O que desencadeia a DE psicogênica e como superá-la

A disfunção erétil psicogênica (DE) é a incapacidade de atingir ou manter uma ereção durante o sexo devido a fatores psicológicos. Esses fatores podem incluir estresse e ansiedade, depressão, culpa, baixa autoestima ou preocupações de relacionamento. Cerca de 40% dos casos de DE são considerados psicogênicos. Embora a disfunção erétil possa afetar homens de qualquer idade, muitos casos psicogênicos ocorrem em homens jovens.

Identificando os sinais de disfunção erétil psicogênica

Não conseguir uma ereção não é incomum nem é um grande motivo de preocupação. Mas quando uma pessoa luta para alcançar e manter uma ereção durante o sexo pelo menos metade do tempo, pode ser disfunção erétil.

Os sintomas da disfunção erétil podem incluir:

• Problemas para conseguir uma ereção
• Perder uma ereção antes do sexo acabar
• Ejaculação precoce ou retardada
• Interesse por sexo, mas dificuldade de desempenho

Esses sintomas podem variar de pessoa para pessoa. Conhecer seus sintomas e compreender seu impacto no desempenho sexual pode ajudá-lo a conversar com seu médico.

Fatores de saúde mental que causam isso

A disfunção erétil pode ser causada por uma condição médica subjacente. Para determinar se a disfunção erétil é psicogênica, o profissional de saúde procurará explorar e descartar quaisquer condições médicas que possam estar causando o problema.

Uma vez descartadas as causas médicas, um médico ou profissional de saúde mental pode explorar os fatores psicológicos que afetam sua função sexual.

As causas psicológicas que contribuem para a disfunção erétil incluem:

• Estresse e ansiedade: Quando um indivíduo está ansioso ou estressado, ficar excitado pode ser um desafio.
• Ansiedade de desempenho: Preocupações com o desempenho sexual ou com a capacidade de satisfazer um parceiro podem causar ansiedade, o que afeta a capacidade de ter e manter uma ereção.
• Depressão: A depressão pode causar falta de interesse em atividades, que podem incluir sexo. Experimentar a depressão pode dificultar a conexão com outras pessoas, inclusive nas relações sexuais.
• Preocupações de relacionamento: O conflito nos relacionamentos pode levar ao estresse emocional e criar distância entre os parceiros, o que pode prejudicar o desempenho sexual.
• Sentimentos de culpa: Quer esteja relacionado ao desempenho passado, ao estresse emocional ou a outros problemas, a culpa pode levar à depressão e à ansiedade e, em última análise, à DE.
• Baixa auto-estima: Isso pode estar relacionado ao desempenho durante atividades sexuais anteriores e pode levar a sentimentos de inadequação ou vergonha.
• Crenças culturais ou religiosas: A atitude de uma pessoa em relação ao sexo pode ser influenciada pelas suas crenças religiosas ou culturais.
• Trauma: Uma história de abuso sexual ou trauma pode causar uma resposta emocional durante o sexo e nas relações sexuais. Abordar isso com um profissional de saúde mental é crucial para a cura.

As causas psicológicas para a DE são tão reais e válidas quanto as médicas. A colaboração com um profissional de saúde pode ajudar a identificar esses fatores e seu impacto na sua condição.

O Ciclo da DE Psicogênica
A DE psicogênica pode criar um ciclo vicioso. Ansiedade ou depressão podem causar disfunção erétil e causar problemas durante o sexo. Por outro lado, experimentar disfunção erétil pode resultar em ansiedade ou depressão.

O que esperar durante um diagnóstico de DE

Para encontrar a causa raiz de qualquer DE, converse com um profissional de saúde. Eles avaliarão seu histórico médico e sexual, uso anterior de substâncias e saúde geral e sinais vitais.

Os profissionais de saúde podem usar vários testes para encontrar a causa da DE:

• Exames de sangue: Identifique causas potenciais, como problemas cardíacos, anemia, diabetes ou problemas hormonais, incluindo níveis baixos de testosterona. Eles também verificam a função renal e hepática.
• Testes de tireoide: Avalie se a tireoide, que regula os hormônios sexuais, está contribuindo para a DE.
• Testes cardíacos: Se você tiver menos de 50 anos e a DE for seu único problema, seu médico poderá recomendar uma avaliação cardíaca para detectar bloqueios, pois a DE pode sinalizar problemas cardíacos em jovens.

Uma vez descartada qualquer outra explicação médica, um profissional de saúde mental pode ser chamado para determinar se fatores psicológicos estão em jogo. Pode haver uma combinação de coisas que causam a DE.

Um profissional de saúde mental realizará uma avaliação psicológica para determinar se há uma razão psicológica que causa ou está ligada à DE da pessoa.

Opções de tratamento para DE psicogênica

A DE psicogênica é tratada abordando os fatores psicológicos envolvidos.

Os principais métodos de tratamento para DE psicogênica incluem:

• Psicoterapia: A terapia pode ajudar os pacientes a identificar seus pensamentos e sentimentos relacionados à atividade sexual e à impotência. Através da terapia, os pacientes podem desenvolver pensamentos equilibrados sobre si mesmos, seus relacionamentos e desempenho sexual.
• Aconselhamento de casais: Isto pode criar uma oportunidade para os parceiros melhorarem a comunicação sobre intimidade e sexo, examinarem a sua relação sexual e obterem conhecimento e compreensão do funcionamento sexual um do outro.
• Técnicas de relaxamento: A implementação de estratégias de respiração, meditação ou visualização pode promover calma e relaxamento.
• Medicamento: Um profissional de saúde pode prescrever medicamentos para ajudar fisicamente um paciente a obter uma ereção (por exemplo, Viagra) ou medicamentos para controlar sintomas psicológicos, incluindo antidepressivos ou ansiolíticos.

Tratando o Corpo e a Mente
Se a DE de um indivíduo for causada por fatores fisiológicos e psicológicos, um profissional de saúde pode recomendar uma combinação de medicamentos, mudanças no estilo de vida e cuidados de saúde mental para tratar a DE.