O que é considerado pressão arterial baixa?|O que fazer para a pressão arterial baixa?

Geralmente, as pessoas sofrem de pressão alta em comparação com pressão arterial baixa. Pressão alta ou hipertensão causa ataques cardíacos e derrames. Assim, a hipertensão arterial é considerada um importante fator de risco para a saúde. Em contraste, na maioria dos casos, a pressão arterial baixa ou a hipotensão não causam problemas graves de saúde e são consideradas normais. No entanto, algumas condições que levam à pressão arterial baixa podem ser fatais.

O que é considerado pressão arterial baixa?

Nosso sistema circulatório consiste no coração e seus vasos sanguíneos, nas artérias e nas veias. O coração funciona como uma máquina de bombeamento. Ele bombeia o sangue para as artérias que o levam para diferentes partes do corpo. À medida que o sangue flui, ele exerce pressão (ou força) nas paredes das artérias. Isso é chamado de pressão arterial. Idealmente, a pressão arterial normal é pouco inferior a 120/80 mm de Hg.

O número superior representa a pressão sistólica. É a pressão exercida quando o coração se contrai e bombeia sangue para as artérias. Seu valor varia de 90-120 mm de Hg.

O número inferior representa a pressão diastólica apresentada quando o coração relaxa entre os batimentos e seu valor varia de 60-80 mm de Hg.

O desvio do número da pressão arterial dessa faixa normal por muitas semanas causa preocupação. Este desvio pode ser um aumento ou diminuição da pressão arterial normal como:

• Pressão alta significa que o valor chega a 140/90 mm Hg. Isso implica que o sangue exerce mais pressão nas paredes das artérias, para as quais o coração tem que fazer mais esforços para bombear o sangue. Isso representa risco para o coração na forma deataque cardíacoeAVCpara o cérebro.
• Pressão arterial baixa significa que o valor é inferior a 90/60 mm de Hg. Isso implica que menos quantidade de sangue circula nos vasos sanguíneos, fazendo com que o cérebro e outros órgãos recebam um suprimento inadequado de sangue. Na maioria dos casos, a pressão arterial baixa não causa nenhum dano. Algumas pessoas têm isso regularmente e não têm problemas. A pressão arterial baixa é considerada boa, pois reduz as chances de problemas cardíacos. No entanto, em alguns casos pode estar associada a sintomas como tonturas, perda de consciência, fraqueza, cansaço e pele pálida. Nesses casos, precisa ser examinado por um médico. Além disso, uma pressão arterial repentina e gravemente baixa não é boa para o corpo. Está associada à situação perigosa em que o corpo tem níveis inadequados de oxigênio para desempenhar suas funções e afeta o funcionamento do coração e do cérebro. Em casos raros, pode resultar em inconsciência ou choque nos órgãos, fazendo com que parem de funcionar temporária ou permanentemente.

Causas da pressão arterial baixa

Algumas causas comuns de pressão arterial baixa incluem idade avançada, gravidez e algumas herdaram. As condições médicas que causam pressão baixa incluem:

• Tomar medicamentos de venda livre (OTC)
• Medicamentos para hipertensão,depressãoeDoença de Parkinson
• Os vasos sanguíneos sofrem de alargamento e dilatação anormais
• Desequilíbrios hormonais devido ahipotireoidismo,diabetesou devido ao baixo nível de açúcar no sangue
• Levedesidratação
• Comer quantidade inadequada de comida
• Deficiência de vitamina B12 e folato
• Consumo excessivo deálcool.

Às vezes, ocorre uma queda repentina da pressão arterial, que pode ser fatal. Pode ser causado pelo seguinte:

• A desidratação leva à diminuição da água corporal. Pode ser causado devido a gravesvômitoediarréia,infecção do trato urinário, queimaduras e insolação.
• Febre
• A perda de sangue causada por acidente grave ou trauma leva à diminuição do volume de sangue
• As reações alérgicas causam batimentos cardíacos irregulares
• A infecção muito grave leva ao choque séptico (hemorragia interna dos vasos sanguíneos)
• Problemas cardíacos, como ritmos cardíacos anormais (bradicardia), taquicardia, problemas de valor cardíaco, ataque cardíaco e insuficiência cardíaca.

O que fazer para pressão arterial baixa?

Quando a causa é conhecida, o remédio exato pode ser iniciado para tratar a pressão arterial baixa da seguinte forma:

• Se certos medicamentos estiverem causando pressão arterial baixa, o médico irá interrompê-los ou alterar o medicamento.
• A desidratação leve pode ser tratada em casa com a ingestão de solução eletrolítica. Enquanto em caso de desidratação grave, é necessária hospitalização imediata para administração de líquidos e eletrólitos por via intravenosa.
• A perda de sangue e o choque séptico são tratados com hospitalização, onde os fluidos e eletrólitos são administrados. Em caso de choque séptico, também é administrado tratamento antibiótico.
• Se a bradicardia for causada por medicamentos, o médico irá interromper ou alterar o medicamento. Quando a bradicardia é causada por bloqueio cardíaco, ela é tratada com marca-passo implantável.
• O tratamento da taquicardia depende da sua natureza. Quando se trata de fibrilação atrial, trata-se com medicamentos orais, cardioversão elétrica ou isolamento das veias pulmonares. Em caso de taquicardia ventricular é controlada com medicamentos ou desfibrilador implantável.
• Anticoagulantes (heparina ou varfarina oral) são usados ​​para tratar embolia pulmonar e trombose venosa profunda.
• A pericardite causa acúmulo de líquido pericárdico. Ele é removido por um procedimento chamado pericardiocentese.
• A hipotensão ortostática (postural) é tratada com medicamentos fludrocortisona e midodrina.
• A pressão arterial baixa que ocorre após o almoço é tratada com ibuprofeno ou indometacina.
• Drogas como betabloqueadores e inibidores seletivos da recaptação de serotonina são usadas para tratar a síncope vasovagal.
• Quando o paciente não responde à terapia medicamentosa para problemas cardíacos, é utilizado um marca-passo.

Juntamente com a terapia medicamentosa, certas mudanças no estilo de vida precisam ser feitas. Os seguintes remédios podem ser úteis para aliviar os sintomas de pressão arterial baixa:

Modificações na dieta incluem –

• Incluir quantidades moderadas de sal na dieta.
• Fazer refeições pequenas, mas frequentes, com alimentos com baixo teor de carboidratos.
• Se a pressão arterial cair devido à deficiência de ferro (anemia), deve-se consumir legumes e carne vermelha magra.
• A ingestão de vitamina B12 e folato na dieta ajudará a superar sua deficiência.
• Para evitar a desidratação deve-se beber bastante água e líquidos.
• Evitar o consumo de álcool e bebidas noturnas.
• Consumir quantidade moderada de cafeína.

Seguir alguns remédios tradicionais, como beber suco de beterraba, suco de cenoura, chá de gengibre ou ginseng e comer folhas de manjericão sagrado.

As modificações de postura para controlar a pressão arterial baixa incluem:

• Deve-se ter cuidado com as posições corporais principalmente para pessoas que sofrem de hipotensão postural ou ortostática.
• As posturas não devem ser alteradas repentinamente. Deve-se levantar lentamente depois de deitar e sentar.
• Pacientes que sofrem de hipotensão mediada de forma neutra devem evitar ficar continuamente parados no mesmo lugar.
• Evite ficar sentado com as pernas cruzadas por muito tempo.
• Ao levantar-se, deve-se sentar-se na cama por alguns minutos antes de se levantar.
• A cabeceira da cama deve ser elevada, o que ajudará a levantar a cabeça da pessoa.
• É preciso realizar exercícios físicos leves que permitam o fluxo sanguíneo adequado no corpo.
• Deve-se evitar o levantamento de materiais pesados.
• Deve-se evitar estar em ambientes quentes e banhos de água quente caso a pressão arterial caia com mais frequência.
• Use meias elásticas justas para aumentar o fluxo sanguíneo para a parte superior do corpo.

Conclusão

A pressão arterial baixa é boa até não apresentar nenhum sintoma. Assim que os sinais e sintomas forem percebidos, é importante procurar ajuda médica para determinar a causa subjacente e obter o tratamento correto. Para manter a pressão arterial adequada, é necessário fazer mudanças no estilo de vida.

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