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O que é Ailurofobia ou Medo de Gatos?
A ailurofobia ou medo de gatos é um fenômeno comum. O nome Ailurofobia vem dos termos gregos onde Ailouros significa Gatos e fobia significa medo. Esse medo é de natureza muito irritante. O paciente desenvolve sintomas graves, como problemas respiratórios, quando a pessoa está perto de um gato ou entra em contato com pêlo de gato. Este é um problema muito genuíno e muitas pessoas o enfrentam.
Causas da Ailurofobia ou Medo de Gatos
A causa mais comum da ailurofobia ou medo de gatos é devido a algum incidente traumático no passado. Pode ter havido algum ataque de gato que o paciente enfrentou durante os primeiros anos de vida, o que geralmente leva a essa ailurofobia ou medo de gatos. Também se o paciente presenciou algum incidente doloroso pelo qual seu filho fechado passou ao ser atacado por um gato. Encontrar imagens que mostram ataques nocivos de gatos é outro forte motivo que leva ao desenvolvimento de ailurofobia ou medo de gatos na pessoa. Muitas pessoas que são supersticiosas em relação aos gatos também podem desenvolver esse medo dentro de si. Se você acredita que um gato preto atravessando a estrada pode causar acidentes, então você também pode enfrentar essa ailurofobia ou medo de gatos.
Sinais e Sintomas de Ailurofobia ou Medo de Gatos
A ailurofobia ou medo de gatos mencionado anteriormente causa extrema ansiedade nas pessoas. As pessoas desenvolvem tanto medo do animal que evitam qualquer lugar onde o gato possa ser avistado. Um simples pensamento em um gato ou em uma imagem pode desencadear o medo e a pessoa pode começar a entrar em pânico e isso é um sintoma de ailurofobia ou medo de gatos. As pessoas esquecem de perceber que o medo não é relevante e passam a ter muito cuidado com os gatos e carregam comida para gatos por toda parte ou até mesmo sprays protetores como spray de pimenta para manter o animal afastado. Os pacientes começam a gritar ao notar um gato. Eles fogem de lugares onde podem notar um gato, o que também é conhecido como resposta de fuga ou luta. Essas pessoas sempre devem ter um guia com elas para que possam ficar seguras com os gatos.
Quando a ailurofobia ou o medo dos gatos aumenta, podem ocorrer certos riscos à saúde, como as pessoas podem enfrentar problemas respiratórios e podem desmaiar. Vômitos, náuseas, tonturas, inquietação, desenvolvimento de erupções cutâneas e palidez da pele também podem ser observados. Quando o medo aumenta, o paciente começa a suar e pode ter um ataque de pânico ou ataque cardíaco.
Caso você esteja visitando algum lugar onde haja um gato, o medo pode tomar conta de você e pode ser difícil permanecer naquele local por muito tempo. Você precisará visitar um médico para receber um tratamento.
Testes para diagnosticar ailurofobia ou medo de gatos
Ainda não foram encontrados testes adequados para diagnosticar ailurofobia ou medo de gatos, mas você pode fazer uma análise psicológica para descobrir se tem ailurofobia/medo de gatos ou não. Também existem medicamentos que você pode tomar para se acalmar caso tenha um ataque de pânico devido ao medo.
Tratamento para Ailurofobia ou Medo de Gatos
Você pode frequentar psicoterapia para manter seu medo sob controle. Uma das terapias é a terapia cognitivo-comportamental ou TCC para tratar ailurofobia ou medo de gatos, onde você será levado a perceber como desenvolveu o medo dentro de você e o ajudará a superá-lo. Outra terapia é a terapia Morita, onde é mostrada uma imagem de calma e depois a imagem de um gato para ajudá-lo a controlar suas emoções. A terapia de exposição é uma forma muito útil de tratar a ailurofobia ou medo de gatos, onde serão mostradas maneiras de controlar seu medo ao ser exposto a gatos ou fotos de gatos. A descoberta da razão do medo ajuda a levar o tratamento adiante.
Prevenção da Ailurofobia ou Medo de Gatos
Prevenir é sempre melhor do que remediar. Ao perceber que está desenvolvendo ailurofobia ou medo de gatos, você deve consultar um médico e procurar ajuda imediatamente. Você deve evitar circunstâncias que possam levar ao ataque de pânico. Você deve seguir o fluxo. Você deve tentar superar o sentimento de medo.
Prognóstico/resultado para ailurofobia ou medo de gatos
Se você está entrando em depressão, o tratamento clínico levará alguns anos. Pelo menos o tratamento habitual para superar a ailurofobia ou o medo dos gatos requer alguns meses.
Mudanças no estilo de vida devido à ailurofobia ou medo de gatos
Você será capaz de lidar com o medo. Você pode optar por adotar um gato para superar o medo dele. Você deve aprender a controlar as emoções e se angustiar para combater a ailurofobia ou o medo de gatos.
Remédios caseiros para ailurofobia ou medo de gatos
Se você tem fobia de gatos, adotar um gatinho após concluir a terapia cognitivo-comportamental (TCC) será muito útil, conforme sugerido pelos médicos. Você aprenderá a observar gatos para superar seu medo.
Lidando com ailurofobia ou medo de gatos
Lidar com o medo torna-se muito difícil quando o medo aumenta com você. Você deve fazer tratamentos antes que o medo se manifeste e praticar as lições que são ensinadas nas sessões para lidar adequadamente com a ailurofobia ou medo de gatos.
Período de recuperação/tempo de cura para ailurofobia ou medo de gatos
Os médicos estudam o motivo do seu medo e o ajudam adequadamente. O período de recuperação/tempo de cura da ailurofobia ou medo de gatos depende do método de tratamento e do tipo de psicoterapia. Você também pode saber se o medo pode se manifestar novamente depois de ser tratado uma vez por eles.
