O que causa as dobras nasolabiais?|Tratamento, exercícios, remédios caseiros para se livrar das dobras nasolabiais

Compreendendo as dobras nasolabiais!

As dobras nasolabiais são rugas ou linhas profundas que se formam da parte inferior do nariz até os cantos da boca. A gravidade das dobras nasolabiais pode variar de pessoa para pessoa. Alguém pode ter dobras muito leves, enquanto outra pessoa pode ter dobras profundas e grossas.

As dobras nasolabiais às vezes são chamadas de sorriso. As dobras nasolabiais são duas dobras cutâneas localizadas na lateral do nariz e no canto da boca.

As dobras nasolabiais ajudam a diferenciar a bochecha e o lábio superior, separando-os um do outro. À medida que a pessoa envelhece, o sulco nasolabial torna-se mais pronunciado e espesso. As dobras nasolabiais vão das laterais do nariz até a área ao redor dos cantos da boca.

As dobras nasolabiais mais pronunciadas são um sinal de envelhecimento e muitas pessoas não gostam da forma como aparecem no rosto. Porém, existem várias razões para a ocorrência desses sulcos nasolabiais. Vamos discutir detalhadamente o motivo de sua ocorrência e tratamento. Seus sinais e sintomas e como podemos reduzi-los usando vários métodos.

Essas dobras podem ser corrigidas através de cirurgia estética, mas também podem ser atenuadas com a realização de exercícios faciais. Ao mesmo tempo, consulte seu médico para garantir que sua condição não seja causada por um problema mais sério.

Quais são as causas comuns das dobras nasolabiais?

1. Exposição excessiva ao sol

   A exposição ao sol leva ao contato das radiações ultravioletas prejudiciais à pele que resultam na geração de radicais livres e esses radicais livres, em troca, são responsáveis ​​por danificar a pele sensível do rosto. Isso não apenas aumentaria as rugas, mas levaria à formação de sulcos nasolabiais profundos e também afrouxaria a pele.

2. Fumar

   Fumaré o próximo culpado. Quando alguém fuma, franze os lábios, o que pode causar rugas na boca. Os produtos químicos presentes nos cigarros de tabaco também aceleram o processo de envelhecimento em até 20%.

   Rugascausadas pelo tabagismo não aparecem apenas no rosto, pescoço, mas em vários outros lugares, como a área ao redor da boca, sob os olhos, no pescoço e em toda a pele. Existem várias toxinas e produtos químicos como a nicotina presentes no tabaco que causam sulcos nasolabiais.

   Fumar regularmente faz com que nossos vasos sanguíneos se estreitem na parte externa da pele, o que acaba levando à diminuição do fluxo sanguíneo, o que afeta a saúde geral da pele. Fumar pode roubar as fibras de colágeno e elastina da pele, mesmo em tenra idade.

3. Envelhecimento

   Com o aumento da idade, a elastina e o colágeno da pele, responsáveis ​​por manter a elasticidade da pele, começam a ser destruídos e, em última análise, levam ao afrouxamento da pele, não apenas no pescoço e no rosto, mas em todo o corpo. À medida que envelhece, os danos cumulativos na pele podem tornar as dobras nasolabiais mais proeminentes.

   O envelhecimento pode causar dobras nasolabiais mesmo sem danos causados ​​pelo sol ou fumo. Conforme você envelhece, a estrutura das maçãs do rosto se achata. Isso pode fazer com que a pele das bochechas caia para baixo. A gravidade também desempenha o seu papel no afrouxamento da pele e na diminuição natural do colágeno e da elastina, o que acaba levando à perda de pele, rugas e sulcos nasolabiais.

4. Peso Irregular

   Significativoganho de pesoouperda de pesotambém pode contribuir para sulcos nasolabiais. A perda de peso pode deixar a pele mais flácida, especialmente no rosto e pescoço. O ganho de peso pode deixar as bochechas mais gordas e acentuar as dobras nasolabiais.

5. Hábitos de sono inadequados

   Dormir de lado pode tornar uma ou ambas as dobras nasolabiais mais profundas. Outra razão para o aparecimento dessas dobras nasolabiais em idade precoce inclui não ter uma boa noite de sono. Certifique-se de dormir cerca de oito horas todas as noites. Além disso, certifique-se de que seu travesseiro tenha a altura certa, ou seja, que permita que seu corpo fique reto durante o sono. Além disso, se quiser, você pode dormir de costas.

6. Desidratação

   A falta de água no corpo também é uma das principais razões para o aparecimento de rugas e sulcos nasolabiais. Você deve manter níveis normais de hidratação para evitar as rugas e parecer jovem.

   Você deve beber pelo menos 5 a 6 litros de água todos os dias para manter a pele saudável. Para obter a ingestão diária recomendada exata de água adequada para você, consulte seu médico.

7. Falta de nutrição adequada

   A falta de dieta e nutrição adequadas na era do fast food tem levado ao aparecimento de sulcos nasolabiais mesmo em uma idade muito jovem. A falta de água priva a pele da hidratação e a resseca, causando o aparecimento de rugas. Além disso, a ausência de alimentos nutritivos adequados, como frutas e vegetais de folhas verdes, leva ao aparecimento de rugas no pescoço.

8. Músculos faciais fracos

   Um fator é o enfraquecimento dos músculos faciais à medida que envelhecemos. As expressões faciais também desempenham um papel importante, por isso, se você sorrir ou rir muito, há uma chance de desenvolver linhas de riso mais profundas em uma idade mais jovem. As dobras nasolabiais ou podem se tornar mais proeminentes já na década de 20. Linhas de riso podem se desenvolver em qualquer idade. Muitos de nós crescemos com um leve indício de linhas de riso, mas só quando elas se aprofundam e se tornam mais pronunciadas é que se tornam um problema para algumas pessoas.

Quais são os sinais e sintomas associados às dobras nasolabiais?

• O sulco nasolabial ocorre na junção do lábio superior e da bochecha em forma de prega. A prega é acentuada pelo sorriso porque os músculos faciais, principalmente o zigomático maior, o zigomático menor e o levantador do lábio superior, desenham o lábio superior na direção superolateral e têm inserções no lábio superior.
• Ao nascimento e na primeira infância, o sulco nasolabial está ausente enquanto a face está em repouso. Com o envelhecimento, a dobra torna-se visível. Esta mudança deve-se a múltiplos factores relacionados com a idade, incluindo expressões repetitivas da pele e a actividade muscular nessa região e atrofia do colagénio dérmico e aumento da flacidez da pele.
• A presença do sulco nasolabial também depende da atividade dos músculos da expressão facial.

Como são tratadas as dobras nasolabiais?

Antes de iniciar o tratamento para as dobras nasolabiais, consulte o seu dermatologista, pois ele pode orientá-lo sobre o tratamento correto, dependendo do seu tipo de pele.

Você pode começar com um procedimento menos invasivo e gradualmente passar para tratamentos injetáveis ​​assim que tiver uma ideia dos vários tipos de tratamentos possíveis para se livrar das dobras nasolabiais. Existem diversas opções disponíveis no mercado que podem ajudá-lo a se livrar dessas dobras na pele. Vamos discutir detalhadamente as várias opções de tratamento disponíveis:

1. Enchimentos

   Os preenchimentos costumam ser o primeiro passo para reduzir as dobras nasolabiais. Cosmetologistas e outros profissionais injetam preenchimentos na pele ao redor da bochecha.

   Como funcionam os preenchimentos para se livrar das dobras nasolabiais?

   Os preenchimentos adicionam volume à área e levantam a pele. Existem vários tipos de preenchimentos disponíveis no mercado e o preenchimento adequado para a sua pele é determinado pelo cosmetologista dependendo da gravidade das dobras do seu rosto.

   Os preenchimentos mais comuns são feitos de ácido hialurônico, um componente natural da pele, e hidroxilapatita de cálcio, normalmente encontrada nos ossos. Foi demonstrado que ambos ajudam a estimular o crescimento de colágeno, além de dar volume à pele.

   Os preenchimentos são facilmente injetados em ambiente ambulatorial e também não requerem tempo de recuperação. Você pode retomar suas atividades diárias após inserir o preenchimento como antes. No entanto, algumas pessoas relataram os efeitos colaterais mencionados abaixo após a inserção dos preenchimentos:

   • Algumas pessoas apresentam leves hematomas.
   • Vermelhidão da pele.

   Você deve ter em mente que os preenchimentos são uma solução de curto prazo. Eles duram de 6 meses a 2 anos, com a maioria durando de 6 a 9 meses.

   A longevidade do enchimento depende do seu tipo e da capacidade do seu corpo de quebrá-lo. Vários enchimentos disponíveis no mercado são mencionados abaixo:

   1. Fibras de Colágeno Bovino:As fibras de colágeno bovino são feitas a partir da pele da vaca e são um preenchimento amplamente utilizado para o tratamento de rugas. Os preenchimentos de colágeno bovino são considerados mais baratos do que outros tratamentos para rugas e dão bons resultados e, portanto, são amplamente utilizados para tratamento. Uma vez que o corpo humano decompõe naturalmente o colágeno na pele; você deve injetá-lo quatro a cinco vezes por ano para um tratamento eficaz.

      No entanto, algumas pessoas são alérgicas às fibras de colágeno bovino. Portanto, é fundamental fazer o teste de alergia antes da injeção das fibras.

   2. Enchimentos de colágeno humanoOs preenchimentos de colágeno humano são feitos de culturas de células humanas. O colágeno humano causa menos reações alérgicas do que a injeção de fibras de colágeno bovino. Portanto, o teste cutâneo não é necessário na maioria dos casos. No entanto, é mais caro que o colágeno bovino.

      As injeções de fibras de colágeno humano também precisam ser repetidas a cada três a seis meses, pois são menos duráveis.

   3. Preenchimentos de ácido hialurônicoO ácido hialurônico é uma parte natural da pele. À medida que envelhecemos, o conteúdo de ácido hialurônico diminui na pele.

      Existem vários produtos naturais e sintéticos de ácido hialurônico disponíveis no mercado. A molécula de ácido hialurônico é modificada para se decompor mais lentamente. Os resultados cosméticos podem durar até nove meses ou mais do que os preenchimentos mencionados acima.

      As reações alérgicas são muito raras com preenchimentos de ácido hialurônico.

   Além dos mencionados acima, outros enchimentos disponíveis no mercado são:

   Enchimentos para injeção de gordura, enchimentos de ácido poli-L láctico (Sculptra), enchimentos de hidroxilapatita de cálcio (Radiesse), enchimentos de polimetilmetacrilato (PMMA)

2. Tratamentos a laser para se livrar da dobra nasolabial

   Os tratamentos a laser são um dos métodos preferidos da maioria das pessoas para se livrar da dobra nasolabial.

   Envolve a aplicação de pulsos curtos de luz laser microfina que penetra profundamente na pele e fornece resultados mais eficazes. Também ajuda a filtrar o tecido conjuntivo mais antigo e danificado na dobra, permitindo assim que o corpo crie mais e nova elastina e colágeno sob a pele.

   Os tratamentos a laser mais utilizados para a remoção de rugas são o CO2 Fracionado e o Laser Fraxel.

3. Procedimentos de aperto da pele para se livrar da dobra nasolabial

   Se a pele solta for a causa de dobras nasolabiais indesejadas, dermatologistas ou profissionais de cuidados com a pele também podem usar um tratamento para endurecer a pele.

   Isso pode incluir um dispositivo de radiofrequência fracionada, ultrassom ou laser fracionado.

   Procedimento:O procedimento é mais ou menos semelhante à terapia a laser. Eles danificam áreas microscópicas da camada da pele abaixo da camada superior e fornecem resultados mais eficazes. Também ajuda a filtrar o tecido conjuntivo mais antigo e danificado na dobra, permitindo assim que o corpo crie mais e nova elastina e colágeno sob a pele.

4. Tratamento cirúrgico para se livrar da dobra nasolabial

   Vários tratamentos cirúrgicos disponíveis no mercado, como lifting de bochecha ou lifting facial completo, podem reduzir a aparência das dobras nasolabiais e outros sinais de envelhecimento.

   Existem alguns problemas antes de você planejar um tratamento cirúrgico e o primeiro deles é que a cirurgia estética é cara e muitas vezes não é coberta pelo seguro.

   • O tempo de recuperação de um tratamento cirúrgico para eliminação do sulco nasolabial é muito longo e apresenta risco de complicações.
   • Não há solução ou tratamento permanente para as dobras nasolabiais. Alguns tratamentos podem durar anos e ninguém neste mundo pode deter completamente o envelhecimento natural.
   • As alterações cirúrgicas começam a parecer diferentes com o tempo e sua pele volta a apresentar sinais de envelhecimento com o passar do tempo.

5. Exercícios para se livrar da dobra nasolabial

   Exercício isométrico nasolabial para se livrar da dobra nasolabial

   O Exercício Nasolabial Isométrico fortalece os músculos faciais isometricamente para ajudar a diminuir as dobras nasolabiais.

   • Comece sentando-se em uma cadeira confortável com a cabeça inclinada para trás, como se estivesse olhando algo no teto.
   • Aperte os lábios como se estivesse dando um beijo e estenda os lábios para tentar beijar o teto. Mantenha esta posição por cerca de 15 segundos.
   • Retorne à posição inicial com a cabeça voltada para frente. O site Wrinkle Free Skin Tips recomenda que você execute quatro repetições deste exercício duas vezes ao dia.

   Outros exercícios para se livrar da dobra nasolabial

   Exercício de Tratamento de Dobra Nasolabial 1

   • Coloque os dedos indicador e médio de ambas as mãos em ambos os lados da boca e puxe para trás com as mãos para esticar a pele em direção às orelhas.
   • Enquanto mantém esse alongamento, faça beicinho com a boca.
   • Segure esse beicinho e estique por 10 segundos.
   • Você também pode segurar por mais tempo se se sentir confortável.
   • Repita a mesma prática pelo menos 10 vezes todos os dias.

   Exercício de Tratamento de Dobra Nasolabial 2

   • Para praticar este exercício, coloque os dedos indicadores de ambas as mãos nos cantos da boca.
   • Separe os cantos da boca com a ajuda dos dois dedos indicadores e estique a boca cerca de um quarto de polegada.
   • Mantenha essa posição por alguns segundos e depois contraia os músculos ao redor da boca para aproximar os dedos enquanto continua a aplicar resistência com as mãos.
   • 25 a 50 repetições deste exercício devem ser realizadas diariamente para obter uma diferença perceptível em sua pele.

Prevenção de dobras nasolabiais

Além de seguir as diversas opções de tratamento mencionadas acima para se livrar do sulco nasolabial, você sempre pode cuidar da sua pele tomando medidas preventivas para que as dobras apareçam mais tarde e quando aparecerem não apareçam como dobras e vincos na pele.

1. Use sempre um protetor solar de boa qualidade em seu nível. E certifique-se de que o protetor solar tenha boas propriedades de hidratação, pois o nível de hidratação da sua pele afeta diretamente a qualidade da sua pele.
2. A esfoliação da pele é obrigatória. A esfoliação da pele quando feita uma ou duas vezes por semana mantém a pele hidratada e permite a absorção de todos os nutrientes essenciais. Quando esfoliada, a pele também pode absorver a umidade necessária.
3. Você pode usar uma mistura de açúcar e mel para esfoliar a pele do pescoço. O açúcar irá ajudá-lo a esfregar a pele e o mel irá hidratá-la e amaciá-la e irá ajudá-lo a se livrar das rugas.
4. Dieta Saudável. A ingestão de uma dieta saudável também desempenha um papel importante na eliminação mais rápida das rugas. Uma dieta rica em frutas, vegetais e ácidos graxos ômega 3 tem se mostrado muito útil no combate às rugas.
5. Exercício regular. O exercício regular é essencial quando você deseja combater as rugas crescentes no pescoço. Você deve realizar exercícios para o pescoço regularmente e isso o ajudará a se livrar das rugas no pescoço, mantendo a pele firme.
6. Ingestão e aplicação de vitamina C. A vitamina C é muito útil no combate às rugas e deve ser aplicada de forma natural na pele. Quando aplicado diretamente, ajuda a eliminar as rugas mais cedo do que qualquer opção possível.

Remédios caseiros para se livrar da dobra nasolabial

Existem vários remédios caseiros disponíveis que podem ajudar a reduzir a aparência do sulco nasolabial no rosto.

1. Faça uma pasta com mel, iogurte, óleo de semente de uva e chá verde em pó. Aplique esta pasta no rosto ao redor da boca e mantenha por cerca de 20 minutos e lave com água normal.
2. Mergulhe uma bola de algodão em suco de abacaxi e aplique ao redor da boca e deixe agir por 15 a 20 minutos e lave com água normal.
3. Coma muitas amêndoas como lanche ou aplique óleo de amêndoa na área ao redor da mariposa para se livrar das dobras nasolabiais.
4. Aplicar azeite de oliva na pele ao redor da boca certamente ajudará você a se livrar do sulco nasolabial.
5. O gel de aloe vera também é considerado muito eficaz na eliminação do sulco nasolabial. Aplique gel de aloe vera no rosto antes de dormir e lave o rosto pela manhã. Se você não se sentir confortável em manter o gel de aloe vera a noite toda, pode mantê-lo no rosto por 15 a 20 minutos e lavar o rosto com água normal.
6. Misture 1 colher de sopa de canela em pó com uma colher de sopa de mel para se livrar das dobras nasolabiais. Mantenha esta pasta na pele por 10-15 minutos e lave o rosto com água normal.

Lembre-se sempre de que os remédios caseiros demoram muito para mostrar resultados. Portanto, não desanime e continue aplicando essas máscaras naturais para se livrar das dobras nasolabiais da pele.