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O que é astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos?
Existem algumas pessoas no mundo que são grandes fãs de condições climáticas graves que consistem em chuva, trovões e relâmpagos. O amor pelas tempestades pode ser tão grande que alguns indivíduos vão tão longe e estudam tempestades e obtêm diplomas universitários como especialistas em tempestades, enquanto outras pessoas adoram explorar tempestades por si mesmas, sem estudá-las em várias universidades.
Por outro lado, uma grande quantidade de pessoas que realmente tem medo das tempestades. O medo de trovões e relâmpagos, grave, é chamado por psiquiatras e psicólogos de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos.
Astrafobia ou medo de trovões e relâmpagos é comum?
É normal ter medo de trovões e tempestades, mas quando alguém tem medo irracional de tempestades, trovões e relâmpagos, provavelmente sofre de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos. Se você pensou que a astrofobia é muito rara, você pensou errado. A astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos é na verdade uma fobia muito comum e uma das fobias mais presentes no ser humano.
A astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos pode ocorrer na psique de qualquer pessoa, independentemente de idade, sexo, raça e nacionalidade. No entanto, a astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos é observada principalmente em crianças e bebês. Acredita-se que nos Estados Unidos cerca de 10% da população sofre de Astrafobia.
A astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos não é anormal, embora seja um medo irracional; é normal porque até animais como cães, gatos e vacas sofrem de astrofobia. Assim como as crianças, você pode ver muitos cães e gatos escondidos em algum lugar durante uma tempestade e tremendo de medo.
É uma fobia ou um medo natural?
Muitas vezes é difícil dizer se durante tempestades ou quaisquer outros acontecimentos perturbadores da vida de uma criança à tempestade ou a qualquer outro acontecimento é uma resposta fóbica ou um medo natural com o qual ela nasceu.
É difícil distinguir se o medo de trovões e relâmpagos do seu filho é natural ou se é uma resposta fóbica, porque as crianças na verdade não sabem muito sobre o mundo que as rodeia e não têm consciência de quais coisas são inofensivas e quais não são, ao contrário dos adultos.
As crianças tendem a sentir medo de muitas coisas à medida que crescem e aprendem quais coisas ao seu redor são perigosas e quais não são. Ver uma criança com medo geralmente é doloroso, mas uma coisa excelente é que você pode facilmente fazer com que qualquer criança não pense em nada que a assuste. Se seu filho demonstrar medo durante uma tempestade, você poderá facilmente distraí-lo de ouvir os sons assustadores da tempestade conversando com seu filho ou brincando com ele.
No entanto, se seu filho ainda tem medo de tempestade, mesmo que você o distraia de pensar na tempestade e se seu filho demonstra medo de trovões e tempestades, você deve visitar um psicólogo para ver se seu filho sofre de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos.
Se o medo de trovões e relâmpagos do seu filho for tratado nos estágios iniciais, então há pouca ou nenhuma chance de que o medo irracional do seu filho se transforme em fobias ou problemas de saúde mental mais graves, como agorafobiaedepressão.
Causas da astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos
O medo natural de trovões e relâmpagos é muito comum em crianças e bebês. A maioria dos casos de astrofobia leve ou medo de trovões e relâmpagos desaparece com o tempo. Porém, há pessoas cuja astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos não diminui com o passar dos anos e piora na idade adulta. Essas pessoas adultas geralmente tiveram alguma experiência traumática que envolveu trovoadas ou tempestades. As causas da astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos incluem:
- Traumas anteriores são uma das principais causas de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos. Muitas pessoas com astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos a desenvolveram após sofrerem um choque elétrico durante uma tempestade na primeira infância.
- Muitas pessoas que sofrem de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos foram vítimas de inundações ou perderam alguém muito próximo numa inundação. É por isso que as pessoas com astrofobia temem trovões e chuva, porque pensam que o pior cenário acontecerá novamente ou perderão alguém próximo.
- Nervosoe pessoas ansiosas são mais propensas a desenvolver astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos.
Sinais e sintomas de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos
Uma pessoa que sofre de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos está completamente obcecada em assistir a vários canais meteorológicos e em observar o prognóstico do tempo. Indivíduos com Astrafobia verificam várias vezes ao dia como vai estar o tempo para garantir que não haverá nenhum dos seus maiores medos – tempestades. Um indivíduo com astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos também pode instalar vários pára-raios e proteção contra raios no telhado de sua casa ou no prédio em que mora. Quando uma pessoa com astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos ouve um prognóstico meteorológico repleto de trovoadas, ela começa a entrar em pânico e ficaataques de ansiedade. Há uma variedade de sinais e sintomas psicológicos e corporais de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos, como:
- Desmaiar com frequência e ficar inconsciente por horas.
- Tremores, tremores e suor excessivo.
- Batimentos cardíacos acelerados, palpações cardíacas, falta de ar.
- Sentindo que alguém está prestes a engasgar.
- Escondendo-se da tempestade em vários “abrigos”, como porões, banheiros e armários.
- Procurando constantemente os presságios da tempestade e obcecado com o prognóstico do tempo.
- Acessos de raiva e ataques de pânico durante uma tempestade são os principais sintomas da astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos.
- Tentar não ouvir os sons da tempestade fechando todas as janelas, portas e cortinas da casa.
- Problemas gastrointestinais, como vômitos e náuseas.
- Congelar em um lugar – temer ser atingido por um raio se continuar se movendo é um sinal de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos.
- Pensando na morte
A astrofobia muitas vezes pode levar a outra fobia chamada Agorafobia, que é o medo de espaços abertos. Isso significa que um indivíduo com astrofobia tem medo de sair de casa porque acha que um raio irá atingi-lo.
Quando visitar o médico por causa de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos?
Se você ou seus filhos apresentarem os sintomas de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos mencionados acima, e esses sintomas persistirem por mais de seis meses, você definitivamente deve visitar seu médico de família.
Se você é um adulto que evita suas obrigações profissionais, familiares, frequentando a faculdade por medo de trovões e relâmpagos, então deve consultar seu médico de família imediatamente porque sua astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos está tomando conta de você e fazendo você funcionar de maneira inadequada e diminuindo sua qualidade de vida.
Da mesma forma, se o seu filho evita ir à escola porque tem medo de ir à escola devido às trovoadas, você também deve consultar um psiquiatra infantil, um psicólogo infantil ou um médico de família.
Fatores de risco para astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos
Os fatores listados abaixo aumentam o risco de um indivíduo desenvolver astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos:
- A idade é considerada um dos fatores de risco para o desenvolvimento de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos, pois esse medo geralmente se desenvolve desde a infância.
- Sua família. Sim, sua família pode ser um fator de risco para o desenvolvimento de fobias. Pensa-se que isto seja verdade porque algumas fobias podem ser herdadas de membros da sua família. O fator de risco familiar é de 100% considerando que uma criança pode “aprender a temer”. Isso significa que se alguém na família de uma criança tem medo de aranhas ou do escuro e mostra reações fóbicas na frente de uma criança, ela pode aprender a temer exatamente a mesma coisa que seu parente tem medo.
- O temperamento de uma pessoa também é um fator de risco para o desenvolvimento de astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos. Geralmente, pessoas muito sensíveis, inibidas e pessimistas têm maior probabilidade de desenvolver certos medos irracionais.
Leia também:
- Tratamento da astrofobia ou medo de trovões e relâmpagos e suas complicações, diagnóstico
