos aos olhos e causar doenças como hemeralopia, catarata e olhos secos. Se realizado regularmente também pode levar à degeneração macular. Isso pode destruir permanentemente a visão no centro dos olhos.
Faça exames oftalmológicos regulares para prevenir a hemeralopia
Uma outra prevenção que é mais frequentemente recomendada por vários médicos e oftalmologistas é fazer exames oftalmológicos regulares e consistentes. Submeter-se a exames oftalmológicos regulares pode realmente ajudá-lo a proteger seus olhos contra doenças oculares graves, incluindo hemeralopia, no futuro. Existem vários tipos de problemas que você pode prevenir antecipadamente. Questões como glaucoma e doenças oculares diabéticas podem ser rastreadas e tratadas a tempo. Visitas regulares ao seu oftalmologista podem garantir um tratamento saudável e oportuno para seus olhos.
Conclusão
Como você já sabe, a cegueira diurna ou hemeralopia pode ser causada por diversas condições. Atualmente não possui forma definida de tratamento e sua causa deve sempre ser avaliada individualmente. Existem também muitos cuidados que podem ser tomados para manter os olhos saudáveis e bem protegidos da hemeralopia. Saber regularmente sobre as necessidades de seus olhos pode proporcionar uma visão ainda mais saudável com o tempo.
Referências:
- “Hemeralopia.” Centro de Informação sobre Genética e Doenças Raras.https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/6417/hemeralopia
- “Hemeralopia (cegueira diurna).” Academia Americana de Oftalmologia.https://www.aao.org/eye-health/diseases/hemeralopia-day-blindness
