O que causa tontura ao se curvar e como lidar com isso?

Visão geral do tópico

A tontura é uma queixa bastante comum em cerca de 5% da população total dos Estados Unidos, resultando em uma visita ao pronto-socorro ou consulta médica. Dependendo da história do paciente, a tontura pode ser categorizada em quatro tipos, a saber,tontura,vertigem, desequilíbrio e pré-síncope. Existem várias causas responsáveis ​​por causar algum ou todos esses tipos de tontura. A vertigem benigna da posição paroxística é a causa mais comum de vertigem, enquanto a neurite vestibular eDoença de Ménièretambém são algumas das causasvertigem.[1,2,3]

Há uma variedade de medicamentos que apresentam pré-síncope como perfil de efeito colateral. O desequilíbrio pode ser causado por condições médicas comoDoença de Parkinsoneneuropatia diabética. A tontura pode ser causada por ansiedade, depressão e ataques de pânico. No entanto, a maioria das causas de tontura não são graves e podem ser facilmente tratadas, especialmente quando são causadas ao se curvar.[1, 2, 3]

No entanto, em alguns casos pode exigir consulta médica. Principalmente quando o indivíduo apresenta tontura grave o suficiente para interferir nas atividades da vida diária e impactar significativamente a qualidade de vida. A tontura ao curvar-se, segundo estudos, é bastante comum em pessoas com mais de 60 anos e é observada mais em mulheres do que em homens.[1, 2, 3]O artigo abaixo destaca algumas das causas e maneiras de controlar a tontura ao se curvar.

O que causa tontura ao se curvar?

Algumas das causas de tontura ao curvar-se incluem:

1. Problemas de circulação:Circulação refere-se a quão bem o sangue está fluindo no corpo. O sangue transporta oxigênio e um fluxo suave de sangue é necessário para que todos os órgãos obtenham oxigênio adequado para funcionar, especialmente o cérebro. Se houver problemas de circulação, os órgãos, incluindo o cérebro, podem não receber oxigênio suficiente. Isso faz com que a pessoa sinta tontura ao se curvar.[3] A tontura causada por problema de circulação precisa ser verificada por um médico o mais cedo possível, pois pode ser um sinal de doenças potencialmente graves, comoinfarto do miocárdioeinsuficiência cardíaca congestiva.[3]
2. Hipoglicemia:Esta é mais uma causa de tontura ao se curvar. Isso ocorre devido à queda dos níveis de açúcar no sangue. Isto é observado especialmente em diabéticos que não comeram alimentos suficientes por um período prolongado de tempo. Um diabético também pode sentir tontura ao se curvar devido à mudança de medicação ou curvar-se imediatamente após tomar insulina.[3]
3. Hipotensão:Esta é uma condição quando a pressão arterial cai abaixo da faixa normal. Quando isso acontece, qualquer mudança repentina na posição da cabeça pode fazer com que a pessoa sinta tontura ao se curvar. A hipotensão geralmente não é considerada um sinal de doença médica, mas ainda assim tem o potencial de causar alguns sintomas devido ao sangue não chegar ao cérebro com rapidez suficiente, especialmente com mudanças repentinas de posição. Os sintomas adicionais observados com hipotensão incluem manchas escuras na visão, fraqueza, confusão e, às vezes, atéperda de consciência.[3]
4. Desidratação:Esta também é uma das causas comuns de tontura ao se curvar. A falta de líquidos suficientes no corpo causadesidratação. Isso acontece quando uma pessoa não bebe líquidos suficientes, especialmente em um dia quente, por períodos prolongados. Um treino intenso e não beber líquidos suficientes depois também pode causar desidratação.Diarréiae ataques devômitotambém é uma causa bastante comum de desidratação. A falta de líquidos suficientes no corpo dificulta o funcionamento adequado do cérebro, causando tontura ao se curvar.[3]
5. Ataques de pânico:Este é um distúrbio psiquiátrico em que a hiperventilação é bastante comum. Isso resulta em um declínio acentuado nos níveis de dióxido de carbono no corpo. Essa queda acentuada nos níveis de dióxido de carbono resulta em tontura ao se curvar.[3]
6. Anemia:Esta é uma condição causada pela falta de produção suficiente de glóbulos vermelhos no corpo. Isso afeta o fluxo de sangue para o cérebro, causando tontura ao se curvar. Os sintomas adicionais de anemia incluem fadiga persistente, problemas respiratórios, palpitações e palidez da pele.[3]
7. Efeitos colaterais de medicamentos:Existem certos medicamentos que apresentam tontura como efeito colateral. Esses medicamentos incluem sedativos, certos anti-hipertensivos, antidepressivos, analgésicos, certos tipos deantibióticose diuréticos. É sempre melhor consultar um médico se uma pessoa suspeitar que medicamentos sejam a causa da tontura ao se curvar.[3]
8. Hipotireoidismo:Esta é uma condição que ocorre porque a glândula tireóide não produz hormônios suficientes para várias funções metabólicas no corpo. Isso pode causar hipotensão ou batimento cardíaco lento, o que causa tontura ao se curvar.[3]
9. Disfunção do ouvido interno:É o ouvido que controla o equilíbrio e quaisquer problemas com os ouvidos muitas vezes resultam em tonturas ao curvar-se, especialmente quando o ouvido interno é afetado. Isso é causado principalmente por infecções ou lesões. A condição médica mais comum causada por disfunção do ouvido interno é chamada de vertigem posicional paroxística benigna. Esta condição ocorre quando uma partícula de cálcio de uma parte do ouvido se desloca para outra parte do ouvido, resultando em tontura.[3]
10. Doença de Ménière:Tontura ao curvar-se é bastante comum em pessoas com doença de Ménière. Há uma causa aparente para essa tontura. Além disso, uma pessoa com esta condição também terá pressão constante no ouvido,zumbido, eperda auditiva.[3]
11. Condições Médicas:Existem também certas condições médicas que também causam tontura ao se curvar, embora não seja tão comum. Essas condições incluemenxaquecas, doença de Parkinson,Doença de Lyme,depressão,demência, alterações hormonais induzidas pela gravidez,neuropatia periférica, e.[3]

Como controlar a tontura ao se curvar?

Na maioria dos casos mencionados acima, uma vez controlada a causa subjacente, a tontura desaparece e não requer qualquer intervenção médica adicional. Muitas das causas mencionadas acima, comodesidrataçãopode ser feito em casa mesmo, mantendo o corpo sempre hidratado, principalmente no calor e evitando o excesso decafeínaeálcool.[3]

A tontura causada pela hipotensão pode ser controlada com o uso de meias de compressão, que se mostraram bastante eficazes. No entanto, é melhor consultar um médico se os episódios de tontura ao curvar-se forem muito frequentes ou piorarem em gravidade. A consulta com um médico também deve ser procurada nos casos em que seja acompanhada de outros sintomas comovômito,perda de consciência, mudanças na visão,dor no peito,coração aceleradoe zumbido.[3]

Mesmo que a tontura seja muito leve, também é melhor consultar um médico para saber como controlá-la e prevenir episódios futuros. Na maioria dos casos, a tontura ao curvar-se desaparece quando a pessoa fica em pé e não precisa de nenhuma intervenção médica.[3]

Referências:

1. https://www.aafp.org/afp/2010/0815/p361.html
2. https://www.merckmanuals.com/home/ear,-nose,-and-throat-disorders/inner-ear-disorders/benign-paroxysmal-positional-vertigo
3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321392

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