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O que é ácido ferúlico?
O ácido ferúlico é um antioxidante vegetal encontrado nos tecidos vegetais.(1) É encontrada nas sementes de maçã, frutas cítricas, ruibarbo, vegetais e alimentos como arroz, centeio, berinjela, cevada e aveia.
Devido ao seu efeito antioxidante, antimicrobiano e antiinflamatório, o ácido ferúlico conquistou seu lugar na maioria dos produtos para a pele. O ácido ferúlico também é conhecido por ter um efeito anticancerígeno e antidiabético.(2)
Benefícios para a saúde da pele do ácido ferúlico
Existem inúmeras razões que tornam o ácido ferúlico um ingrediente essencial na maioria dos produtos para a pele.
É um potente antioxidante
Por possuir propriedades antioxidantes, o ácido ferúlico inibe a formação de espécies reativas de oxigênio. O ácido ferúlico neutraliza os radicais livres e evita a geração adicional de radicais livres, inibindo as enzimas responsáveis por gerá-los. Os radicais livres levam ao envelhecimento da pele, neutralizando-os, mantendo a pele jovem.
O ácido ferúlico protege a pele dos efeitos nocivos dos raios UV
As células que produzem colágeno e outras fibras (fibroblastos) correm risco de estresse oxidativo quando expostas aos raios UV.
O ácido ferúlico previne o estresse oxidativo e previne a perda de colágeno. Isso inibe os danos ao DNA que reduzem a produção de oxigênio reativo, evitandocâncer de pele. Também protege outros componentes da pele, como a elastina e os queratinócitos, prevenindo os danos causados pelo sol e o fotoenvelhecimento induzidos pelos raios UV.(2)
Agente anti-manchas
O ácido ferúlico ajuda a inibir enzimas responsáveis pela melanogênese que podem causar pigmentação e tom de pele irregular. Isso o torna um ingrediente importante em produtos anti-manchas e clareadores da pele.
Outros benefícios para a saúde do ácido ferúlico
Controla o diabetes
O ácido ferúlico ajuda a aliviar a inflamação do pâncreas e do fígado e, assim, proporciona um melhor controle dadiabetes.
Um estudo descobriu que o ácido ferúlico misturado com resveratrol aumentou a atividade do composto fator nuclear-kB em camundongos. A função do fator nuclear-kB é reduzir a inflamação no fígado e no pâncreas mostrando suas propriedades antidiabéticas(3)
Melhora a Função Cognitiva
O ácido ferúlico reduz o estresse oxidativo e melhora o estresse cognitivo em pessoas com Alzheimer. Um estudo descobriu que ácido ferúlico combinado com galato de epigalocatequina, quando administrado a camundongos geneticamente alterados (para desenvolver amiloidose cerebral) por 15 dias, reverteu o comprometimento cognitivo na maior parte do teste de memória.(4)
O efeito de um composto individual é desconhecido.
Retarda o crescimento de tumores de câncer cervical
Há evidências que mostram que o ácido ferúlico retarda o crescimento de tumores de células cervicais.(5)
O ácido ferúlico retarda o crescimento das células cancerígenas, inibindo a mitose. Também reduz a capacidade da célula cancerosa de invadir células normais.
Efeitos colaterais do ácido ferúlico
O ácido ferúlico tem toxicidade muito baixa e é considerado seguro para todos, mas também pode ser alérgico a ele.
Aqueles alérgicos a um determinado composto vegetal reagem imediatamente ao ácido ferúlico se ele for derivado daquela planta específica. Por exemplo, aqueles alérgicos à cevada reagiriam ao ácido ferúlico derivado da cevada. Portanto, é essencial fazer um teste de contato antes de usar qualquer produto, especialmente se você tiver pele sensível.
O efeito colateral do ácido ferúlico pode levar a:
- Coceira
- Erupções cutâneas
- Colmeia
- Vermelhidão
- Pele escamosa e descamada
O ácido ferúlico derivado do trigo desencadearia reações em pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.
Um estudo também descobriu que aumenta a concentração sanguínea de anticoagulante em ratos.(6)
Suplementos de ácido ferúlico podem ser encontrados em diversas drogarias. É bom consultar um médico antes de iniciar o ácido ferúlico para qualquer finalidade de saúde, para que os efeitos colaterais e outras interações possam ser monitorados. A segurança do uso de ácido ferúlico em crianças, mulheres grávidas e lactantes ainda não foi estabelecida. Tudo isso faz com que o conselho de um médico antes de começar seja obrigatório.
Nunca deve substituir os medicamentos normalmente tomados para diabetes, pressão arterial ou qualquer outra condição crônica de saúde.
