O que Cissus Quadrangularis trata?

Uma saída quadradasuplementos são usados ​​na medicina alternativa para tratar dores nas articulações, melhorar a saúde óssea e apoiar a perda de peso.Esta suculenta videira rasteira contém substâncias bioativas, como flavonóides, fenóis, taninos, esteróis vegetais, resveratrol, vitaminas e outros nutrientes.No entanto, são necessárias mais evidências para apoiar quaisquer usos médicos.

Para que serve o Cissus Quadrangularis?

Uma saída quadradatem um uso longo e variado em práticas de medicina alternativa, incluindo Ayurveda. Historicamente, tem sido usado para tratar:

• Diabetes
• Colesterol alto
• Fraturas ósseas
• Alergias
• Dor de estômago
• Perda de peso
• Menstruação dolorosa
• Asma
• Malária
• Cicatrização de feridas
• Úlcera péptica
• Saúde óssea

Os defensores acreditam queUma saída quadradaé uma planta com muitos usos e benefícios. No entanto, as evidências científicas são limitadas, com muito poucos ensaios humanos bem estruturados disponíveis. Embora muito tenha sido aprendido sobreUma saída quadradapor meio dessa pesquisa, mais estudos em humanos devem ser realizados.

As seções a seguir fornecem uma visão geral da ciência por trás de alguns dos usos mais convincentes deUma saída quadrada.

Saúde e cura óssea

Há evidências de queUma saída quadradapode proteger contra o aparecimento da osteoporose. De acordo com pesquisas de laboratório,Uma saída quadradadiminui a atividade dos osteoclastos, que são células que decompõem os ossos.

Como o risco de osteoporose aumenta após a menopausa, alguns pesquisadores estudaramUma saída quadradacomo possível meio de prevenção.

Num estudo, pouco mais de 100 indivíduos pós-menopáusicos com osteopenia (um factor de risco para a osteoporose) receberam aleatoriamente um placebo ouUma saída quadradaem uma dose de 1,2 ou 1,6 gramas por dia. Após 24 semanas, ambas as doses deUma saída quadradaperda óssea retardada. Notavelmente, porém, a densidade mineral óssea não melhorou significativamente em nenhum dos grupos.

A pesquisa também descobriu queUma saída quadradacontém substâncias esteróides anabolizantes que podem auxiliar no processo de cicatrização de fraturas ósseas. Cálcio e antioxidantes também estão presentes emUma saída quadradae são vitais para a cura dos ossos também.

Alguns pequenos testes em humanos estudaram o papel doUma saída quadradana consolidação de fraturas.

Em um estudo, 60 adultos jovens com fraturas de mandíbula (maxilar) receberam (aleatoriamente) um placebo ou umUma saída quadradacápsula que continha 300 miligramas de caule seco. Os pesquisadores mediram seus níveis deosteopontina, uma proteína encontrada nos ossos, em zero, quatro e seis semanas durante o teste.

O estudo descobriu que os níveis de osteopontina daqueles que tomaram oUma saída quadradaos suplementos aumentaram significativamente em comparação com aqueles que tomaram o suplemento placebo, sugerindo melhor cicatrização de fraturas.

Um pequeno estudo piloto de adultos com fraturas faciais obteve resultados semelhantes. Neste estudo, um grupo de participantes recebeu 1.500 miligramas deUma saída quadradapor dia, enquanto outro grupo atuou como controle. Os pesquisadores descobriram que aqueles que tomaramUma saída quadradaexperimentaram reduções na dor e no inchaço nos locais das fraturas, além de níveis aumentados de cálcio e fósforo, dois minerais vitais para a formação óssea.

Ensaios em humanos em larga escala são necessários para confirmar ainda mais estes resultados positivos.

Cissus Quadrangularis é estrogênico ou esteróide?

Cissus quadrangularis é estrogênico, o que significa que contém compostos fitoestrogênicos que imitam os efeitos do estrogênio no corpo e podem ajudar a prevenir a perda óssea.
Cissus quadrangularis não é um esteróide, mas contém substâncias que agem de forma semelhante aos esteróides anabolizantes. Essas substâncias podem promover a cicatrização de fraturas ósseas e a saúde geral dos ossos.

Dor nas articulações

Pesquisas emergentes apontam paraUma saída quadradacomo um possível tratamento para vários tipos de artrite, incluindo osteoartrite e artrite reumatóide. No entanto, a investigação humana é necessária para determinar se este papel realmente existe.

Em um estudo com animais,Uma saída quadradareduziu o inchaço das articulações em ratos com artrite induzida. O estudo também associouUma saída quadradasuplementação com níveis reduzidos de fator de necrose tumoral (TNF)-alfa, um biomarcador inflamatório que costuma estar elevado em pessoas com artrite.

Pesquisadores de outro estudo com animais focaram no potencial antiartrítico doUma saída quadradaextrato de caule em ratos com osteoartrite de joelho. Neste estudo, o extrato do caule melhorou melhor os sintomas de osteoartrite do joelho em ratos do queUma saída quadradamais o naproxeno (um medicamento antiinflamatório).

Perda de peso

Alguns pequenos estudos encontraram uma ligação potencial entreUma saída quadradae perda de peso. Em um estudo, participantes classificados como obesos tomaram placebo ou 300 miligramas deUma saída quadradaextrato de caule e folha por dia durante oito semanas. Em comparação com o grupo placebo, os participantes doUma saída quadradagrupo experimentou perda de peso mais significativa.

Mais pesquisas sobre o papel potencial doUma saída quadradana perda de peso é necessário.Enquanto isso, lembre-se de que nenhum suplemento pode oferecer perda de peso saudável e a longo prazo por si só.

Efeitos antioxidantes

Uma saída quadradaé rico em antioxidantes como carotenóides e fenóis, que protegem as células dos danos causados ​​pelo estresse oxidativo. Estudos promissores em animais associaramUma saída quadradasuplementação com efeitos positivos nos níveis de antioxidantes. No entanto, estudos humanos concluídos ainda não foram realizados.

Um estudo administrou doses variadas deUma saída quadradapara testar os efeitos da planta em ratos com níveis elevados de açúcar no sangue (hiperglicemia), disfunção hepática e baixos níveis de antioxidantes causados ​​​​pelo diabetes.Uma saída quadradaem uma dose de 100 ou 200 miligramas por quilograma melhorou a hiperglicemia, os níveis de antioxidantes e a função hepática.

Efeitos colaterais de Cissus Quadrangularis

A pesquisa geralmente consideraUma saída quadradaseguro de usar. A pesquisa disponível relatou muito poucos efeitos colaterais possíveis.

Num estudo mais antigo, um pequeno número de participantes sentiu vários efeitos secundários após tomarUma saída quadrada.Dores de cabeça e gases foram os efeitos colaterais mais comumente relatados no estudo. Outros efeitos colaterais relatados incluíram insônia, diarréia e boca seca.

No entanto, evidências adicionais destes e de outros efeitos colaterais doUma saída quadradapermanece limitado. Independentemente disso, os efeitos colaterais continuam possíveis, especialmente com doses mais pesadas.

Uma palavra sobre suplementos
Nos Estados Unidos, a Food and Drug Administration (FDA) não regulamenta os suplementos dietéticos da mesma forma que regulamenta os medicamentos prescritos. Como resultado, alguns suplementos podem não conter os ingredientes listados no rótulo. Ao escolher um suplemento, procure produtos testados de forma independente ou certificados por organizações como a National Sanitation Foundation (NSF), a Farmacopeia dos Estados Unidos (USP) ou o ConsumerLab. Para orientação personalizada, consulte seu médico, nutricionista nutricionista registrado (RD ou RDN) ou farmacêutico.

Dosagem: quanto Cissus Quadrangularis devo tomar?

Sempre fale com um médico antes de tomar um suplemento para garantir que o suplemento e a dosagem sejam apropriados para suas necessidades individuais. 

Uma saída quadradaa dosagem tende a variar de acordo com o produto e o motivo pelo qual você o está tomando. No entanto, não existem recomendações gerais de dosagem paraUma saída quadrada.

Algumas pesquisas humanas estão disponíveis sobre o uso deUma saída quadradapara fraturas ósseas. Num estudo, uma dose de 300 miligramas por dia de secoUma saída quadradahaste colhida por oito semanas produziu resultados positivos.Um estudo diferente descobriu que 1.500 miligramas de alimentos inteiros e secosUma saída quadradatomado diariamente durante seis semanas também produziu resultados positivos.

Com variações tão grandes de dosagem, é importante seguir as instruções de dosagem fornecidas no rótulo ou embalagem do produto. Um profissional de saúde também pode ajudar a determinar a dosagem adequada, se necessário.

A que horas do dia devo tomar Cissus Quadrangularis?

Se uma hora do dia é melhor do que outras para aproveitarUma saída quadradaé desconhecido.Em geral, recomenda-se escalonar suplementos e medicamentos em caso de interações.

Um profissional de saúde pode ajudá-lo a elaborar uma programação diária para tomar suplementos e/ou medicamentos.

Quem não deve tomar Cissus Quadrangularis?

Há muito pouca informação de segurança disponível paraUma saída quadradasuplementos. Embora seja geralmente considerado seguro para a maioria das pessoas, algumas populações sensíveis devem evitar o usoUma saída quadrada.

Atualmente, não há pesquisas suficientes para saber seUma saída quadradaé seguro para quem está grávida ou amamentando. Portanto, evite usarUma saída quadradase você estiver grávida ou amamentando.

Alguns suplementos interagem negativamente com medicamentos, ervas, alimentos ou outros suplementos. Essas interações podem afetar a forma como seu corpo metaboliza medicamentos ou nutrientes. Não há evidências sólidas de interações paraUma saída quadrada.No entanto, interações ainda podem existir.

Pessoas que usam medicamentos para diabetes ou hiperglicemia também podem precisar evitar o usoUma saída quadrada.Devido aos potenciais efeitos de redução do açúcar no sangue,pode interagir com outros medicamentos comumente tomados para tratar diabetes ou hiperglicemia. CombinandoUma saída quadradacom esses medicamentos pode causar níveis extremamente baixos de açúcar no sangue.

Embora partes da planta Cissus quadrangularis sejam comestíveis, ela é mais frequentemente consumida em forma de cápsula ou em pó.