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Esporão de calcanhar é o mesmo que fascite plantar?
Existe uma estreita relação entrefascite plantaremuito estímulo. Embora ambos sejam ligeiramente diferentes, a relação próxima é a dor intermitente nos pés. A melhor maneira de tratar a dor é entendendo a diferença. Ajudará ainda mais a determinar a causa que está levando ao desenvolvimento da dor. A partir disso será fácil se preparar para o tratamento e diminuir os sintomas e desconfortos.
Diferença entre esporão de calcanhar e fascite plantar
A diferença significativa entre os dois é a fonte ou origem da dor. O desenvolvimento de dor no arco do pé causa fascite plantar. Se uma pessoa negligencia a dor ou usa demais os pés mesmo durante a dor, isso causa danos à fáscia plantar. O desenvolvimento de depósitos de cálcio no osso do calcanhar resulta no esporão do calcâneo, que é uma resposta criada pelo corpo para atender ao trauma da fáscia plantar.
Diferenças entre esporão de calcanhar e fascite plantar com base nas causas
Uma maneira melhor de entender o que causa a fascite plantar e o esporão do calcanhar é imaginar um golpe duplo. O estresse e os danos ao ligamento da fáscia plantar causam fascite plantar. É a região entre o calcanhar na parte inferior e a planta do pé. Um indivíduo sente dor extrema quando carrega peso extra, usa calçados que não oferecem suporte e passa muito tempo em pé.
Omuito estímuloé o desenvolvimento secundário à fascite plantar. Como há danos no ligamento da fáscia plantar, o corpo tende a cicatrizar com a ajuda dos depósitos de cálcio no osso do calcanhar. Embora provisórios, em muitos casos os depósitos de cálcio não conseguiram oferecer o suporte necessário à fáscia danificada. Infelizmente, não atender à situação causará mais danos e desgastará a substância gordurosa que sustenta o calcanhar. É um dano permanente ao pé e nenhum tratamento pode resolver o problema.
Diferenças entre esporão de calcanhar e fascite plantar com base nos sintomas
A maneira mais simples de descrever a ocorrência de saltos é a sensação de pontada. Curiosamente, é exatamente isso que acontece por causa dos depósitos de cálcio. Esses depósitos penetram na camada gordurosa do calcanhar. Um indivíduo sentirá dor extrema logo pela manhã. Além disso, pode-se senti-lo ao longo do dia, conforme vai e vem de acordo com a atividade realizada.
Para fascite plantar, os sintomas são maiores em comparação com o esporão do calcâneo. Curiosamente, muitos dos sintomas estão presentes por algum tempo antes que alguém os experimente, porque a fáscia plantar distendida ou danificada é a principal causa da ocorrência do esporão do calcâneo. Os sintomas incluem inchaço, inflamação e vermelhidão. É possível que qualquer indivíduo sinta fortes dores pela manhã. Porém, melhora com o passar do dia por causa do alongamento realizado pelo indivíduo na forma de caminhar, ficar em pé e outras atividades relacionadas ao pé.
Diferenças entre esporão de calcanhar e fascite plantar com base no tratamento
Cuidar da fascite plantar é de imensa importância porque pode levar ao desenvolvimento de esporão de calcâneo. Dar pausas para descanso durante o dia, diminuir a necessidade de ficar em pé e optar por uma rotina de exercícios será de grande ajuda. Aplicar gelo nos pés também é bom para reduzir a inflamação. Ao mesmo tempo, é necessário escolher calçados que tenham sola grossa e acolchoada para elevar a fascite plantar e manchas no calcanhar. Uma vez que o indivíduo está tratando da fascite plantar, é possível curar o esporão do calcâneo.
Tanto o esporão do calcanhar quanto a fascite plantar podem ser intimidantes e piores. No entanto, com um acompanhamento consistente de prevenção e uso de remédios comprovados, é possível sair da situação.
Referências:
- Clínica Mayo. “Fascite Plantar”.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/plantar-fasciitis/symptoms-causes/syc-20354846
- Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. “Fascite plantar e esporas ósseas.”https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/plantar-fasciitis-and-bone-spurs
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