O que causa coceira nas pernas abaixo do joelho?

Existem vários problemas comuns que podem causar coceira nas pernas abaixo do joelho, incluindo picadas de insetos, pele seca e certas condições médicas. Dependendo do que desencadeou sua coceira, você poderá interromper o desconforto com remédios caseiros. Em outros casos, pode ser necessário consultar um médico para obter ajuda para controlar um problema médico subjacente.

Pele seca

A pele seca é uma das causas mais comuns de coceira nas pernas. Se a pele das pernas parecer áspera e escamosa, rachada ou escamosa, a culpa pode ser a pele seca. A pele seca é mais comum durante os meses de inverno, quando o tempo frio e a baixa umidade podem ressecar a pele. Tomar banho, tomar banho e nadar com frequência também pode causar ressecamento da pele. 

Os adultos mais velhos são mais propensos a ter pele seca, principalmente nos cotovelos, pernas e braços. Isso ocorre porque à medida que envelhecemos, nossa pele perde gordura e fica mais fina, aumentando a probabilidade de ressecamento.

Como aliviar a coceira

A pele seca muitas vezes pode ser aliviada aplicando-se loção uma ou duas vezes por dia nas áreas afetadas. Beber bastante água ao longo do dia também pode ajudar a manter a pele hidratada. 

Picadas de insetos

Picadas de insetos de mosquitos, larvas, pulgas e percevejos podem causar coceira intensa. Passar muito tempo ao ar livre ou ter animais de estimação pode torná-lo mais suscetível a picadas de insetos.

Picadas de insetos podem desencadear uma resposta inflamatória no corpo, causando coceira no local da picada.A coceira pode ser acompanhada por inchaços vermelhos elevados, pequenas urticárias ou erupções cutâneas na pele quando a culpa é das picadas de insetos. 

Como aliviar a coceira

Embora seja tentador coçar uma picada de inseto, isso pode causar ainda mais coceira. A maioria das picadas de insetos para de coçar depois de alguns dias. Aplicar uma compressa fria (pano embebido em água fria) ou creme de hidrocortisona vendido sem prescrição médica nas picadas de insetos pode proporcionar alívio temporário. 

Reações alérgicas

Quando você entra em contato com algo que irrita a pele ou causa uma reação alérgica, isso é conhecido como dermatite de contato. Se você tiver uma reação alérgica a uma substância, poderá sentir coceira na pele e erupções vermelhas ou bolhas horas ou dias depois de tocar em algo a que é alérgico.

Mais de 15.000 substâncias diferentes podem causar reações alérgicas na pele.Produtos de higiene pessoal, como cosméticos, loções, perfumes/colônias e certos sabonetes, geralmente contêm ingredientes que podem causar dermatite de contato. O contato com certos metais (por exemplo, níquel) também pode causar irritação e coceira nas pernas. 

Como aliviar a coceira

É importante descobrir o que está causando sua reação alérgica. Pode ser necessário manter um registro dos produtos que você está usando ou do que entrou em contato com sua pele para determinar a causa. 

Condições de pele

A dermatite atópica (eczema) é uma causa comum de coceira na pele. Na parte inferior da perna, a dermatite pode aparecer como placas/manchas de pele vermelhas e inchadas.Em casos mais leves de dermatite, as manchas irritadas podem parecer secas e escamosas. Bolhas podem fazer parte da erupção cutânea em casos mais graves de dermatite. 

Existem várias outras doenças de pele que também podem causar coceira na parte inferior das pernas, incluindo:

• Celulite (infecção de pele)
• Catapora  
• Foliculite
• Infecção fúngica da pele
• Doença das mãos, pés e boca
• Urticária
• Neurodermatite
• Psoríase
• Micose
• Dermatite seborréica
• Cobreiro 

Como aliviar a coceira

As condições da pele são tratadas de forma diferente dependendo do tipo. Seu médico ou dermatologista (médico dermatologista) pode fornecer um diagnóstico preciso e remédios para proporcionar alívio.  

Medicamento

Alguns medicamentos podem causar coceira intensa na pele. Conhecido como prurido induzido por medicamentos, os sintomas podem aparecer horas ou semanas após o início do uso do medicamento. Na maioria dos casos, não há erupção cutânea com coceira, apenas marcas de arranhões. 

Os medicamentos mais comuns que causam coceira na pele incluem opioides, medicamentos quimioterápicos, psicotrópicos ecloroquina.Certos antibióticos, medicamentos cardiovasculares e medicamentos anticonvulsivantes (ASMs) também podem causar esta reação.

Como aliviar a coceira

Converse com seu médico sobre seus sintomas. Eles podem aconselhá-lo a parar de tomar o medicamento e substituí-lo por um alternativo. Sua pele pode continuar coçando por dias ou semanas após você parar de tomar o medicamento, mas eventualmente irá diminuir.

Diabetes

O diabetes afeta mais do que apenas os níveis de açúcar no sangue (glicose) – pode afetar muitos órgãos importantes, incluindo a pele. Para algumas pessoas, a coceira na pele pode ser o primeiro sinal de diabetes.

Pessoas com diabetes correm maior risco de desenvolver erupções cutâneas, infecções cutâneas e pele seca.Níveis cronicamente elevados de açúcar no sangue podem causar má circulação, causando coceira na pele, especialmente na parte inferior das pernas. 

Como aliviar a coceira

O controle cuidadoso do diabetes pode ajudar a proteger a pele e prevenir coceira e infecções. Para reduzir a coceira e prevenir infecções, use sabonete neutro com hidratante no banho, evite banhos/duchas muito quentes e aplique hidratante na pele após o banho. 

Doença das veias

A má circulação pode causar alterações na pele, incluindo pele seca e com coceira nas pernas e outras partes do corpo.Algumas das doenças venosas que podem causar coceira incluem:

• Insuficiência venosa crônica (fraco fluxo sanguíneo dos membros de volta à circulação central)
• Doença vascular periférica (fluxo sanguíneo deficiente da circulação central para os membros)
• Varizes
• Veias de aranha 

Como aliviar a coceira

Se um problema nas veias da perna estiver causando coceira, é importante evitar coçar. Isso pode piorar a coceira e causar danos à pele que podem levar a uma infecção.

Você pode aliviar a coceira com um creme hidratante sem fragrância aplicado pelo menos duas vezes ao dia. Hidrocortisona tópica e/ou cremes anti-coceira também podem ajudar.

Dano Nervoso

Às vezes, danos nos nervos podem causar coceira na pele. Isso é conhecido como coceira neuropática ou neurológica. Lesões ou danos aos neurônios do sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal) ou do sistema nervoso periférico (nervos que se ramificam em órgãos, membros e pele) podem resultar em coceira crônica.Coçar não tende a aliviar a coceira neuropática e às vezes pode piorá-la. 

A coceira neuropática às vezes é acompanhada por sensações dolorosas, como queimação, frio, choques elétricos ou formigamento.Existem várias causas potenciais de coceira neuropática, incluindo doenças autoimunes, infecções, lesões, esclerose múltipla, danos nos nervos ou acidente vascular cerebral.

Como aliviar a coceira

Pergunte ao seu médico sobre como controlar a coceira neuropática. Alguns profissionais de saúde recomendam medicamentos analgésicos ou antidepressivos para esse tipo de coceira.

Os anti-histamínicos geralmente não melhoram os sintomas, mas um anti-histamínico sedativo como o Benadryl (difenidramina) pode ajudá-lo a dormir. Os anestésicos tópicos podem proporcionar alívio a curto prazo e os cremes esteróides tópicos podem ajudar a reduzir a inflamação. Você também pode tentar envolver a pele com coceira com um curativo.

Alguns profissionais de saúde recomendam conversar com um terapeuta. A terapia pode ajudá-lo a aprender a lidar com a coceira e a resistir à vontade de coçar.

Outras condições de saúde

Outras condições de saúde que podem causar coceira nas pernas incluem:

• Hepatite
• Hipotireoidismo (tireóide hipoativa)
• Hipertireoidismo (tireoide hiperativa)
• Doença renal
• Doença hepática
• Doença de Sjögren

Como aliviar a coceira

Esses remédios podem ajudar certos tipos de coceira, incluindo aqueles das condições listadas acima:

• Compressa fria: Aplique uma bolsa de gelo ou um pano úmido (frio) nas áreas com coceira
• Banho de aveia: Adicionar pó de aveia coloidal a um banho morno (não quente) pode ajudar a limpar e hidratar a pele. Graças às suas propriedades antiinflamatórias, a aveia coloidal acalma e protege a pele irritada.
• Hidrate diariamente: Aplicar uma loção sem fragrância na pele uma a duas vezes ao dia pode ajudar a reduzir a coceira e hidratar a pele seca. 
• Beba bastante água: Beba pelo menos oito copos de água por dia para manter a pele devidamente hidratada. 
• Use roupas confortáveis: Evite materiais que possam irritar a pele (por exemplo, lã) e procure usar roupas confortáveis ​​e largas, feitas de um material mais macio para a pele, como o algodão. 
• Use produtos vendidos sem receita: Anti-histamínicos, cremes esteróides tópicos, creme de pramoxina e produtos tópicos contendo mentol podem fornecer o alívio da coceira necessário para certas doenças da pele (por exemplo, eczema, dermatite de contato, picadas de insetos).

Quando consultar um profissional de saúde

Embora existam muitos remédios caseiros e vendidos sem receita para a coceira, eles podem não ajudar na sua condição. Consulte seu médico se você tiver os seguintes problemas:

• A coceira persiste por mais de duas semanas. 
• Isso distrai você de sua rotina diária e/ou impede que você tenha um sono de qualidade (prurido noturno).
• A coceira parece estar se espalhando para outras áreas do corpo.
• Você tem outros sintomas, como febre, sudorese e perda de peso inexplicável.
• Você tem uma erupção na pele com bolhas, pus ou sangramento.