O que acontece com pessoas com anemia?

A anemia é definida como tendo uma contagem, tamanho ou função de glóbulos vermelhos (RBC) inferior ao normal. Não é um problema incomum e geralmente pode ser tratado.

Seus glóbulos vermelhos contêm hemoglobina, uma proteína que contém ferro que transporta oxigênio por todo o corpo. Quando você não tem essas células suficientes ou quando elas não funcionam como deveriam, você pode sentir falta de energia e também pode ter outros sintomas, como sentir frio o tempo todo, dores de cabeça e tonturas.

Geralmente, a anemia se desenvolve gradualmente e as pessoas às vezes se acostumam com os efeitos até que os sintomas piorem subitamente. Este artigo explica as causas, sintomas e tratamento da anemia.

Causas comuns de anemia 

Existem muitas causas diferentes de anemia. Geralmente se desenvolve devido a uma deficiência na produção de hemácias ou perda excessiva de hemácias. 

As causas mais comuns de anemia são deficiências nutricionais, que podem envolver baixo nível de vitamina B12, deficiência de ferro ou proteína insuficiente.

As causas da anemia incluem: 

• Desnutrição devido a uma dieta pobre em vitamina B12, ferro ou proteína 
• Doença gastrointestinal (GI) que leva à absorção prejudicada de nutrientes dietéticos 
• Sangramento rápido após uma lesão 
• Perda de sangue cirúrgica 
• Perda de sangue lenta e crônica devido a sangramento gastrointestinal, doença da bexiga ou sangramento menstrual intenso
• Distúrbios congênitos (presentes no nascimento) de hemácias, como doença falciforme 
• Câncer ou quimioterapia 
• Doença hepática ou renal crônica 
• Exposição ao chumbo, como tinta com chumbo ou água contaminada 
• Infecções, como a malária, uma infecção parasitária que ocorre principalmente em certas regiões geográficas tropicais 

Algumas dessas condições, como a perda traumática de sangue, causam anemia súbita e grave. Por exemplo, alguns tipos de cancro, como o cancro do pâncreas, podem piorar rapidamente, levando a um início abrupto de anemia. Em contraste, a toxicidade por chumbo ou a doença hepática podem progredir lentamente, levando a uma progressão gradual da anemia.

Quem está em risco de anemia?
A anemia pode afetar qualquer pessoa, mas é mais comum com o avanço da idade, doenças médicas crônicas ou durante a gravidez.

Sintomas de anemia: como saber?

Embora existam muitas causas diferentes de anemia, os efeitos e sintomas da anemia são geralmente os mesmos, independentemente da causa.

Os sintomas comuns de anemia incluem:

• Menos energia do que o normal 
• Sentindo mais frio que o normal 
• Tontura 
• Dores de cabeça 
• Aparência da pele mais pálida do que o normal, especialmente nos lábios, dedos das mãos e dos pés 
• Irritabilidade 

Os sintomas dependem da causa da anemia. Esses sintomas não são necessariamente causados ​​pela anemia, mas podem ocorrer junto com a anemia. 

Os sintomas associados podem incluir: 

• Pica (um distúrbio em que as pessoas comem coisas que não são alimentos) com anemia por deficiência de ferro
• Icterícia (pele e olhos amarelos) com doença hepática 
• Diarréia com má absorção gastrointestinal (dificuldade em absorver e digerir nutrientes dos alimentos)
• Distensão abdominal (aparência expansiva do abdômen) com câncer de bexiga, fígado, rim ou estômago
• Perda de peso devido a câncer ou causas de desnutrição 

Esses sintomas podem ajudar no processo de diagnóstico. Se você já tem uma condição médica conhecida, seu médico pode recomendar que você fique atento a esses sinais, que podem indicar um agravamento da doença subjacente. 

Sinais de anemia grave 

A anemia pode variar em gravidade. Mesmo a anemia leve requer tratamento, mas a anemia grave pode ser uma emergência médica. Você pode desenvolver uma forma aguda de anemia ou uma forma crônica pode piorar repentinamente.

Os efeitos da anemia grave podem ser óbvios e podem incluir tonturas extremas ou perda de consciência. Às vezes, a anemia grave também pode causar riscos substanciais à saúde, como insuficiência cardíaca ou privação de oxigênio no cérebro ou em outros órgãos.

Os seguintes sintomas indicam uma emergência causada por anemia:

• Uma sensação de que você vai desmaiar
• Palpitações cardíacas
• Frequência cardíaca rápida
• Pressão arterial baixa, que você pode medir em casa
• Falta de ar
• Baixa saturação de oxigênio no sangue, que pode ser medida com um oxímetro de pulso em casa
• Perda de consciência

Se você desenvolver algum destes sinais ou sintomas, procure imediatamente atendimento médico de emergência.

Se você foi diagnosticado com uma forma crônica de anemia, deve ter um plano de ação para saber o que fazer se os sintomas piorarem.Este plano pode envolver ligar para o seu médico ou procurar atendimento urgente ou de emergência se você ficar tonto ou tiver pressão arterial baixa.

Tratamento de emergência para anemia

O tratamento para anemia aguda grave pode envolver uma transfusão de sangue.Este procedimento reabastece o sangue de um doador compatível para evitar danos permanentes aos órgãos ou morte. Fluidos intravenosos (IV), eletrólitos e medicamentos também podem ser necessários para tratar a pressão arterial alta ou baixa.Às vezes é necessário oxigênio suplementar.

A reposição de ferro ou vitamina B12 pode ser administrada para que o corpo possa produzir glóbulos vermelhos saudáveis ​​suficientes.Outros tratamentos podem ser fornecidos, dependendo das causas da anemia. Por exemplo, um medicamento antiparasitário é usado para tratar a malária.

Tratamento e manejo diário da anemia 

Tratar a causa subjacente da anemia pode melhorar a contagem ou função dos glóbulos vermelhos. Suplementos de ferro ou vitamina B12 podem ser recomendados se você tiver deficiência, mas não são apropriados para todas as causas de anemia.É importante diagnosticar a causa antes do autotratamento com suplementos.

A prevenção da anemia baseia-se principalmente na manutenção de uma nutrição saudável e equilibrada. Isso significa que você precisa garantir que está recebendo uma variedade de vitaminas e minerais, principalmente ferro, ácido fólico e vitamina B12.

Se você segue uma dieta baseada principalmente em vegetais (vegetariana ou vegana), pode precisar de suplementos para evitar anemia, pois essas dietas podem carecer de vitamina B12 suficiente.Você deve discutir recomendações de suplementos com um profissional de saúde.

Se você seguir as consultas médicas anuais de rotina recomendadas, poderá fazer um hemograma completo (CBC), que pode detectar rapidamente a anemia para que possa ser diagnosticada e tratada.

Se você tem uma doença crônica, como anemia falciforme, pode precisar de tratamento de manutenção para evitar episódios de anemia grave.