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O que é fratura por estresse da fíbula?
Existem 2 ossos na parte inferior da perna, tíbia e fíbula. A fíbula é um osso alongado localizado na parte externa da perna. A função da fíbula[¹]está transferindo o peso da canela para o pé. Existem muitos músculos que estão ligados à fíbula e quando esses músculos se contraem, aplicam uma força de tração no osso. Quando há muito peso e pressão excessiva na fíbula, causa força compressiva através da fíbula, resultando em danos ao osso. Se o dano continuar ou a força aplicada ao osso continuar, isso levará a uma fratura por estresse da fíbula. Esta fratura por estresse da fíbula pode ser uma pequena fratura ou uma rachadura no osso da fíbula. As fraturas da fíbula não são tão comuns quanto as fraturas da tíbia, pois a carga de peso na fíbula é menor que na tíbia.
Sintomas de fratura por estresse da fíbula
- Um dos sintomas do estresse da fíbula[²]A fratura é dor localizada e sensibilidade na região externa ou externa do osso.
- Dor ao suportar peso.
- Caminhar é difícil e agrava os sintomas da fratura por estresse da fíbula.
Causas de uma fratura por estresse da fíbula
- Forças de torção no osso, especialmente dos músculos em contração circundantes, podem causar fratura por estresse da fíbula.
- A sustentação prolongada de peso, como observada na corrida, também pode causar fratura por estresse da fíbula.
- Pronação excessiva dos pés durante a corrida, observada em atletas.
- Aumento ou alteração no regime de treinamento.
- Outros fatores contribuintes[³]A uma fratura por estresse da fíbula são: mecânica incorreta do pé, treinamento excessivo, calçados mal ajustados, rigidez na articulação, pouca flexibilidade, fraqueza muscular e equilíbrio inadequado.
Diagnóstico de fratura por estresse da fíbula
Um exame subjetivo e objetivo completo por um médico confirma o diagnóstico de fratura por estresse da fíbula. Raios-X, ressonância magnética, tomografia computadorizada ou cintilografia óssea ajudam na confirmação adicional do diagnóstico de fratura por estresse da fíbula e na descoberta da extensão do dano.
Tratamento de uma fratura por estresse da fíbula[⁴]
- O repouso é o tratamento mais importante para a fratura por estresse da fíbula. Deve-se descansar do treinamento e dos esportes até que a dor diminua e a fratura por estresse da fíbula seja curada.
- Muletas podem ser usadas para evitar a sustentação completa do peso.
- Os músculos da perna devem ser alongados como parte da reabilitação durante a fase de recuperação da fratura por estresse da fíbula.
- Um retentor de calor ou suporte de tornozelo pode ser usado para apoiar os músculos da perna.
- Massagem desportivapara fratura por estresse da fíbula pode ser feita nos músculos da perna, mas só deve ser feita por um profissional se a fíbula fraturada tiver cicatrizado.
- AINEsou outros analgésicos podem ser administrados para aliviar a dor associada à fratura por estresse da fíbula.
- O paciente deve iniciar um programa de reabilitação composto por exercícios de fortalecimento e alongamento para manter a flexibilidade, força e equilíbrio.
- Deve haver um retorno gradual ao treinamento durante a fase de recuperação da fratura por estresse da fíbula.
Referências:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6705357/
- 2.https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://clinicalestab lishments.gov.in/WriteReadData/8611.pdf&ved=2ahUKEwiYjaGnj-
- 7sAhWLA3IKHVjoBPAQFjAAegQIIBAB&usg=AOvVaw1R0EheMiVYxL3HN hx7wrVT
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556139/
- https://www.science.gov/topicpages/f/fibula+stress+fractures.html
