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Você geralmente sofre de dores de cabeça à noite, antes de dormir? Existem vários tipos de dores de cabeça que afetam as pessoas durante a noite. Informe-nos sobre dores de cabeça à noite antes de dormir, os tipos, sintomas, causas e tratamentos.
O que causa dores de cabeça à noite antes de dormir e como é tratado?
Alguns tipos de dores de cabeça afetam apenas durante a noite, enquanto alguns são mais prováveis de ocorrer durante a noite ou nas primeiras horas da manhã. Na seção a seguir, veremos os diferentes tipos de dores de cabeça que você pode sentir à noite, antes de dormir.
Dor de cabeça hipnótica:
Qualquer um que tenhador de cabeça hipnicapode experimentar umdor latejante. Esses tipos de dores de cabeça são raros. Os sintomas de dores de cabeça hipnóticas incluem dor latejante, dor que dura entre 15 minutos e até 4 horas, dor em um ou ambos os lados da cabeça,olhos lacrimejantesenariz entupido, maior sensibilidade ao som e à luz enáusea.
De acordo com o Migraine Trust, as dores de cabeça hipnóticas ocorrem geralmente em pessoas com mais de 50 anos de idade. No entanto, também podem afetar pessoas mais jovens.(1)Na maioria das vezes, as mulheres são mais propensas a sofrer de dores de cabeça hipnóticas do que os homens.
Em geral, as dores de cabeça hipnóticas ocorrem apenas durante o sono. Se um indivíduo sentir dores de cabeça noturnas mais de 10 vezes por mês, é possível que tenha dores de cabeça hipnóticas.(2)Em algumas pessoas, esses tipos de dores de cabeça também podem ocorrer mesmo que durmam durante o dia.
Diz-se que as pessoas com dor de cabeça hípnica acordam todas as noites no mesmo horário. Esta é a razão pela qual as dores de cabeça hipnóticas também são chamadas de “dor de cabeça do despertador”. Alguns indivíduos podem ter mais de uma dor de cabeça hipnótica por noite.
Tratamentos para dor de cabeça hipnótica:
Para tratar dores de cabeça hipnóticas, pode-se consumir cafeína antes de dormir. Para indivíduos com dores de cabeça hipnóticas, tomar cafeína na hora de dormir não parece impedi-los de adormecer.
Em certos casos, outras opções de tratamento podem ser mais eficazes, incluindo flunarizina, melatonina, indometacina e carbonato de lítio.
OBSERVAÇÃO:Se você tiver úlceras estomacais, não deve tomar indometacina. Além disso, se você tem doenças renais ou da tireoide ou usa diuréticos, deve consultar seu médico antes de tomar carbonato de lítio.
Dor de cabeça tensional:
Dores de cabeça tensionaissão os tipos de dores de cabeça que ocorrem por causa deestresse,fadigaoumúsculos tensos. Indivíduos que experimentam esse tipo de dor de cabeça à noite porque a tensão aumenta ao longo do dia.
Geralmente, os sintomas da dor de cabeça tensional são uma dor surda ou sensação de aperto em ambos os lados da cabeça, dores musculares nos ombros, pescoço ou costas; dor que parece uma faixa apertada em volta da cabeça e aperto na mandíbula.
No caso de cefaleia tensional, a dor dura entre 20 minutos e 2 horas.(3)
Tratamentos para dor de cabeça tensional:
Você pode tomar medicamentos analgésicos de venda livre antes de dormir se sentir dores de cabeça tensionais à noite, antes de dormir.
Além disso, você pode aplicar uma compressa quente na área dolorida ou também tomar um banho quente antes de dormir. Isso o ajudaria a relaxar os músculos e a aliviar qualquer tensão que pudesse resultar em dores de cabeça tensionais.
Dor de cabeça em salvas:
Diz-se que uma pessoa temdor de cabeça em salvasse sentirem múltiplas dores de cabeça. Esses grupos ou episódios de dor de cabeça podem ocorrer de 1 a 8 vezes por dia e podem durar de 15 minutos a 3 horas.(4)Esses tipos de dores de cabeça são um dos tipos de dores de cabeça mais dolorosos. Eles são comuns durante a noite e podem fazer as pessoas acordarem 1 a 2 horas depois de dormir.
Alguns dos sintomas desse tipo de dor de cabeça incluemdor agudaem um único lado da cabeça, incluindo a área das têmporas e os olhos; olhos vermelhos e lacrimejantes, coriza, inquietação e agitação; sudorese no lado da cabeça onde ocorre a dor de cabeça e uma dor de cabeça que cessa abruptamente.
Embora as causas das dores de cabeça em salvas ainda não sejam certas, é possível que a genética desempenhe um papel importante. As cefaleias em salvas geralmente ocorrem em indivíduos com mais de 20 anos de idade.(5)Os homens e aqueles que fumam muito têm maior probabilidade de sentir dores de cabeça em salvas. Alguns dos fatores que podem desencadear dores de cabeça em salvas são a ingestão deálcool, cheiros fortes como vapores de tinta, superaquecimento e exercícios.
Tratamentos para dor de cabeça em salvas:
Embora não haja cura para dores de cabeça em salvas no momento, existem algumas opções de tratamento que você pode tentar para aliviar a dor. Como as dores de cabeça em salvas produzem dor intensa rapidamente, os medicamentos para alívio da dor não são eficazes o suficiente para aliviar a dor das dores de cabeça em salvas.
De acordo com o Migraine Trust, o tratamento eficaz para o alívio da dor para pessoas que sofrem de dores de cabeça em salvas inclui o seguinte.(5)
Alto fluxo de oxigênio:
Pacientes com cefaleia em salvas podem receber oxigênio extra por meio de um cilindro e máscara facial. A inalação de oxigênio a uma taxa de 7 a 12 litros por minuto pode ajudar a retardar ou interromper um episódio de dor de cabeça. Isso pode levar de 15 a 20 minutos para o tratamento de dores de cabeça em salvas.
Sumatriptano:
Aqueles com dores de cabeça em salvas podem tomar este medicamento como uma injeção, e isso pode ajudá-los a obter alívio da dor em 10 minutos durante um episódio de dor de cabeça em salvas. As pessoas podem até tomar este medicamento como spray nasal ou em forma de comprimido. No entanto, essas formas podem ser mais lentas no tratamento da dor nas cefaleias em salvas.
Spray nasal de zolmitriptano:
Isso pode ajudar a tratar as dores de cabeça em salvas em alguns pacientes, mas pode levar mais tempo para mostrar seus efeitos.
Tratamentos preventivos para dores de cabeça à noite, antes de dormir:
Alguns dos medicamentos preventivos são verapamil, lítio, metisergida, corticosteróides, topiramato, ergotamina e topiramato.
No entanto, observe que alguns desses tratamentos preventivos podem ter efeitos colaterais. Assim, os médicos devem exigir o monitoramento das pessoas enquanto elas tomam esses medicamentos.
Conclusão:
Se você sofre de dores de cabeça intensas ou frequentes à noite, antes de dormir, não deve demorar a consultar o seu médico. O seu médico realizará testes específicos para qualquer causa subjacente das suas dores de cabeça e tentará descobrir o tipo de dor de cabeça que você pode estar sentindo e, consequentemente, prescreverá as opções de tratamento relevantes.
OBSERVAÇÃO:Certifique-se de consultar o seu médico se notar quaisquer sintomas incomuns, como mudanças no estado mental ou na personalidade, novas dores de cabeça após os 50 anos, fraqueza muscular ou fadiga e dores de cabeça que o impeçam de realizar suas atividades diárias.
Referências:
- https://www.migrainetrust.org/about-migraine/types-of-migraine/other-headache-disorders/hypnic-headache/
- https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/hypnic-headache/
- https://www.health.harvard.edu/pain/headache-when-to-worry-what-to-do
- https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/cluster-headache-2/
- https://www.migrainetrust.org/about-migraine/types-of-migraine/other-headache-disorders/cluster-headache/
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