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O que é a Hora das Bruxas?
Na maioria das vezes, vê-se uma criança feliz ficando agitada e inconsolável e simplesmente não parando de chorar. Nada resolve ochoro.
A hora mágica é aquele momento em que um bebê feliz fica extremamente agitado e o método calmante parece não ajudar em nada.
A hora da bruxaria ocorre principalmente à noite, entre 17h e 23h.
Para bebês que passam pela hora das bruxas, ela começa por volta de 2 a 3 semanas após o nascimento, atinge um pico em 6 semanas e desaparece por volta de 3 a 4 meses.
Qual é a causa da hora das bruxas?
Não há causa definitiva ou teorias por trás da ocorrência desta hora perturbadora, mas as seguintes podem ser razões relativas(1)
Estar cansado demais
O bebê até as 12 semanas de nascimento cansa-se com muita facilidade. Em um bebê cansado, o cortisol e a adrenalina são liberados na corrente sanguínea. Enquanto esses hormônios fluem pelo corpo, fica difícil acalmar o bebê.
Baixa oferta de leite
Na maioria das mães, no final do dia, a produção de leite diminui. Isso acontece porque no final do dia a prolactina (hormônio responsável pela produção de leite) diminui.
À medida que o fluxo de leite diminui, o bebê continua com fome e fica frustrado.
Surtos de crescimento
O bebê passa por muitos surtos de crescimento no primeiro ano de nascimento. Esses surtos de crescimento ocorrem em torno de 2 a 3 semanas, 6 semanas, 3 meses e 6 meses. Este é o momento em que a criança fica mais agitada e quer comer mais.
A hora das bruxas não faz parte da criação de todas as crianças. Apenas alguns pais passam por isso. Alguns sortudos deslizam suavemente durante esta hora.
Como lidar com uma criança durante a hora das bruxas?
Os pais que enfrentam esse desafio devem saber como lidar com esse desafio e torná-lo mais fácil para a criança e para eles próprios.
Feed de cluster
Alimente a criança a cada 2 a 4 horas. Aqueles que dão fórmula alimentar começam dando 1-2 onças de leite a cada 2-3 horas. Aumente a frequência gradualmente se sentir que a criança ainda está com fome.
Durante a hora das bruxas, isso pode não funcionar, pois a criança exigiria leite a cada 30 minutos. Isso pode ser bom, pois ele está passando por um surto de crescimento e busca conforto extra ou preenchimento para uma boa noite de sono.
Chupeta
Experimente dar chupeta ao bebê em vez de peito ou mamadeira para se acalmar.
Às vezes, a alimentação em grupo encheria demais o estômago do bebê e causaria vômito, o que pode aumentar o problema.
As chupetas, nesses casos, podem ser uma vantagem adicional.
Ajude a criança a arrotar
Gás na barriga deixaria o bebê preocupado. Ajude o bebê a liberar esse gás ajudando-o a arrotar.
Segure o bebê por cima do ombro e dê tapinhas delicados em suas costas. Isso o ajudaria a arrotar e liberar gases que estão causando problemas e desconforto.
Tire o bebê
Leve o bebê para passear no jardim ou até mesmo dar uma volta no quarteirão.
Isso provocaria uma mudança de cenário e distrairia a criança. Além disso, estar fora ajudaria você a diminuir o estresse e a se acalmar.
Traga o bebê para perto
Traga a criança para perto de você. O bebê vai relaxar ao sentir sua pele próxima à dele. Aconchegue-se e inspire o perfume do bebê para relaxar.
Trocar cuidadores
Ver o bebê chorar te estressaria a tal ponto que você não conseguiria confortar a criança naquele momento.
Peça ajuda a outros membros da família ou ao seu parceiro.
É melhor não se estressar ao lidar com a criança.
Se apesar de tudo isso o bebê não se acalmar, consulte um médico. Talvez a criança esteja sofrendo de cólicas e precise de remédios para se livrar da dor.
Vários outros motivos podem deixar o bebê mais agitado ou chorar muito. Se os métodos acima não aliviarem o choro ou a agitação da hora das bruxas, procure a ajuda de um pediatra.
Se a hora das bruxas está estressando o bebê, éestressantepara os pais também. Mas lembre-se que isso não duraria para sempre.
