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O Carcinoma de Células de Merkel ou MCC é um tipo agressivo e raro de câncer de pele, que permanece em maior risco relacionado à propagação e recorrência por todo o corpo. Aqui, a maioria das recorrências ocorre dentro de um período de apenas 2 anos após o diagnóstico do tumor subjacente.
A formação de um tumor ou nódulo indolor e de crescimento rápido na pele é o primeiro sintoma associado ao Carcinoma de Células de Merkel. O nódulo, neste caso, pode ser da cor da pele ou pode aparecer em tons variados, como tons de azul, vermelho e roxo. Pacientes com carcinoma de células de Merkel geralmente apresentam nódulos ou tumores no pescoço, cabeça e rosto, enquanto, em alguns casos, nódulos podem se desenvolver em quase todas as partes do corpo, mesmo nas áreas não expostas à luz ultravioleta do sol.
O que comer quando você tem carcinoma de células de Merkel?
Alimentos Ricos em Beta Caroteno
Você deve incluir alimentos ricos em beta-caroteno em sua dieta diária. Para isso, você deve procurar frutas e vegetais de cor laranja ou amarela, como abóbora, cenoura, melão, batata doce, manga e damasco. A principal função do nutriente beta-caroteno é converter-se em vitamina A em seu corpo para proporcionar benefícios específicos à saúde, além de reduzir os riscos relacionados ao Carcinoma de Células de Merkel.(1)
Alimentos ricos em selênio
Você deve adquirir o hábito de comer duas a três castanhas do Pará por dia para cumprir a necessidade de ingestão de selênio. Além disso, você pode consumir carne bovina e frango alimentados com capim para aproveitar os benefícios do selênio e, por sua vez, gerenciar seu problema de MCC.
Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3
Os ácidos graxos ômega-3 são nutrientes especiais que inibem a COX-2, ou seja, uma substância química que ajuda no controle do câncer de pele e, ao mesmo tempo, reduz a inflamação. Se você deseja evitar a inflamação associada ao Carcinoma de Células de Merkel, deve ingerir alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3. São peixes gordurosos, como sardinha, salmão, arenque, cavala e atum voador e outros semelhantes. Alternativamente, você pode encontrar ácidos graxos ômega-3 em algumas fontes vegetais, como sementes de linhaça e nozes.
Alimentos ricos em licopeno
Em seguida, você deve experimentar alimentos ricos em um pigmento vermelho chamado licopeno. Estes incluemmelancia,tomates,mamão, goiaba, laranja sanguínea, toranja rosa e outros tipos de alimentos semelhantes. O pigmento vermelho possuído pelo licopeno não só é útil para proteger os tomates contra os danos causados pelo sol, mas também protege a nossa pele contra todos os tipos de danos cutâneos.
Alimentos ricos em vitamina C
Você deve incluir alimentos ricos em vitamina C em sua dieta para reduzir suas chances de causar carcinoma de células de Merkel ou pelo menos para prevenir a morte relacionada ao MCC. Positivamente, você pode obter vitamina C de diferentes fontes alimentares, que incluem limas, limões, laranjas, framboesas, morangos e certos tipos de vegetais, como pimentões, brócolis e folhas verdes.(1)
Alimentos ricos em vitamina E
A vitamina E vem com múltiplas habilidades para tornar qualquer tipo de câncer de pele, incluindo o Carcinoma de Células de Merkel, um câncer preventivo. Como um dos antioxidantes eficazes, os alimentos ricos em vitamina E ajudam a prevenir os danos causados por vários radicais livres; absorvendo energia da luz ultravioleta, ao mesmo tempo que tem potentes efeitos antiinflamatórios. Além disso, os suplementos de vitamina E e os alimentos aumentam a capacidade das veias e da pele de desempenharem suas funções como barreiras protetoras. Você pode encontrar facilmente vitamina E em diferentes alimentos, que incluem nozes e amêndoas, sementes de girassol, soja, espinafre e gérmen de trigo.
Alimentos ricos em suplementos de zinco:
Os alimentos que contêm suplementos de zinco garantem o funcionamento eficiente do seu sistema imunológico no combate ao MCC e outros tipos semelhantes de doenças cancerígenas. Mesmo o zinco ativa tipos específicos de antioxidantes em seu corpo, juntamente com isso, os suplementos de zinco são responsáveis por aumentar os níveis de proteínas associados ao reparo do DNA e evitar danos relacionados ao DNA, que resultam em câncer. Positivamente, você pode encontrar suplementos de zinco em mariscos, cordeiro, carne bovina e certos tipos de legumes, como grão de bico, homus, feijão preto e lentilhas.(1)
Referências:
- https://www.skincancer.org/prevention/can-your-diet-help-prevent-skin-cancer
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