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É importante obter tratamento imediato, pois uma ação imediata pode ajudar na prevenção de complicações que envolvem funções cerebrais como concentração, memória e tomada de decisões. Há um ditado comum que diz“o que é bom para o coração é bom para o cérebro(1)”, ou seja, os hábitos que fazem bem à saúde do coração, como ter uma alimentação saudável, praticar exercício físico regularmente, evitar fumar e beber, etc., também são benéficos para a saúde do cérebro. O contrário desta afirmação também é verdadeiro, ou seja, o que é prejudicial ao coração é igualmente prejudicial ao cérebro.
Um ataque cardíaco é uma condição em que há danos ao tecido cardíaco e afeta a função cardíaca saudável, podendo também causar danos ao cérebro e perturbar a função cognitiva do paciente a longo prazo. Alguns dos sinais de declínio cognitivo são: incapacidade de concentração, alterações de memória e dificuldade em tomar decisões. Se uma resposta imediata for tomada após a ocorrência do ataque cardíaco e as medidas necessárias forem tomadas para restaurar a função cardíaca, então há boas chances de que qualquer dano ao cérebro e às capacidades de pensamento possa ser evitado ou pelo menos reduzido.
Como podem ocorrer danos cerebrais como resultado de um ataque cardíaco?
Danos cerebrais podem ser causados por um ataque cardíaco, pois após o ataque, a capacidade do coração de fornecer sangue oxigenado aos órgãos (incluindo o cérebro), tecidos e músculos por todo o corpo é afetada. Com a falta de oxigênio e outros nutrientes suficientes, as células do cérebro começam a morrer e a função dessas células cerebrais, como falar ou pensar, é afetada. Um estudo de 2023 mostra que o declínio cognitivo de curto prazo não precisa ser uma complicação de um ataque cardíaco; no entanto, os défices a longo prazo são prejudiciais para áreas funcionais como a tomada de decisões, a memória, a linguagem e a atenção.(2).No entanto, são necessárias mais pesquisas para compreender completamente o processo exato de um ataque cardíaco que leva ao declínio cognitivo a longo prazo.
Foi teorizado que o ataque cardíaco pode estar relacionado com danos cerebrais devido a certos factores de risco para ataque cardíaco, tais como colesterol elevado, hipertensão e inflamação; e todos esses fatores podem afetar negativamente a saúde do cérebro. Um estudo de 2021 indica que um ataque cardíaco pode causar aumento da inflamação no cérebro e isso afeta a saúde e o funcionamento do cérebro(3). Um ataque cardíaco também aumenta o risco de depressão e pode causar danos cerebrais. O estresse de ter um ataque cardíaco junto com a ideia de diminuição da saúde ou de que não se é imortal pode ser um grande fator que contribui para o desenvolvimento da depressão após um ataque cardíaco. Um estudo de 2021 mostra que cerca de 20 a 30% das pessoas que sofreram ataques cardíacos são diagnosticadas com depressão ou ansiedade(4). Fora isso, um estudo mais antigo de 2019 sugere que a depressão pode causar perda substancial de volume da massa cinzenta do cérebro com o tempo.(5). As células da substância cinzenta são responsáveis pela emoção, memória, movimento, etc.
Quais são os sintomas de dano cerebral pós-ataque cardíaco?
No início, ocorrem mudanças sutis na função cerebral após um ataque cardíaco. Mais uma coisa a lembrar é que as mudanças nas habilidades de pensamento e na memória são normais à medida que a pessoa envelhece e não precisam ser sinais de demência ou danos cerebrais. Os sintomas de danos cerebrais após um ataque cardíaco e que necessitam de avaliação médica são:
- Problemas para tomar decisões juntamente com mau julgamento.
- Confusão quanto ao local e horário, não saber o dia ou não reconhecer o ambiente familiar.
- Perda de memória, que atrapalha o funcionamento diário, como esquecer de comer; esquecendo um compromisso importante.
- Aumento de problemas com equilíbrio e coordenação.
- Dificuldade com tarefas básicas, como cozinhar a comida favorita ou lidar com despesas diárias.
Mais informações podem ser encontradas noSite do CDC(6).
É possível se recuperar de danos cerebrais pós-ataque cardíaco?
Existem alguns aspectos dos danos cerebrais que ocorrem após um ataque cardíaco e que podem ser revertidos com a ajuda de um estilo de vida saudável. Por exemplo, controlar o estresse ajuda a reduzir a inflamação cerebral e ajuda na recuperação após um ataque cardíaco. Um estudo de 2018 mostra que técnicas de meditação, ioga e respiração ajudam a reduzir a neuroinflamação, além de melhorar a função cognitiva e prevenir a ansiedade e a depressão(7). Outros hábitos que são benéficos para a saúde do coração e do cérebro e que ajudam na recuperação de danos cerebrais após um ataque cardíaco consistem em:
- Consumir uma dieta saudável para o coração, que inclua vegetais, frutas, proteínas magras e grãos integrais. Reduzir o consumo de gorduras saturadas, alimentos processados, sódio e açúcares adicionados.
- O exercício regular e manter-se fisicamente ativo são importantes para um coração saudável e para a saúde geral.
- Manter os níveis de pressão arterial, açúcar no sangue e colesterol na faixa normal.
- Dormir de boa qualidade por pelo menos 7 a 9 horas por noite.
Conclusão
São esperados danos cerebrais leves após um ataque cardíaco. Receber tratamento imediato ajuda não apenas a restaurar a função cardíaca saudável, mas também limita ou previne danos ao cérebro. A saúde do cérebro também pode ser preservada reduzindo a inflamação seguindo um estilo de vida saudável, como comer bem, praticar exercícios e controlar os níveis de estresse.
Links de referência:
1.https://newsroom.heart.org/news/whats-good-for-the-heart-is-good-for-the-brain
2.https://jamanetwork.com/journals/jamaneurology/article-abstract/2805553?guestAccessKey=2d387f03-9caa-498d-992c- 7de6bfc5465c&utm_source=For_The_Media&utm_medium=referral&utm_campaign=ftm_links&utm_content=tfl&utm_term=053023
3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8387198/
4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8211422/
5.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6306287/
6.https://www.cdc.gov/aging/healthybrain/ten-warning-signs.html
7.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6090491/
